Aleppo-Seife: Die besten Anwendungen für den vielseitigen Alleskönner
Wer Aleppo-Seife bisher nur zum Händewaschen oder als Duschgel-Alternative verwendet hat, wird staunen, welche Anwendungsmöglichkeiten die aus der gleichnamigen syrischen Stadt stammende Kernseife aus Olivenöl und Lorbeeröl noch zu bieten hat.
Ob zur Körperpflege von Kopf bis Fuß, für den Haushalt oder als natürlicher Schädlingsbekämpfer – Aleppo-Seife ist ein echter Alleskönner. Hier findest du die wichtigsten Anwendungen.
Was ist Aleppo-Seife?
“Sapun ghar” heißt die Oliven- und Lorbeerölseife auf arabisch, die bei uns unter dem Namen Aleppo-Seife bekannt ist. Die traditionsreiche Kernseife wird bis heute in einem mehrtägigen handwerklichen Verfahren hergestellt und besteht in der ursprünglichen Rezeptur lediglich aus Olivenöl und Lorbeeröl: In einem Heißverseifungs-Verfahren wird zunächst aus reinem Olivenöl eine Kernseife gewonnen, der dann im letzten Schritt Lorbeeröl zugegeben wird, das größtenteils unverseift bleibt und der Seife ihre besonderen Pflegeeigenschaften verleiht.
Die Seife aus Olivenöl reinigt und pflegt die Haut. Das enthaltene unverseifte Lorbeeröl wirkt rückfettend und antiseptisch und ist deshalb besonders für gereizte, zu Unreinheiten neigende Haut geeignet.
Einige Inhaltstoffe des Lorbeeröls können Hautreizungen und Allergien auslösen. Teste deshalb am besten mit einer kleinen Menge, ob du die Seife gut verträgst, bevor du sie großflächig anwendest. Oder probiere zunächst eine Aleppo-Seife mit einem geringen Lorbeeröl-Anteil von acht Prozent und steigere bei Bedarf auf eine Seife mit 24 Prozent Lorbeeröl. Wer lieber ganz auf Lorbeeröl verzichten möchte, etwa für Anwendungen im Haushalt, kann eine Aleppo-Seife ohne Lorbeeröl oder eine andere Kernseife aus reinem Olivenkernöl verwenden.
Anwendungen für Aleppo-Seife
Während es im wahrsten Sinne des Wortes auf der Hand liegt, dass Aleppo-Seife, wie andere Seifen auch, wunderbar zum Händewaschen verwendet werden kann, sind die zahlreichen anderen Anwendungsmöglichkeiten der traditionsreichen Kernseife weitaus weniger bekannt.
Haare waschen mit Aleppo-Seife
Die einfache aber effektive Haarwäsche mit Aleppo-Seife funktioniert so: Die Seife anfeuchten, über die nassen Haare streichen und dabei aufschäumen. Mit dem Schaum die Haare wie gewohnt waschen. So einfach kann Aleppo-Seife herkömmliches Shampoo ersetzen.
Jedes Haar ist anders, deshalb empfiehlt es sich beim Haarewaschen mit Aleppo-Seife, mit etwas Experimentierfreude an die Sache heranzugehen. Wer eher zu trockenem Haar neigt, kann eine Aleppo-Seife mit höherem Lorbeeröl-Anteil wählen. Bei fettigem Haar eignet sich eine Seife mit hohem Olivenöl-Anteil besser, da sie leicht austrocknend wirkt.
Um Kalk- und Seifenreste nach der Haarwäsche zu entfernen, am besten nach dem Waschen eine saure Rinse auftragen – zum Beispiel aus Essig und haarpflegenden Kräutern.
Tipp: Mit Seife, Wasser und frischen Kräutern oder ätherischen Ölen lässt sich auch mit wenigen Handgriffen ein Naturshampoo selber machen.
Aleppo-Seife bei Pickeln und Akne
Die sanft austrocknende Wirkung des Olivenöls und die antibakteriellen Eigenschaften des Lorbeeröls machen Aleppo-Seife auch zu einem wunderbaren Hausmittel gegen unreine Haut.
Dazu das Seifenstück mit den Händen aufschäumen und den Aleppo-Seifen-Schaum auf das Gesicht auftragen und für drei bis vier Minuten einwirken lassen. Anschließend wie gewohnt mit klarem Wasser abspülen. Auch bei anderen entzündlichen Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Ekzemen, Schuppen oder juckenden Insektenbissen kann aufgetragene Aleppo-Seife Linderung verschaffen.
Es empfiehlt sich, die Haut nach der Reinigung wie gewohnt mit Feuchtigkeit zu versorgen – zum Beispiel durch Aloe-vera-Gel oder ein auf den Hauttyp abgestimmtes reines Pflanzenöl, das die Haut vor dem Austrocknen bewahrt.
