einfach nachhaltiger leben – smarticular

Zur Hauptnavigation Zur Suche Zum Hauptinhalt Zur Fußzeile

Neueste Beiträge

Wer glaubt, Lasagne gelingt nur mit Hackfleisch, kennt dieses Rezept für eine vegane Lasagne mit Linsen, Champignons und veganem Joghurt statt Béchamel noch nicht!

Ernährung

Lisa

Rezept für vegane Lasagne – mit Linsen, Pilzen und Sojajoghurt statt Béchamel

Mit fertiger Currypaste sind Thai-Currys und andere Curry-Gerichte im Nu zubereitet. Die Currypaste lässt sich einfach selber machen - ohne künstliche Zusätze.

Ernährung

Gloria

Currypaste selber machen für gelbes, rotes und grünes Thai-Curry

Bei diesem Cashew-Frischkäse wird mit einfachen Zutaten eine echte Milchsäuregärung in Gang gesetzt, die ihm den charakteristischen Käsegeschmack verleiht.

Brotaufstrich

Lisa

Cashew-Frischkäse selber machen: köstliche Streichkäse-Alternative

Aus alten Pullis etwas Neues zu machen, spart Geld und Müll - durch Pullover-Upcycling lassen sich Hüttenschuhe, Winteraccessoires, Kuschelkissen und mehr nähen.

Kreativität

Annette

Pullover-Upcycling: aus alten Pullis etwas Neues machen

Aromabäder verwöhnen Körper und Seele. Statt ein Spa zu besuchen, kannst du ein Aromabad ganz einfach selber machen und in der heimischen Wanne genießen.

Körperpflege

Sylvia

Ätherische Öle zum Baden: heilsame Aromabäder für zu Hause

Als Alternative zu einem Risotto mit Reis aus Italien bietet sich ein cremiges Hirsotto mit regionaler Hirse an. Das Hirsotto wird ebenso einfach zubereitet.

Kochen

Gloria

Hirsotto statt Risotto: würziges Gericht aus der regionalen Reis-Alternative

Community-Forum

Stell deine Fragen, hilf anderen Lesern und teile deine Ideen in unserem neuen Forum!

Fragen und Antworten

Letztes Update: 19.01.2021

Fragen und Antworten

Was du schon immer wissen wolltest

76 Themen – 337 Antworten

Hausmittel und Haushaltstipps

Letztes Update: 19.01.2021

Leserbeiträge

Teile deine Ideen mit allen Leserinnen und Lesern

5 Themen – 9 Antworten

Spielwiese

Letztes Update: 06.01.2021

Plauderecke

Was du schon immer loswerden wolltest

28 Themen – 5762 Antworten

Aktuell hilfreich

Einen Mundschutz selber machen zum Schutz für andere: Das geht einfach, und er kann durch Nasenbügel und Filter an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden.

Handarbeit

Annette

Mundschutz selber machen: einfache Atemschutzmaske mit Möglichkeit für Filter und Nasenbügel

Ein wiederverwendbarer Mundschutz lässt sich einfach selber nähen. Doch hält er Staub, Allergene und Krankheitserreger wirklich fern? Hier erfährst du, wann die Schutzmaske sinnvoll ist.

Gesundheit

Ulrike

Mundschutz nähen – wie es geht und wann es sinnvoll ist

Wenn die Hefe knapp wird und Nachschub schwer zu bekommen ist, lässt sich vorhandene Hefe vermehren. Mit diesen Tipps geht dir die Hefe niemals aus.

Küchenhelfer

Sylvia

Hefe vermehren und haltbar machen auf Vorrat – so geht’s

Ein Brot ohne Mehl und Backtriebmittel, dafür mit umso mehr gesunden Vital- und Ballaststoffen - das sogenannte Wunderbrot. Wir haben es getestet!

Ernährung

Linda

Ohne Mehl und ohne Backtriebmittel: Ein echtes Wunderbrot

Desinfektionsmittel ist in Zeiten der Corona-Krise ausverkauft? Kein Problem, denn viele einfache Hausmittel, die sich in den meisten Haushalten finden, wirken ebenso gut und ersetzen teure Desinfektionslösungen.

Haushalt

Maximilian

Hausmittel gegen Viren: Diese natürlichen Alternativen sind als Desinfektionsmittel verwendbar

Gesundheit

Nesrin

Immunsystem stärken: 10 Lebensmittel, die Infektionen und Erkältung vorbeugen

Mit diesem einfachen Rezept für Wilde Hefe (Hefewasser) kannst du mit geringem Aufwand frische Hefe selbst herstellen und weiter vermehren.

Ernährung

Sylvia

Hefe selber machen mit Hefewasser

Mit schnellen Handarbeiten lässt sich wunderbar die Zeit vertreiben! Und mit kleinen Projekten zum Stricken, Häkeln und Nähen ist der Erfolg schnell sichtbar.

Handarbeit

Heike

Endlich Zeit zum Häkeln und Stricken: Die besten Ideen für zwischendurch

Plastikfrei leben

Bei diesem Cashew-Frischkäse wird mit einfachen Zutaten eine echte Milchsäuregärung in Gang gesetzt, die ihm den charakteristischen Käsegeschmack verleiht.

Brotaufstrich

Lisa

Cashew-Frischkäse selber machen: köstliche Streichkäse-Alternative

Tiramisu ist ein beliebtes Dessert, das sich leicht vorbereiten lässt. Mit diesem Rezept gelingt auch veganes Tiramisu ganz leicht mit Cashews und Kokosmilch!

