Unterschätztes Hausmittel Kernseife: 15 erstaunliche Anwendungsbeispiele

Kernseife gehört in jeden Haushalt. Alles was du schon immer über Kernseife wissen wolltest, Tipps zum Einkauf und die besten Anwendungen findest du hier!

Kernseife ist eines der Hausmittel, das in keinem Haushalt fehlen sollte. Es ist ein ideales Reinigungsmittel für ausgewählte Anwendungen und eine Grundzutat für selbstgemachte Reiniger und Pflegeprodukte.

In diesem Beitrag erfährst du mehr über die Hintergründe dieses oft unterschätzten Produkts, Tipps für den Erwerb der richtigen Kernseife und die besten Anwendungsmöglichkeiten.

Die Geschichte von Kernseife

Die Herstellung der Kernseife folgt einer sehr langen Tradition. Im Unterschied zum Sieden von Naturseifen wird dem Seifenleim Salz hinzugegeben. Durch das so genannte Aussalzen trennt sich die Seife von Glycerin und anderen Inhaltsstoffen, zurück bleibt reine Kernseife. Früher wurde die Seifenlauge aus Pflanzenasche hergestellt und das Endprodukt sollte möglichst wenig davon enthalten.

Im Vergleich zu normaler Seife ist Kernseife in der Regel frei von überschüssigem Fett und Zusatzstoffen. Keine Duft- oder Farbstoffe – einfach reine Seife! Deshalb ist sie besonders für Allergiker unverzichtbar.

Sie ist härter als herkömmliche Seifen und hält sich länger. Gleichzeitig ist sie alkalischer und hat dadurch eine stärkere Reinigungswirkung. Im Gegensatz zu Naturseifen oder anderen Pflegeseifen fehlt ihr der übliche Fettüberschuss. In einem Extra-Beitrag erfährst du, welche Haupt-Unterschiede es zwischen Kernseife, Naturseife und anderen Seifen gibt.

Worauf es beim Kauf ankommt

Traditionell wurde Kernseife aus tierischen Fetten hergestellt. Heutzutage werden die meisten kommerziell erhältlichen Produkte aus Palmöl, häufig aber nach wie vor aus Tierfetten gewonnen. Das macht die Entscheidung für den bewussten Konsumenten schwer.

Früher haben wir die Bio-Seife von Sonett verwendet. Heute nutzen wir wir hauptsächlich diese Oliven-Seife ohne Palmöl.

Weitere Infos und Tipps zum Kauf von Kernseife findest du hier. In diesem Beitrag findest du noch viele andere Informationen zum Kauf von nützlichen Hausmitteln , die wir in unseren Rezepten verwenden.

Kernseife – die besten Anwendungen

1. Körperreinigung

Die ursprünglichste Anwendung für Kernseife ist wohl die Körperreinigung. Wenn es um Beseitigung von hartnäckigem Schmutz geht, dann ist sie prädestiniert. Zum Beispiel für Farbreste oder starke Verschmutzungen nach dem Arbeiten mit Maschinen ist Kernseife bestens geeignet.

Menschen mit sehr empfindlicher Haut sollten allerdings Kernseife nur beschränkt anwenden, da sie die Haut stark entfettet.

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2. Herstellung von Flüssigseife

Wenn du lieber Flüssigseife im Spender verwendest, dann kannst du diese mit etwas Kernseife leicht selbst herstellen. Dieser Beitrag zeigt dir, wie es geht.

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3. Selbstgemachtes Duschgel

Ähnlich wie die Flüssigseife, kannst du auch ein Duschgel mit Kernseife herstellen. Auch wenn ich in letzter Zeit immer öfter feste Seife zum Reinigen unter der Dusche nutze, ist man doch das flüssige Gel zum Einseifen gewöhnt. Wenn du auf Plastikverpackungen und zweifelhafte Zusätze verzichten möchtest, probiere doch einfach mal dieses Rezept aus.

Ein einfaches, natürliches und pflegendes Duschgel selber herzustellen ist gar nicht schwer. Hier findest du ein einfaches Grundrezept und einige Varianten!