Fußbad mit Aleppo-Seife
Für strapazierte Füße ist ein Fußbad mit Aleppo-Seife eine Wohltat! Es wirkt Entzündungen der Haut und Nägel entgegen und fördert die Heilung. Dazu werden einfach ein paar Seifenflocken oder etwas geriebene Aleppo-Seife in warmem Wasser (circa ein Teelöffel pro Liter) aufgelöst und die Füße darin für zehn bis fünfzehn Minuten gebadet.
Aleppo-Seife statt Rasiercreme
Die antibakterielle und feuchtigkeitsspende Wirkung der Aleppo-Seife macht aus ihr eine wunderbare Rasierseife, die das After-Shave überflüssig werden lässt und jede Menge Verpackungsmüll zu vermeiden hilft. Schäume dazu die Seife mit einem Rasierpinsel auf, trage den Schaum auf die Haut auf und rasiere dich anschließend wie gewohnt.
Tipp: Hier findest du mehr Tipps für die müll- und plastikfreie Rasur.
Zähne putzen mit Aleppo-Seife
Wie andere Kernseifen auch eignet sich Aleppo-Seife zur Mund- und Zahnpflege – auch wenn es ungewöhnlich klingen mag. Dazu wird einfach die feuchte Zahnbürste ein paar Mal über das Seifenstück gerieben und anschließend wie gewohnt geputzt.
Der Geschmack der Aleppo-Seife ist sicherlich etwas gewöhnungsbedürftig. Die Zähne mit Kernseife zu putzen, ermöglicht es aber, die Zahnpastatube auf Reisen zu Hause zu lassen – zugunsten eines minimalistischen Kulturbeutels und leichten Gepäcks.
Geschirr spülen mit Aleppo-Seife
Um mit Aleppo-Seife Geschirr zu spülen, kannst du daraus ein einfaches Bio-Spülmittel selber machen oder mit einer Spülbürste beziehungsweise einem feuchten Lappen etwas Seife vom Seifenblock abnehmen, Geschirr und Besteck damit bearbeiten und anschließend mit klarem Wasser abspülen. Das funktioniert am besten mit einer Seife mit geringem Überfettungsgrad, das heißt, mit geringem Lorbeeröl-Anteil.
Tipp: Noch besser zum Spülen geeignet als reine Kernseife ist festes Spülmittel, das du leicht selber machen kannst.
Aleppo-Seife als Putzmittel
Seifenwasser ist ein minimalistisches aber effektives Putzmittel, das ebenfalls mit fettarmer Aleppo-Seife hergestellt werden kann. Löse dazu zwei bis drei Esslöffel Seifenflocken oder geraspelte Aleppo-Seife in einem Zehn-Liter-Eimer mit warmem Wasser auf und verwende das Seifenwasser für Oberflächen und pflegeleichte Böden.
Tipp: Hier findest du das richtige Hausmittel für die umweltfreundliche Reinigung unterschiedlicher Böden.
Wäsche waschen mit Aleppo-Seife
Ganz ähnlich funktioniert die Handwäsche mit Aleppo-Seife. Dafür einfach die benötigte Menge Seifenwasser herstellen (zwei bis drei Esslöffel Seifenflocken auf etwa zehn Liter Wasser), die Wäsche darin einweichen, bei Bedarf für mehr Waschwirkung reiben oder kneten und anschließend mit klarem Wasser ausspülen.
Wer seine Wäsche lieber mit der Waschmaschine waschen möchte, kann aus fettarmer Aleppo-Seife, Soda und Sauerstoffbleiche ein umweltfreundliches Baukasten-Waschpulver selber machen oder ein biologisches Flüssigwaschmittel herstellen.
Tipp: Damit die Rezepte für Flüssigwaschmittel, Bio-Handseife, Duschgel und Shampoo bestmöglich gelingen, empfiehlt es sich, das unterschiedliche Gelierverhalten verschiedener Kernseifen zu berücksichtigen.
Aleppo-Seife als Fleckenmittel
Wenn du Flecken vor dem Waschen vorbehandeln möchtest, kannst du ebenfalls zu Aleppo-Seife greifen. Einfach das Seifenstück anfeuchten und damit mehrmals über die verschmutzte Stelle streichen.
Tipp: Bei besonders hartnäckigen Flecken hilft als Fleckentferner ein selbst gemachtes Vorwaschspray aus drei Zutaten.
Aleppo-Seife gegen Kleidermotten
Der intensive Geruch traditioneller Aleppo-Seife ist ein wirksames Mittel gegen Kleidermotten. Ähnlich wie Lavendelöl oder Zirbenöl hält sie die ungebetenen Mitbewohner fern.
