einfach nachhaltiger leben – smarticular

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Neueste Beiträge

Mandelmilch selber zu machen, ist sehr einfach und spart neben Verpackung auch viel Geld. Genieße deinen selbst gemachten Mandeldrink mit oder ohne Zucker.

Ernährung

Lena

Mandelmilch selber machen: einfach, schnell und günstig

Gezielter und seltener einkaufen gehen, weniger Lebensmittel wegschmeißen … Das alles kannst du haben mit einem selbst gebastelten Essensplan für eine Woche!

Basteln

Lisa

Essensplan für eine Woche: mit diesem Planer wird’s nie langweilig

Mit diesen Remoulade-Rezepten, zum Beispiel für dänische Remoulade, lässt sich der köstliche Dip leicht, schnell und ohne künstliche Zusätze selber machen.

Kochen

Heike

Remoulade selber machen: frisch und einfach mit diesen Rezepten

Ernährung

Heike

Vegane Remoulade selber machen mit frischen Kräutern

Selbst gemachter Tortenboden spart Müll und kommt ohne fragwürdige Inhaltsstoffe aus. Für dieses Rezept für einen Blitz-Tortenboden brauchst du nur fünf Zutaten.

Ernährung

Sylvia

Schneller Tortenboden: Blitzrezept aus fünf Zutaten – ohne Müll

Eine köstliche Mousse au Chocolat lässt sich ganz einfach mit Aquafaba zubereiten - auf Wunsch sogar vegan. Ein Grund mehr, Hülsenfrüchte zu lieben!

Ernährung

Annette

Mousse au Chocolat mit Aquafaba – einfach selber machen

Ab in den Garten!

Naschen vom Naschbalkon: Mit Balkongemüse, -obst und -kräutern holst du dir kleine, frische Köstlichkeiten für zwischendurch in den Minigarten.

Garten

Heike

14 Pflanzen für den Naschbalkon: Balkongemüse, Balkonobst & Co.

Schmierseife ist im Garten für viele Zwecke einsetzbar. Als günstiges Hausmittel hilft sie gegen Schädlinge und als Reinigungsmittel.

Garten

Heike

Schmierseife im Garten: vielfältig einsetzbares Hausmittel

Einen Balkongarten anzulegen, ist gar nicht schwer: Mit diesen Tipps pflanzt du ein gesundes Kräuterbeet auf dem Balkon - und Gemüse noch dazu!

Balkongarten

Heike

Balkongarten anlegen: 8 einfache Projekte für die Ernte auf kleiner Fläche

Mit Pflanztaschen kannst du deinen Balkon wunderbar vertikal bepflanzen. Sie lassen sich aus alten Jeans und wenigen weiteren Materialien selber machen.

Balkongarten

Heike

Pflanztaschen selber machen – für die vertikale Bepflanzung des Balkons

Aktuell hilfreich

Einen Mundschutz selber machen zum Schutz für andere: Das geht einfach, und er kann durch Nasenbügel und Filter an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden.

Handarbeit

Annette

Mundschutz selber machen: einfache Atemschutzmaske mit Möglichkeit für Filter und Nasenbügel

Ein wiederverwendbarer Mundschutz lässt sich einfach selber nähen. Doch hält er Staub, Allergene und Krankheitserreger wirklich fern? Hier erfährst du, wann die Schutzmaske sinnvoll ist.

Gesundheit

Ulrike

Mundschutz nähen – wie es geht und wann es sinnvoll ist

Wenn die Hefe knapp wird und Nachschub schwer zu bekommen ist, lässt sich vorhandene Hefe vermehren. Mit diesen Tipps geht dir die Hefe niemals aus.

Küchenhelfer

Sylvia

Hefe vermehren und haltbar machen auf Vorrat – so geht’s

Ein Brot ohne Mehl und Backtriebmittel, dafür mit umso mehr gesunden Vital- und Ballaststoffen - das sogenannte Wunderbrot. Wir haben es getestet!

Ernährung

Linda

Ohne Mehl und ohne Backtriebmittel: Ein echtes Wunderbrot

Desinfektionsmittel ist in Zeiten der Corona-Krise ausverkauft? Kein Problem, denn viele einfache Hausmittel, die sich in den meisten Haushalten finden, wirken ebenso gut und ersetzen teure Desinfektionslösungen.

Haushalt

Maximilian

Hausmittel gegen Viren: Diese natürlichen Alternativen sind als Desinfektionsmittel verwendbar

Gesundheit

Nesrin

Immunsystem stärken: 10 Lebensmittel, die Infektionen und Erkältung vorbeugen

Mit diesem einfachen Rezept für Wilde Hefe (Hefewasser) kannst du mit geringem Aufwand frische Hefe selbst herstellen und weiter vermehren.

Ernährung

Sylvia

Hefe selber machen mit Hefewasser

Mit schnellen Handarbeiten lässt sich wunderbar die Zeit vertreiben! Und mit kleinen Projekten zum Stricken, Häkeln und Nähen ist der Erfolg schnell sichtbar.

Handarbeit

Heike

Endlich Zeit zum Häkeln und Stricken: Die besten Ideen für zwischendurch

Umfrage und Verlosung

Krisenhandbuch - Nachhaltige Vorsorge für zu Hause: Die besten smarticular-Ideen und Rezepte, mit denen du besser durch die Corona-Krise kommst

Teile deinen Tipp fürs Krisenhandbuch: Community-Buch und Verlosung

Nachhaltige Vorsorge für zu Hause: Die besten smarticular-Ideen und Rezepte, mit denen du besser durch die Corona-Krise kommst

Plastikfrei leben

Mit diesen Remoulade-Rezepten, zum Beispiel für dänische Remoulade, lässt sich der köstliche Dip leicht, schnell und ohne künstliche Zusätze selber machen.