4. Gegen Pickel

Da Kernseife besonders stark reinigt, ist sie gut gegen Pickel, Mitesser und Akne einzusetzen. Sie entfernt überschüssiges Fett auf der Haut und raubt Pickeln den Nährboden. Die Anwendung sollte aber sanft getestet werden. Beobachte, wie deine Haut auf die Wäsche mit Kernseife reagiert, da übermäßige Anwendung die Haut reizen und austrocknen kann.

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5. Fußpflege

Ein heißes Fußbad mit Kernseife hilft gegen entzündete Nagelbetten, unterstützt das Entfernen starker Hornhaut und von Splittern.

Dazu einfach etwas Kernseife in das heiße Wasser geben und die Füße ein paar Minuten einweichen lassen. Bei Nagelbettentzündungen einfach nach dem Bad ohne Nachspülen abtrocknen. Hornhaut und Splitter nach dem Bad manuell entfernen.

Bei Bedarf hilft dieser Trick auch an entzündeten Fingernagelbetten oder Splittern in der Hand.

6. Waschpulver

Für selbstgemachtes Waschpulver ist Kernseife eine Hauptzutat. Zusammen mit Soda und wenigen anderen Hausmitteln stellst du aus der geriebenen Seife ein natürliches, umweltfreundliches und sehr günstiges Waschpulver her.

Waschmittel ist so einfach herzustellen, dass ich mich manchmal frage, warum Leute es überhaupt noch kaufen! Hier mein Rezept: schnell, einfach, günstig!

7. Flüssiges Bio-Waschmittel

Nicht nur Waschpulver, auch flüssiges Bio-Waschmittel lässt sich mit Kernseife und Soda leicht herstellen. Viele unserer Leser schwören auf die flüssige Variante, da sich Flüssigwaschmittel noch schneller bei niedrigen Temperaturen löst als Pulver.

Mit einfachsten Mitteln lässt sich zu Hause ein hervorragendes Waschmittel selbst herstellen, völlig biologisch und zu einem Bruchteil der Kosten von herkömmlichem Waschmittel.

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8. Fein- und Wollwaschmittel

Sowohl das Rezept für Waschpulver als auch für das flüssige Bio-Waschmittel nutzen Soda. So toll dieses Mittel auch ist, ist es nicht für Seide oder Wolle zu empfehlen, da sie die Fasern aufquellen lässt. Stattdessen empfiehlt sich dieses Rezept zum Waschen von Feinem und Wolle.

9. Wäsche vorbehandeln

Wenn du doch herkömmliches Waschmittel bevorzugst, kannst du die Kernseife trotzdem für die Vorbehandlung von besonders hartnäckigen Flecken (Gras, Kirschsaft, etc.) aber auch vergilbte Hemdkragen verwenden. Hierzu einfach die Flecken befeuchten und mit Kernseife einreiben. Danach wie gewohnt in die Waschmaschine geben.

10. Geschirrspülmittel

Zusammen mit etwas Natron und Wasser lässt sich Kernseife zu einem einfachen hausgemachten Geschirrspülmittel verarbeiten. Auch hierfür wird die Seife erst gerieben und danach im erwärmten Wasser eingerührt.

11. Gegen Blattläuse

Wenn deine Pflanzen von Blattläusen befallen sind, kannst du die Blätter vorsichtig mit einer Kernseifenlösung abwischen. Eine Anwendungsmöglichkeit ist ca. 10-15 g Kernseife (gerieben löst sie sich schneller), aufgelöst in einem Liter Wasser. Ein etwas ausgetüftelteres Rezept aus Kernseife und Natron findest du hier.

Du brauchst dringend Hilfe, weil deine Pflanzen von Blattläusen und Pflanzenpilzen befallen sind? Hier erfährst du, wie Natron dir dabei helfen kann!

Wenn du viele kleinere Blätter hast, kannst du auch eine konzentriertere Lösung (50-60 g auf einen Liter) herstellen und diese auf die Blätter sprühen.

Weitere ökologische Mittel gegen Läuse findest du hier.

