einfach nachhaltiger leben – smarticular Verlag

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Auf in den Garten

Gartenarbeit wirkt sich auf vielfältige Weise positiv auf unseren Körper und unsere Seele aus. Nach dieser Lektüre möchtest du bestimmt sofort loslegen!

Garten

Garten als Therapie: Warum Gärtnern gesund und glücklich macht

Mit der Natur statt gegen die Natur: Das Grundprinzip der Permakultur lässt sich leicht im eigenen Garten umsetzen. Auch kleine Schritte bringen dich dem eigenen Permakultur-Garten ein Stückchen näher.

Garten

19 Tipps: So wird der Garten zum Permakultur-Garten

Mit diesen vier Methoden stellst du deine eigene Erde für Blumenkästen und zur Anzucht her und kannst dir die Schlepperei der Säcke vom Gartencenter sparen.

Garten

Annette Frenzel

Gute Pflanzerde ohne Torf und Plastiksäcke

Um nützlichen Insekten eine Nisthilfe zu bieten, musst du kein fertiges Insektenhotel kaufen. Du kannst es ganz einfach selber bauen!

Garten

Annette Frenzel

Insektenhotel richtig bauen – nicht nur Deko, sondern Hilfe für Nützlinge

Sind deine Pflanzen von Pilzerkrankungen befallen und du suchst natürliche Gegenmittel ohne zu Chemie greifen zu müssen? Hier erfährst du was wogegen wirkt!

Garten

Claudia

Biologische Mittel gegen Mehltau, Braunfäule, Rost und Sternrußtau

Kaffeesatz im Garten ist vielfältig nutzbar. Hier findest du die besten Tipps für Kaffeesatz als Dünger, zur Abwehr von Schädlingen und mehr.

Garten

Linda Frech

Die besten Anwendungen für Kaffeesatz im Garten – bitte nicht wegwerfen!

Aktuelle Beiträge

Wenn du Moos im Rasen entfernen möchtest, empfiehlt es sich, bei den Ursachen anzusetzen - diese Methoden und Hausmittel helfen!

Garten

Moos im Rasen entfernen – ohne fragwürdige Moosvernichter

Mit einem Linsensalat bringst du eine sättigende und gleichzeitig erfrischende Mahlzeit auf den Tisch - mit jeder Menge gesunder Nährstoffe.

Ernährung

Linsensalat – so einfach gelingt der sättigende Klassiker

Schokoreste eignen sich perfekt, wenn du eine leckere Trinkschokolade selber zu machen möchtest - am Stiel oder als Mischung im Schraubglas.

Resteverwertung

Linda Frech

Trinkschokolade selber machen – mit Schokoresten

Apfelchutney ist eine köstliche Möglichkeit, die Apfelernte haltbar zu machen und vielseitig zu genießen.

Haltbar machen

Apfelchutney: Würziges Rezept zum Konservieren deiner Apfelernte

Verwandle dein Radieschengrün ganz einfach in feine Radieschenblätter-Chips und snacke sie weg oder toppe damit Salate und Suppen.

Resteverwertung

Radieschenblätter-Chips – als knackiger Snack oder Topping

Apfelstreuselkuchen ist das perfekte Rezept, überschüssige Äpfel aus dem eigenen Garten köstlich zu verwerten.

Ernährung

smarticular Team

Apfelstreuselkuchen: einfaches Rezept zum Genießen und auf Vorrat

Mit einem leckeren Radieschenblätter-Pesto verwertest du die scharfen Knollen komplett, statt einen nährstoffreichen Teil wegzuwerfen.

Ernährung

Radieschenblätter-Pesto: Lecker auf den Teller statt in die Tonne

Wenn du eine Reismaske selber machen möchtest, brauchst du nur eine Zutat und etwas Wasser. Erfahre alles über die bewährte Beautyroutine.

Hautpflege

Linda Frech

Cremige Reismaske selber machen – aus nur einer Zutat

Bärlauch einfrieren ist eine einfache Methode das vitalstoffreiche Wildkraut zu konservieren - pur, als Kräuterbutter oder Pesto.

Haltbar machen

Bärlauch einfrieren – diese Varianten sind empfehlenswert

Derzeit beliebt

Ingwer ist gesund und vielfältig einsetzbar. Statt aber immer wieder neue Knollen teuer zu kaufen, kannst du sie auch leicht selber anbauen und versorgen.

