einfach nachhaltiger leben – smarticular Verlag

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Aktuelle Beiträge

Gebratene Radieschen sind eine schmackhafte Alternative zu klassischer Radieschen-Rohkost - aus wenigen Zutaten und wohltuend wärmend.

Kochen

Sylvia Jahns

Gebratene Radieschen: Genieß die scharfen Knollen anders

Dieses Spekulatius-Dessert ist ein schnelles Schichtdessert aus nur vier Zutaten - ideal für spontane Genussmomente.

Ernährung

Franzi Knecht

Spekulatius-Dessert: Einfaches Rezept für spontane Genussmomente

Mit selbst gemachtem Holunderblütengelee fängst du die zarten Frühlingsaromen ein und kannst sie noch viele Wochen genießen.

Brotaufstrich

Sylvia Jahns

Holunderblütengelee selber machen – so schmeckt der Frühling

Statt es zu kaufen, kannst du Nussmus selber machen - aus einzelnen Sorten oder als gemischtes Nussmus. Du bestimmst selbst, was drin steckt!

Brotaufstrich

Sylvia Jahns

Nussmus selber machen – Rezepte für Mandelmus, Tahin und Co.

Wer ein cremiges Haselnussmus selber machen möchte, braucht lediglich Haselnüsse und einen leistungsstarken Mixer - so einfach gehts!

Brotaufstrich

Sylvia Jahns

Haselnussmus selber machen – du brauchst nur eine Zutat

Limonana ist eine köstliche Zitrone-Minz-Limonade, die mit einem Mixer zubereitet wird - blitzschnell und mit allen guten Inhaltsstoffen!

Ernährung

Linda Frech

Erfrischende Zitrone-Minz-Limonade: Mach mal Limonana

Amaranth-Riegel sind eine perfekte Alternative zu überzuckteren Snacks aus dem Supermarkt und lassen sich ganz leicht selber machen.

Ernährung

Björn Ohmer

Amaranth-Riegel selber machen – als proteinreicher Snack

Gusseisenpfanne reinigen und pflegen: Mit diesen Tipps und Hausmitteln wird sie sauber ohne die wertvolle Patina zu beschädigen.

Haushalt

Sylvia Jahns

Gusseisenpfanne reinigen – so machst du es richtig

Urban Gardening ermöglicht Gärtnern für alle! Mit diesen kleinen und großen Ideen kannst du deinen grünen Daumen auch in der Stadt ausleben.

Garten

Björn Ohmer

Urban Gardening: Die besten Gartenprojekte für Städter

Derzeit beliebt

Vergiss künstliche Maggi-Fertigwürze in Flaschen - mit diesen Rezepten kannst du das feine Liebstöckel-Aroma konservieren und zum Würzen verwenden.

Ernährung

Annette Frenzel

Statt Maggi: Liebstöckel-Speisewürze selber machen

Feste Lotion-Bars mit Anti-Mücken-Wirkung kannst du einfach selber machen. Sie sind Mückenabwehr und natürliche Hautpflege zugleich - ohne ungesunde Zutaten.

Gesundheit

Linda Frech

Anti-Mücken-Lotion-Bars selber machen: fester Mückenschutz

Pfefferminze hat nicht nur ein unverwechselbares Aroma, sondern besitzt auch viele gesunde Inhaltsstoffe. Probiere doch mal eines dieser Rezepte, um ihre Heilwirkung für das ganze Jahr zu konservieren!

Ernährung

Franzi Knecht

Minze für das ganze Jahr konservieren – 7 gesunde Rezepte

Mit selbst gemachten Saatbändern gelingt die gleichmäßige Aussaat im Handumdrehen und du sparst dir die Vereinzelung der Setzlinge. Auch für Kinder geeignet

Garten

Linda Frech

Gemüse säen leicht gemacht – mit dem selbst gemachten Saatband

Ollas zur Bewässerung von Garten und Hochbeet kannst du aus einfachen Tontöpfen selber bauen. Ein teures System mit Tropfschlauch ist nicht notwendig.

Garten

Annette Frenzel

Ollas selber bauen: Bewässerung mit natürlicher Tropfschlauch-Alternative

Tee muss nicht immer viel Geld kosten. Der Teeaufguss aus Löwenzahn hilft dir richtig wach zu werden, vertreibt Kopfschmerzen und hilft Gewicht zu verlieren

Gesundheit

Claudia

Löwenzahntee macht munter, hilft beim Abnehmen und ist ein optimaler Fastenbegleiter

Giersch wächst in vielen Gärten besonders üppig. Statt dich darüber zu ärgern, kannst du ihn mit diesen köstlichen Rezepten einfach aufessen.

Ernährung

Rita Helene

Giersch essen statt bekämpfen: Rezepte für Pesto, Suppe, Limo und mehr

Salben und andere Pflegeprodukte kannst du leicht selber herstellen. Nutze die Kräfte der Natur, um sie noch besser und gesünder zu machen!

Körperpflege

Danielle Fröhlich

Heilende Naturkosmetik selbermachen – mit Löwenzahn

Ein Sirup aus heimischen Beeren oder Blüten bewahrt dir natürliches Aroma das ganz Jahr hinüber auf! So werden deine Gerichte noch schmackhafter!

Ernährung

Claudia

Blüten- und Beerensirups – Genuss mit natürlichen Aromen zu jeder Jahreszeit

Einfache Projekte für Einsteiger

Aus Abfallprodukten und Essig stellst du diesen extrem günstigen und wirksamen Allzweckreiniger her! Einfacher und natürlicher geht es wahrscheinlich nicht!

Haushalt

smarticular Team

Dieser natürliche Allzweckreiniger kostet weniger als 40 Cent pro Liter

Dein eigenes, aluminiumfreies Deodorant kostet dich 50 Cent und ist in weniger als 5 Minuten hergestellt. Gesund, günstig und geruchsfrei durch den Tag!

Körperpflege

Danielle Fröhlich

Deodorant ohne Aluminium selbst herstellen – so einfach geht’s

Haushalt

Maximilian Knap

Mülltüten und Einkaufstüten ohne Kleben aus Zeitungspapier falten – mit Video

Gemüsebrühe besteht oft zu weniger als fünf Prozent aus Gemüse, stattdessen kannst du ganz einfach eine gesunde Gemüsepaste selber machen!

Ernährung

Miriam Schubert

Haltbare Gemüsepaste selber machen – ohne Kochen

Statt Aloe vera in Form teuren Cremes aus der Drogerie zu nutzen, kannst du das heilsame Gel ganz einfach selbst aus der Pflanze herstellen.

Körperpflege

Annette Frenzel

Haltbares Aloe-vera-Gel aus der Pflanze selbst gewinnen

Mit einfachsten Mitteln lässt sich zu Hause ein hervorragendes Waschmittel selbst herstellen, völlig biologisch und zu einem Bruchteil der Kosten von herkömmlichem Waschmittel.

Haushalt

Maximilian Knap

Biowaschmittel selbst herzustellen ist leicht, umweltfreundlich und preiswert

Das Waschen der Haare mit Roggenmehl ist eine natürliche und gesunde Alternative zu gängigen Shampoos. Probiere es aus!

Körperpflege

smarticular Team

Haarwäsche mit Roggenmehl – natürlich, pflegend und vegan

Für perfekte Schlagsahne braucht man Sahnesteif? Vergiss das einzeln verpackte Spezialprodukt, denn aus zwei Zutaten kannst du Sahnesteif selber machen!

Ernährung

Linda Frech

Sahnesteif selber machen: Ein Fertigprodukt weniger

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