12. Reinigung von Küchenoberflächen

Putzwasser mit Kernseife reinigt hartnäckige Verschmutzungen auf der Herdplatte. Auch Edelstahloberflächen lassen sich hervorragend damit säubern.

Wenn du eine noch natürlichere Alternative suchst, probiere es auch mal mit Kartoffelschalen!

13. Allzweckreiniger mit Kernseife

Zur einfachen Reinigung von Oberflächen im Haushalt, kannst du einen cleveren Allzweckreiniger mit Natron herstellen. Alles was du dafür benötigst, ist geriebene Kernseife, Natron und etwas Wasser. Das genaue Rezept für diesen Allzweckreiniger findest du hier.

14. Kernseife zum Zähneputzen

Zugegeben, dieses Anwendungsgebiet ist nicht nach jedermanns Geschmack. Dennoch ist Kernseife auch geeignet zum Putzen der Zähne.

Zahnpflege ist ein breites Thema. Allein im Supermarkt gibt es hunderte Sorten von Zahncreme. Dabei geht es auch einfacher. Zähne putzen mit Seife!

15. Hausgemachte Feuchttücher

Liebst du Feuchttücher für unterwegs, zum Entfernen von Make-Up oder zum Reinigen von Baby-Popos? Sie sind wirklich sehr praktisch und immer schnell zur Hand. Leider produzieren sie aber auch eine Menge Müll und viele Marken enthalten fragwürdige Inhaltsstoffe.

Claudia hat sich gefragt, ob es nicht auch möglich ist, wiederverwendbare Feuchtetücher selber herzustellen.

Aus alten Textilien und einer Flüssigkeit mit Kokosöl und Kernseife ist es ihr gelungen.

Mit selbst gemachten, wiederverwendbaren Feuchttüchern kannst du Babypopos und Hände unterwegs viel besser reinigen, als mit herkömmlichen Einwegtüchern.

Kernseife selbst herstellen

In unserer Serie zur Herstellung von Seifen findest du auch einen Beitrag, wie du selbst Kernseife herstellen kannst.

Viele weitere Anwendungen für Kernseife und andere Hausmittel findest du auch in unserem Buch:

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Wofür benutzt du das unterschätzte Multitalent Kernseife?

Neben Kernseife verwenden wir auch diese vielseitigen Multitalente im Haushalt:

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39 Kommentare Kommentar verfassen

  1. Falls der obere Link für den Laden mit Olivenseife zu nichts (weil vergriffen) führt:
    https://www.zhenobya.de/
    Hier gibt´s auch günstige Olivenseife. Auch ohne Palmöl, in verschiedenen Gebinden.

    Antworten
    • Soweit ich gesehen habe, gibt es auf o.g.Seite zwar Olivenölseifen, aber keine KERNseife. Die dortigen sind zur Hautpflege etc super, aber eben überfettet und daher für Wäsche nicht so gut geeignet. Korrigiert mich gern, wenn ich falsch liege! VG

  2. Mir und auch Freundinnen wurden von einem Arzt gesagt, wir sollten für unser Obst und Gemüse -gilt besonders für Bio- etwas Kernseife in Wasser auflösen und es darin waschen. Klar nachspülen und alle Schadstoffe sind nicht mehr vorhanden. Das hätte er getestet. Seit vielen Jahren mache ich es genau so.

    Antworten
    • Hi,

      Kernseife kann man auch perfekt als Alternative zu den teuren Rasierseifen verwenden.

      LG,

      Stefan

  3. Ich lese immer wieder Kernseife, Aleppo- und Marsaillerseife.
    Was ist der Vorteil ggü Schmierseife?
    was ist mit Schmierseife im Haushalt?
    und außer Bodenpflege – kann Schmierseife auch eingesetzt werden?
    Ich gestehe, ich habe nicht viel Lust zu raspeln und aufzukochen

    Antworten
  4. Hallo, endlich finde ich Informationen über eine Kernseife ohne Palmöl. Und auch gut der Tipp bzgl. Überfettung. Ich suche nämlich Seife für die Körperpflege und zum Herstellen von Waschmittel. Aleppo habe ich schon entdeckt. Aber für Waschmittel suche ich noch was. Eine Frage hätte ich noch. Ist die Seife von Patounis bio? Vegan ja aber ob die Oliven biologisch an gebaut werden würde mich interessieren. DANKE!