Backen

Lisa

Veganes Tiramisu selber machen mit Cashews und Kokosmilch

Alternativen zu Frischhaltefolie gibt es in großer Zahl. Sie alle helfen, Müll zu vermeiden, und schonen die Umwelt. Hier findest du die besten Tipps, um Frischhaltefolie zu ersetzen.

Haushaltshelfer

Sylvia

Alternativen zu Frischhaltefolie: So leicht lässt sich das Einwegprodukt ersetzen

Aus Abfallprodukten und Essig stellst du diesen extrem günstigen und wirksamen Allzweckreiniger her! Einfacher und natürlicher geht es wahrscheinlich nicht!

Haushalt

smarticular Team

Dieser natürliche Allzweckreiniger kostet weniger als 40 Cent pro Liter

Derzeit beliebt

Mit einem Keksreste-Kuchen werden übrig gebliebene Weihnachtsplätzchen oder andere Kekse in einem Schwung zu einer frischen Süßspeise verwertet.

Resteverwertung

Gloria

Keksreste-Kuchen: Weihnachtsplätzchen und Co. köstlich verwerten

Der Gartenkalender Januar gibt Tipps, welche Arbeiten anstehen. Jetzt können Grünkohl und Rosenkohl geerntet und Kaltkeimer gesät werden.

Garten

Annette

Gartenkalender Januar: diese Dinge kannst du jetzt im Garten erledigen

Linsen Dal wirkt durch die intensiven, scharfen Gewürze wärmend auf Körper und Seele und ist die ideale Mahlzeit für dunkle, regnerische Wintertage.

Ernährung

Franzi

Wärmendes Linsen-Dal: Köstliche Mahlzeit für kalte Tage

Diese winterharten Kräuter verleihen Gerichten auch in der kalten Jahreszeit besonders intensive Aromen und versorgen dich mit wichtigen Vitalstoffen.

Garten

Björn

Winterharte Kräuter: auch in der kalten Jahreszeit ernten für frische Aromen und Vitalstoffe

Wer auf Plastiknetze lieber verzichten möchte, kann einen Meisenknödelhalter selber machen und die nährstoffreichen Futterbälle lose kaufen oder ebenfalls selbst herstellen.

Kreativität

Sylvia

Meisenknödelhalter selber machen – für Meisenknödel ohne Plastiknetz

Meisenknödel selber machen ohne Netz: So einfach stellst du nahrhaftes Fettfutter für heimische Singvögel her.

Haushalt

Simone

Gib den Vögeln Futter! Meisenknödel einfach selber machen

Einfache Projekte für Einsteiger

Aus Abfallprodukten und Essig stellst du diesen extrem günstigen und wirksamen Allzweckreiniger her! Einfacher und natürlicher geht es wahrscheinlich nicht!

Haushalt

smarticular Team

Dieser natürliche Allzweckreiniger kostet weniger als 40 Cent pro Liter

Dein eigenes, aluminiumfreies Deodorant kostet dich 50 Cent und ist in weniger als 5 Minuten hergestellt. Gesund, günstig und geruchsfrei durch den Tag!

Körperpflege

Danielle

Deodorant ohne Aluminium selbst herstellen – so einfach geht’s

Haushalt

Maximilian

Mülltüten und Einkaufstüten ohne Kleben aus Zeitungspapier falten – mit Video

Gemüse-Brühpulver besteht oft zu weniger als fünf Prozent aus Gemüse. Dabei ist es ganz einfach ein Würzmittel aus frischem Gemüse selber herzustellen.

Ernährung

Miriam

Haltbare Gemüse-Würzpaste selbermachen ohne Kochen

Statt Aloe vera in Form teuren Cremes aus der Drogerie zu nutzen, kannst du das heilsame Gel ganz einfach selbst aus der Pflanze herstellen.

Körperpflege

Annette

Haltbares Aloe-vera-Gel aus der Pflanze selbst gewinnen

Mit einfachsten Mitteln lässt sich zu Hause ein hervorragendes Waschmittel selbst herstellen, völlig biologisch und zu einem Bruchteil der Kosten von herkömmlichem Waschmittel.

Haushalt

Maximilian

Biowaschmittel selbst herzustellen ist leicht, umweltfreundlich und preiswert

Das Waschen der Haare mit Roggenmehl ist eine natürliche und gesunde Alternative zu gängigen Shampoos. Probiere es aus!

Körperpflege

smarticular Team

Haarwäsche mit Roggenmehl – natürlich, pflegend und vegan

Für perfekte Schlagsahne braucht man Sahnesteif? Vergiss das einzeln verpackte Spezialprodukt, denn aus zwei Zutaten kannst du Sahnesteif selber machen!

Ernährung

Linda

Ein Fertigprodukt weniger: Sahnesteif-Alternative selber machen

Mit diesem Rezept für Hafermilch aus Haferflocken kannst du die pflanzliche Milchalternative in wenigen Minuten herstellen. Flocken aus regionaler Quelle ohne Plastikverpackung machen den gesunden Drink besonders nachhaltig.

Ernährung

Sylvia

Hafermilch selber machen – die Blitzmethode mit Haferflocken

Bitte melde dich an, um diese Funktion zu nutzen.

Login/Registrieren