Garten

smarticular Team

Ingwer anbauen – so einfach vermehrst du die Superknolle selbst

Natron ist eine vielseitige Allzweckwaffe im Haushalt und für die Gesundheit. Aber auch im Garten kann das weiße Pulver gute Dienste erweisen!

Garten

3 clevere Anwendungen für Natron im Garten

Vergiss künstliche Maggi-Fertigwürze in Flaschen - mit diesen Rezepten kannst du das feine Liebstöckel-Aroma konservieren und zum Würzen verwenden.

Ernährung

Annette Frenzel

Statt Maggi: Liebstöckel-Speisewürze selber machen

Wo kein Licht, da auch kein Unkraut. Diese Pflanzen wachsen schneller als die meisten Beikräuter, sparen dir das Jäten und bescheren dir sogar reiche Ernte

Garten

Ernten statt Jäten: Essbare Bodendecker zur Unkrautbekämpfung

Mit den richtigen Beetnachbarn werden deine Pflanzen gesünder, stärker und ertragreicher - ganz ohne künstlichen Dünger oder Pflanzenschutzmittel.

Garten

Nesrin

Gärtnern ohne Chemie – dank Mischkultur

Wildkräuter sind fast überall kostenlos verfügbar, dabei vitalstoffreicher als manches Gemüse. Wie du sie in der Küche und für deine Gesundheit nutzen kannst, erfährst du hier!

Garten

Wildkräuter-ABC: Pflanzen für Küche und Gesundheit vielseitig nutzen

Kräuter in Gläsern

Garten

Natürlich gesund mit dem Apotheker-Beet

Ollas zur Bewässerung von Garten und Hochbeet kannst du aus einfachen Tontöpfen selber bauen. Ein teures System mit Tropfschlauch ist nicht notwendig.

Garten

Annette Frenzel

Ollas selber bauen: Bewässerung mit natürlicher Tropfschlauch-Alternative

Tee muss nicht immer viel Geld kosten. Der Teeaufguss aus Löwenzahn hilft dir richtig wach zu werden, vertreibt Kopfschmerzen und hilft Gewicht zu verlieren

Gesundheit

Claudia

Löwenzahntee macht munter, hilft beim Abnehmen und ist ein optimaler Fastenbegleiter

Einfache Projekte für Einsteiger

Aus Abfallprodukten und Essig stellst du diesen extrem günstigen und wirksamen Allzweckreiniger her! Einfacher und natürlicher geht es wahrscheinlich nicht!

Haushalt

smarticular Team

Dieser natürliche Allzweckreiniger kostet weniger als 40 Cent pro Liter

Dein eigenes, aluminiumfreies Deodorant kostet dich 50 Cent und ist in weniger als 5 Minuten hergestellt. Gesund, günstig und geruchsfrei durch den Tag!

Körperpflege

Danielle Fröhlich

Deodorant ohne Aluminium selbst herstellen – so einfach geht’s

Haushalt

Maximilian Knap

Mülltüten und Einkaufstüten ohne Kleben aus Zeitungspapier falten – mit Video

Gemüsebrühe besteht oft zu weniger als fünf Prozent aus Gemüse, stattdessen kannst du ganz einfach eine gesunde Gemüsepaste selber machen!

Ernährung

Miriam Schubert

Haltbare Gemüsepaste selber machen – ohne Kochen

Statt Aloe vera in Form teuren Cremes aus der Drogerie zu nutzen, kannst du das heilsame Gel ganz einfach selbst aus der Pflanze herstellen.

Körperpflege

Annette Frenzel

Haltbares Aloe-vera-Gel aus der Pflanze selbst gewinnen

Mit einfachsten Mitteln lässt sich zu Hause ein hervorragendes Waschmittel selbst herstellen, völlig biologisch und zu einem Bruchteil der Kosten von herkömmlichem Waschmittel.

Haushalt

Maximilian Knap

Biowaschmittel selbst herzustellen ist leicht, umweltfreundlich und preiswert

Das Waschen der Haare mit Roggenmehl ist eine natürliche und gesunde Alternative zu gängigen Shampoos. Probiere es aus!

Körperpflege

smarticular Team

Haarwäsche mit Roggenmehl – natürlich, pflegend und vegan

Für perfekte Schlagsahne braucht man Sahnesteif? Vergiss das einzeln verpackte Spezialprodukt, denn aus zwei Zutaten kannst du Sahnesteif selber machen!

Ernährung

Linda Frech

Sahnesteif selber machen: Ein Fertigprodukt weniger

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