    Antworten
  5. Durch eine langwierige Polyneuropathie an den Füssen stellt sich sporadisch eine Entzündung an den Fußgelenken ein. Eine sehr schmerzhafte Angelegenheit. Eine ältere Freundin riet mir 2 Stück Kernseife in ein Leinentuch einzunähen und wechselseitig nachts um das Fußgelenk zu legen. An den Gelenken entsteht eine Art Wärmepackung und die Gelenkschmerzen lassen nach bzw. verschwinden bei mehrmaliger Anwendung….und es hilft tatsächlich!

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    • smarticular.net

      Sehr interessant, danke für den schönen Zusatztipp!

  6. Gibt es einen Trick das beim Duschen mit Kernseife die Hände nicht schrumpelig werden ?

    Antworten
  7. Die Kernseife aus Corfu gibt es in 2 verschiedenen Varianten:

    1.)Patounis grüne Olivenseife aus Olivenkernöl mit folgender Produktbeschreibung:
    Rohes Oliventresteröl, verseift mit Natriumhydroxid, Wasser und Meersalz,

    Keine Zusatzstoffe / Farbstoffe / Duftstoffe

    ph-Wert: ~7 / keine Überfettung / kein freies Natriumhydroxid

    2.) Patounis Kernseife aus Olivenkernöl mit folgender
    Produktbeschreibung:
    Rohes Oliventresteröl, verseift mit Natriumhydroxid, Wasser und Meersalz,

    Keine Zusatzstoffe / Farbstoffe / Duftstoffe

    Freies Natriumhydroxid in Form von Waschsoda (Natriumcarbonat) 0,1%

    ph-Wert: ~8 / keine Überfettung

    Meine Frage ist die erste gar keine „Kernseife“, weil im Produktnamen (im Gegenteil zu Seife Nummer 2) nur Olivenseife steht?

    Und Falls beide Seifen „richtige“ Kernseifen sind, nehm ich mal an, dass die zweite Kernseife aufgrund des freien Natriumhydroxids eine bessere Wasch – bzw. Reinigungsleistung hat. Aber kann man die erste Seife genau so gut zum Putzen und zur Herstellung eures Allzweckreinigigers nehmen, wenn man keine so hohe Reinigungsleistung braucht? Oder ist das nicht zu empfehlen?

    Und ist das freie Natriumhydroxid der zweiten Seife schädlich/gefährlich?

    Vielen Dank schonmal im Voraus!

    Antworten
    • smarticular.net

      Freies Natriumhydroxid ist bei „Putz- und Waschseife“ von Vorteil, weil ein höherer pH-Wert resultiert und die Seife besser wäscht. Für die Hautpflege ist eine solche Seife weniger geeignet, weil das Natriumhydroxid die Haut reizen kann.

  8. Hallo :) Ich nutze Kernseife seit neusten auch zum Haare waschen. Da meine Haare sehr unkompliziert sind, klappt das grundsätzlich wunderbar. Auch wenn Sie etwas trockener sind, kann ich das gut mit Mandelöl und Apfelessigkuren ausgleichen. Leider habe ich nur ein Problem: Die Kernseife lässt sich extrem schwer in den Haaren verteilen wodurch die unteren Schichten (vor allem nach einer Mandelöl Behandlung) manchmal noch fettig sind. Ich habe es auch schon mit kämmen in der Dusche probiert – das klappt allerdings weniger gut als gedacht. Hat jemand einen anderen Tipp oder könnte es auch an meiner Kernseife liegen (Olivenkernseife)?

    Antworten
  9. hannatartufa

    Hallo!! Kann man denn Kernseife oder auch z.B. Aleppo-Seife problemlos in der Natur verwenden ohne sie dabei zu beeinträchtigen? Falls nicht, was könnt ihr denn empfehlen was einfach selbst herzustellen ist? Vielen Dank!!