Lege zu diesem Zweck einfach ein paar kleine Stücke Aleppo-Seife oder ein Säckchen mit Seifenflocken zur Kleidung in den Schrank.
Aleppo-Seife als Anti-Läuse-Mittel
Als natürliches Mittel gegen Blattläuse kann Alepposeife auch im Garten eingesetzt werden. Dazu werden 25 bis 50 Gramm geriebene Kernseife in einem Liter Wasser gelöst, in eine Sprühflasche gefüllt und auf die betroffenen Pflanzen aufgesprüht.
Aleppo-Seife kaufen
Längst kommt nicht mehr jede Aleppo-Seife aus einer traditionellen Seifenmanufaktur im syrischen Aleppo. Um unerwünschte Zusätze wie Duft- oder Konservierungsstoffe auszuschließen, wirf am besten vor dem Kauf einen genauen Blick in die Zutatenliste. Bei Aleppo-Seife nach traditioneller Rezeptur besteht diese lediglich aus Olivenöl und Lorbeeröl, wobei die Anteile der Öle variieren können.
Im nachhaltigen, plastikfreien Online-Shop von smarticular findest du echte Aleppo-Seife mit verschiedenen Lorbeeröl-Anteilen. Besonders preiswert ist Aleppo-Seife als Seifenbruch oder als Seifenflocken zu bekommen.
Tipp: Auch bei anderen Kernseifen lassen sich die Inhaltsstoffe nicht immer auf den ersten Blick erkennen. Was in den bekanntesten Produkten drin steckt, erfährst du in unserem Einkaufsratgeber für Kernseifen.
Aleppo-Seife selber machen
Zwar wird Aleppo-Seife traditionell aus Olivenöl und Lorbeeröl hergestellt, letzteres ist aber vergleichsweise teuer, bei uns gar nicht so leicht zu bekommen und mit seinen potenziell allergenen Inhaltsstoffen auch nicht unumstritten. Zudem ist das Original-Verfahren sehr aufwändig und im eigenen Haushalt kaum umsetzbar.
Wer dennoch eine Seife mit vergleichbaren Eigenschaften herstellen möchte, kann eine ähnlich minimalistische Olivenseife mit Olivenöl und Kokosöl selber machen.
Tipp: Wenn du noch keine Erfahrung im Seifensieden hast, informiere dich am besten über die Grundlagen in unserer Einführung zur Herstellung von Naturseifen.
Mehr Tipps und Rezepte für die natürliche Körperpflege von Kopf bis Fuß sowie über 300 Anwendungen für natürliche Hausmittel findest du in unseren Büchern:
Welche ist deine liebste Anwendung für Aleppo-Seife? Verrate sie uns in einem Kommentar!
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Hallo , ich möchte mal berichten wie toll Alepposeife bei Wespenstichen hilft.
Neulich hatte ich sogar zwei Stiche von einer Wespe die mir unter den Saum meiner kurzen Hose geflogen war. Also : ich nehme eine Handwaschbürste , mache sie nass und reibe damit über die Seife . Dann schrubbe ich die Einstichstelle ab, und halte anschließend für eine Weile die nasse Seife darauf. Nun noch 5 Globuli Apis und der Stich ist Geschichte .
Liebe Grüße , Marion
Ich habe eine Alepposeife mit 25% Lorbeeröl, kann ich das als Kernseife für flüssiges Waschmittel verwenden (ich habe immer Sonnet benutzt) oder is der Lorbeeröl Anteil zu hoch?
Hallo Nieves, das wichtigste ist, wenn du Seife zum Wäsche waschen verwenden möchtest, dass sie nicht überfettet ist. Das hat nichts mit der Art des verwendet Öls zu tun, sondern damit wieviel Öl nicht verseift wurde. Allerdings wirkt das Lorbeeröl unter anderem rückfettend, was bei der Hautpflege positiv ist, für das Waschmittel eher nicht. Vielleicht machst du mit einer kleinen Menge einen Test. Liebe Grüße Sylvia
Hallo.
Ich versuche jetzt seit 6 Monaten die Haarwäsche mit Seife. Habe Aleppo Seife probiert, reine Olivenölseife, Savon de Marseille und auch Haarseife aus dem Bioladen.
Es ist immer wieder das Gleiche. Die Haare sind stränig, werden schwer trocken, sehen fettig und ungepflegt aus, sind schwer und haben keinen Schwung. Ich mache saure Rinse, halte jetzt 6 Monate durch, es wird nicht besser.
Ich habe es in den 6 Monaten 2 mal geschafft, dass sie nicht fettig und stränig waren, allerdings waren die Längen total strohig.