Kochen

Heike

Remoulade selber machen: frisch und einfach mit diesen Rezepten

Lupinensamen sind sehr protein- und mineralstoffreich - mit ein bisschen Geduld lässt sich aus den Kernen der regionalen Süßlupine leicht Lupinenmilch selber machen.

Ernährung

Lisa

Lupinenmilch selber machen: proteinreiche, regionale Alternative zu Sojamilch

Ein praktisches Einkaufsnetz lässt sich ganz einfach aus Textilgarn knüpfen, das du noch nicht einmal kaufen musst. Es lässt sich aus einem alten T-Shirt selbst herstellen.

Kreativität

Annette

Einkaufsnetz knüpfen aus selbst gemachtem T-Shirt-Garn

Um Kokosmilch selber zu machen, braucht es nicht viele Zutaten. Mit einem Trick wird sie sogar lange haltbar. Für Kokosmilch wie aus der Dose!

Ernährung

Lisa

Kokosmilch selber machen: schnelles Rezept mit Kokosflocken

Derzeit beliebt

Naschen vom Naschbalkon: Mit Balkongemüse, -obst und -kräutern holst du dir kleine, frische Köstlichkeiten für zwischendurch in den Minigarten.

Garten

Heike

14 Pflanzen für den Naschbalkon: Balkongemüse, Balkonobst & Co.

Spargel einkochen oder auch einwecken ist eine einfache Methode, das saisonale und gesunde Gemüse fürs ganze Jahr haltbar zu machen.

Haltbar machen

Ulrike

Spargel einkochen – so wird das saisonale Gemüse haltbar fürs ganze Jahr

Rhabarber wächst schnell, ist gesund und leicht anzubauen. Hier erfährst du alles über die Rhabarber-Ernte, wie du ihn schälst und wie sich Rhabarber kochen lässt.

Ernährung

Sylvia

Rhabarber kochen, schälen, ernten: so gelingt’s

Spargel lässt sich auch mal anders genießen, statt ihn klassisch zuzubereiten - einfach und originell überbacken, mariniert oder in einem leicht süßen Dessert.

Ernährung

Linda

Spargel mal anders: 3 ungewöhnliche Rezepte mit weißem Spargel

Es lohnt sich, Spargelschalen aufzuheben und zu verwerten, denn aus ihnen lässt sich aromatische Spargelcremesuppe und köstliches Spargelrisotto kochen.

Kochen

Gloria

Spargelschalen verwerten: Spargelcremesuppe und Spargelrisotto aus den Resten

Alle Jahre wieder bringt der Spargel für einige Wochen besondere, gesunde Abwechslung auf den Teller. Hier findest du alle Zubereitungsarten auf einen Blick!

Ernährung

Sylvia

Spargel kochen: richtig schälen und zubereiten im Topf oder Dampfgarer

Einfache Projekte für Einsteiger

Aus Abfallprodukten und Essig stellst du diesen extrem günstigen und wirksamen Allzweckreiniger her! Einfacher und natürlicher geht es wahrscheinlich nicht!

Haushalt

smarticular Team

Dieser natürliche Allzweckreiniger kostet weniger als 40 Cent pro Liter

Dein eigenes, aluminiumfreies Deodorant kostet dich 50 Cent und ist in weniger als 5 Minuten hergestellt. Gesund, günstig und geruchsfrei durch den Tag!

Körperpflege

Danielle

Deodorant ohne Aluminium selbst herstellen – so einfach geht’s

Haushalt

Maximilian

Mülltüten und Einkaufstüten ohne Kleben aus Zeitungspapier falten – mit Video

Gemüse-Brühpulver besteht oft zu weniger als fünf Prozent aus Gemüse. Dabei ist es ganz einfach ein Würzmittel aus frischem Gemüse selber herzustellen.

Ernährung

Miriam

Haltbare Gemüse-Würzpaste selbermachen ohne Kochen

Statt Aloe vera in Form teuren Cremes aus der Drogerie zu nutzen, kannst du das heilsame Gel ganz einfach selbst aus der Pflanze herstellen.

Körperpflege

Annette

Haltbares Aloe-vera-Gel aus der Pflanze selbst gewinnen

Mit einfachsten Mitteln lässt sich zu Hause ein hervorragendes Waschmittel selbst herstellen, völlig biologisch und zu einem Bruchteil der Kosten von herkömmlichem Waschmittel.

Haushalt

Maximilian

Biowaschmittel selbst herzustellen ist leicht, umweltfreundlich und preiswert

Das Waschen der Haare mit Roggenmehl ist eine natürliche und gesunde Alternative zu gängigen Shampoos. Probiere es aus!

Körperpflege

smarticular Team

Haarwäsche mit Roggenmehl – natürlich, pflegend und vegan

Für perfekte Schlagsahne braucht man Sahnesteif? Vergiss das einzeln verpackte Spezialprodukt, denn aus zwei Zutaten kannst du Sahnesteif selber machen!

Ernährung

Linda

Ein Fertigprodukt weniger: Sahnesteif-Alternative selber machen

Mit diesem Rezept für Hafermilch aus Haferflocken kannst du die pflanzliche Milchalternative in wenigen Minuten herstellen. Flocken aus regionaler Quelle ohne Plastikverpackung machen den gesunden Drink besonders nachhaltig.

Ernährung

Sylvia

Hafermilch selber machen – die Blitzmethode mit Haferflocken