    Antworten
  10. Toller Beitrag!
    Ich habe Kernseife von meiner Ergotherapeutin während der Behandlung meiner Narbe empfohlen bekommen.
    Zufällig habe ich festgestellt, das Kernseife auch ein wunderbarer Ersatz für Nagelhautentferner ist: Einfach die Hände bzw. Fingernägel einseifen und dann die Nagelhaut zurückschieben – abwaschen, fertig.

    Antworten
  11. Juergen Hertkorn

    Bei Kaufland gibt es eine unbedenkliche, nicht aus Palmöl (Kappus Kernseife) und auch ohne sonstige schädlichen Stoffe hergestellte Kernseife, auch habe ich eine bei Netto gefunden (Pure&Basics Kernseife). Kann man auch einfach mit der App „Codecheck“ überprüfen. Gilt für alle angebotenen Artikel, Shampoo,Essen ect.

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  12. Resa Räubertochter

    Kann ich meine Kernseife auch mit der Küchenmaschine zerkleinern und auf Vorrat lagern? Oder hat die Oberflächenvergrößerung irgendwelche Nachteile?

    Antworten
    • Hallo Resa, das kannst du ausprobieren, allerdings weiß ich nicht, ob deine Küchenmaschine stark genug ist. Manchmal verkanten größere und harte Zutaten und die Maschine könnte Schäden davontragen. Je kleiner die Kernseife zerkleinert wird, desto besser löst sie sich später auf. Eine einfache Reibe reicht völlig aus. Viele Grüße!

  13. Man kann auch Wunden an den Fingern mit Kernseife heilen. Meine Mutter hatte sich in der Metzgerei zwei Fingerkuppen an der Schneidemaschine abgesäbelt. Sie legte die Kuppen wieder auf die Finger machte eine dünne Binde darum und schwenkte die Finger eine Woche lang in heißem Kernseifenwasser. Die Fingerkuppen heilten sehr schnell ab und man hat später nichts gesehen.

    Antworten
  14. Erst einmal vielen Dank für die tollen Tipps, ich habe schon einige meiner alten Gewohnheiten geändert, ohne, dass es wirklich schwer gefallen ist. Nun habe ich ganz weit hinten im Schrank noch 3 Stück „böse“ Kernseife von Dalli gefunden. Eigentlich wollte ich hiermit Flüssigwaschmittel ansetzen, doch auf der Verpackung steht „extra überfettet“. Dann ist sie für die Wäsche wahrscheinlich nitch zu nutzen, oder?

    Antworten
    • Ach so, ich habe sie auch schon geraspelt und mit Soda gemischt. Wäre vielleicht ein Badezusatz daraus denkbar? Ich will es so ungerne wegwerfen…

    • Maximilian Knap

      Du kannst sie als Waschmittel trotzdem mal testen, vielleicht zuerst nicht mit den besten Klamotten. Wegen der Überfettung wird wohl etwas mehr als normal nötig sein… immerhin besser, als sie jetzt ganz wegzuwerfen. Wenn die Waschwirkung nicht reicht, kannst du auch noch etwas mehr Soda ergänzen und schauen, wie es wird. Wir drücken die Daumen, bitte berichte mal :-) Liebe Grüße!

    • So, ich bin euch ja noch eine Antwort schuldig ;)

      Also: Sauber wird die Wäsche schon, doch habe ich bloß noch Handtücher damit gewaschen, denn das Waschmittel hinterließ hin und wieder mal Fett(?)flecken, die auf Baumwollshirts und -bettwäsche doch recht unschön sind. Aber für die Frotteehandtücher werde ich auch noch die restliche Seife „verkochen“!

    • Maximilian Knap

      Hallo Sarah, danke für die Rückmeldung! Das bestätigt den Verdacht, dass eine fette Seife einfach nicht so gut zum Wäschewaschen geeignet ist :-) Probiere es doch mal mit noch einem zusätzlichen Esslöffel Waschsoda, den du direkt ins Waschmittelfach gibst. Das Soda besitzt eine entfettende Wirkung und kann den von dir beobachteten Effekt möglicherweise ausgleichen. Liebe Grüße!