Was mache ich falsch?? Würde gerne weiter auf Chemie verzichten.
Gruß, Manuela
Hallo Manuela, nach unserer Erfahrung ist das Thema alternative Haarpflege sehr individuell. Ich komme beispielsweise mit Haarseife auch nicht gut zurecht. Eine Ursache kann dabei hartes Wasser sein, dass in Kombination mit Seife sogenannte Kalkseife bildet, die sich im Haar ablagert. Vielleicht wären Roggenmehl-Shampoo oder Shampoo-Bars noch ein Versuch wert. Hier findest du weitere Möglichkeiten: https://www.smarticular.net/haarpflege-natuerlich-ohne-plastik/. Liebe Grüße Sylvia
wieviel g seife muss ich in wieviel wasser lösen für eine flüssige Handwaschseife aus dem Spender ?
Dazu haben wir hier ein Rezept: https://www.smarticular.net/neutrale-bio-handseife-preiswert-selbst-herstellen/ Liebe Grüße Sylvia
Ich habe 2 verschiedene Alepposeifen gekauft und ausprobiert. Einmal 60% Olivenöl mit 40% Lorbeeröl ist wunderbar zum Händewaschen und Duschen. Die andere hat 95% Olivenöl und nur 5% Lorbeeröl die ist super zum Füße baden und Haare waschen. Auch gegen echten Schmutz auf der Kinderjeans hilft sie gut.
Ich habe sehr trockene Haut, deren Abschilferungsprozeß gestört ist, d.h. die toten Hautschuppen fallen nicht einfach so ab und es bildet sich eine rauhe, pergamentartige Oberfläche. Seit einigen Jahren nehme ich Aleppo-Seife und einen Hamam-Handschuh (aus Seide), um mich 1x wöchentlich zu peelen. Das funktioniert wunderbar und meine vorher rauhe Haut wird weich und “wie neu”.
Bitte das Gesicht nicht mit Aleppo Seife waschen, erst recht nicht bei Akne! Seifentenside haben ein hohes Irritationspotenzial und verschlimmern das Hautbild meist nur noch.
Seife (auch Aleppo!) reagiert in wässriger Lösung basisch und hat einen negativen Effekt auf unseren Säureschutzmantel. Lieber eine MILDE Reinigung für das Gesicht verwenden. Z. b. ein Reinigungsöl. Das kann man auch selber machen und es ist sehr günstig.
Da habe ich aber andere Erfahrungen gemacht. Seit ich mich mit Alepposeife wasche, auch das Gesicht, fühlt sich meine Haut super an und Pickel haben sich verabschiedet.
Da haben auch wir und zahlreiche Leser/innen andere Erfahrungen gemacht – gerade WEIL die Seife leicht basisch ist, regt sie die Selbstregulierungsfunktion der Haut an (die Haut wird wieder mehr gefordert und reguliert sich selbst), statt sie mit pH-hautneutralen Mitteln zu “hätscheln”, sodass die Selbstregulierungsmechanismen gar nichts mehr zu tun haben. Ähnlich wie beim Immunsystem, das Reize von außen braucht, um aktiv und stark zu bleiben.
Aber du hast natürlich insofern Recht, dass jede Haut anders ist und sicherlich nicht jeder Seife im Gesicht verträgt, selbst wenn sie so stark pflegend und rückfettend ist wie die Alepposeife. Am besten probieren und für sich selbst herausfinden, was am besten funktioniert.
Liebe Grüße
Na ja, ob es einen Säureschutzmantel überhaupt gibt, dazu habe ich eine andere Meinung. Für mich eine Erfindung der Syndet Industrie.
Aber zum Thema Aleppo Seife. Ich habe sowohl im Gesicht als auch an den Händen nur die besten Erfahrungen gemacht. Die Gesichtshaut (T-Zone fettig und der Rest trocken) spannt nicht mehr nach der Reinigung und meine Hände waren nie in einem besseren Zustand, seit ich sie mit Alepposeife wasche. Da kann ich aber nur für mich reden.
Ich habe aber gemerkt, dass Syndets und pflanzliche Tenside meine Haut furchtbar austrocknen. Deshalb kann ich die pauschale Heiligsprechung dieser Stoffe auch nicht so stehen lassen!
Guten Abend, hier muss ich auch widersprechen. Ich habe mit meiner unreinen Haut (ich bin nun 30 Jahre alt…) schon so viel ausprobiert. Seit ich schwarze Seife benutze ist meine Haut zum ersten Mal in meinem Leben unter Kontrolle. Ich bin so glücklich darüber! Ich hätte sonst nie im Leben Seife ausprobiert, weil ich dachte sie wäre viel zu aggressiv. Aber es war die beste Entscheidung. Liebe Grüße, Lara