  15. FrauSorglos

    Wie oben schon beschrieben, sollte man darauf achten, keine Seifen aus Palmöl o.ä. zu nutzen. Teilweise ist dies aber sehr schwierig zu erkennen. Ich meine, wer weiß schon, dass „Sodium Laureth Sulfate“ normalerweise aus Palmöl gewonnen wird. Eine Seite, die dabei helfen kann, Produkte ohne Palmöl zu finden: http://www.umweltblick.de/index.php/branchen/produkte-ohne-palmoel

    Antworten
  16. Vor einigen Jahren hatte ich einen schnell wachsenden Fettknubbel am Hals, den ich meiner Heilpraktikerin gezeigt habe, als er bereits die Größe einer Pflaume erreicht hat. Ihre Empfehlung war, es mit Kernseife zu probieren: Kernseife kurz unter Wasser, dick auf den Knubbel streichen, Wattepad drüber. Ich habe das über Nacht gemacht, das Pad klebt recht gut auf der Kernseife. Am nächsten Morgen war das Pad gelb und der Knubbel weicher. Diese Anwendung sollte man täglich so lange wiederholen, bis wirklich alles verheilt ist. Meine HP sagte mir auch, daß ich dann wenn nach der ersten Woche keine Wirkung zu sehen wäre, ich unbedingt einen Arzt konsultieren sollte, was bei mir zum Glück nicht notwendig war:-)

    Antworten
    • Maximilian Knap

      Danke für diesen Bericht Gabi und schön, dass es bei dir sofort und so gut geklappt hat. Eine zweite Meinung (vom Arzt) kann sicher nicht schaden, aber genauso gut ist der Tipp, es zunächst einmal mit einem bewährten Hausmittel wie Kernseife zu versuchen. Super!

  17. Goldmarie

    Alternativ zu Kernseife aus Palmöl oder Tierölen kann man auch Alepposeifen oder Marseilleseife benutzen. Traditionelle Marseilleseife besteht nur aus Olivenöl, Aleppo aus Oliven- und Lorbeeröl (gibt unterschiedliche Verhältnisse, je nach Hauttyp/Anwendungsbereich). Ist auch nicht viel teurer als normale Kernseife und dennoch viel besser für die Umwelt.

    Antworten
    • Maximilian Knap

      Danke für die Tipps! Vor allem für Körperpflege sind Aleppo-/Marseilleseife sicher hervorragend geeignet. In der Wäsche kann ich sie mir aber nur schwer vorstellen, da diese Pflegeseifen ja gezielt überfettet sind, und man auf diese Weise zusätzliches Fett mit in die Waschmaschine geben würde, was die Wäsche beeinträchtigt. Oder täusche ich mich?

  18. Ach ja gegen den Juckreiz bei Mückenstichen

    Antworten
    • Mark Leder

      Gute Idee! Einfach nur waschen?

    • Waschen hilft als Vorbeugung gegen alles mögliche, aber sicher nicht gegen Jucken bei Stichen. ;-)

    • Maximilian Knap

      Oder einfach drauf reiben?

    • naja hobeln wie bei der Flüssigseife sicher nicht ;-) Anfeuchten und auf die Stelle geben.

  19. Dieser Beitrag war ja wohl schon überfällig. Danke :-)

    Antworten
    • smarticular.net

      Immer wieder gern :-)

    • Karin Engel

      Unglaublicher, vollkommen natürlicher Durchbruch zur Erlangung klarer Haut durch die permanente Eliminierung von Akne ohne Medikamente, Cremes oder rezeptfreier Mittel. Stoppen Sie die Geldverschwendung für Pillen, Gels und andere wertlose Wundermittel!… Lernen Sie die Wahrheit über Akne und erzielen Sie endlich die NACHHALTIG klare Haut, die Ihnen zusteht! fb.me/1UwtHXmYF

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