Süße Milchbrötchen selber machen – klappt auch vegan

Milchbrötchen schmecken köstlich, sind aber oft zu süß und in viel Plastik verpackt. Dabei lassen sich die fluffigen Brötchen ganz einfach mit weniger Zucker und ohne Müll selber backen!

Süße Milchbrötchen zum Frühstück sind eine Köstlichkeit. Allerdings enthalten sie häufig viel zu viel Zucker und sind zudem oft in Plastik verpackt. Stattdessen kannst du frische, fluffige und plastikfreie Milchbrötchen ganz einfach selber backen!

Milchbrötchen können sowohl mit als auch ohne Milch ganz einfach selbst gebacken werden. Wie es am besten funktioniert, erfährst du hier.

Milchbrötchen selber backen

Wenn du Milchbrötchen selber machst, kannst du sie ohne unnötige Zutaten und ganz nach Geschmack mit weniger Zucker backen. Auch eine vegane Variante dieser Brötchen lässt sich fast genauso zubereiten.

Du brauchst nur folgende Zutaten:

  • 600 g Mehl
  • 300 ml + 2 EL Milch oder Pflanzenmilch
  • 90 g weiche Butter oder 70 ml Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumenöl)
  • 1 Würfel frische Hefe oder 2 Tütchen Trockenhefe (alternativ etwa 250 ml Wilde Hefe)
  • 2 EL Zucker
  • 1 Prise Salz

Milchbrötchen schmecken köstlich, sind aber oft zu süß und in viel Plastik verpackt. Dabei lassen sich die fluffigen Brötchen ganz einfach mit weniger Zucker und ohne Müll selber backen!

Tipp: Wenn du leicht süße Pflanzenmilch verwendest, kannst du auf zusätzlichen Zucker eventuell verzichten. Bei Kuhmilch ist jedoch mindestens ein Teelöffel Zucker empfehlenswert, damit die Hefe den Teig gut aufgehen lässt. Sollen die Brötchen noch süßer sein, kannst du auch eine Zuckeralternative verwenden.

So bäckst du Milchbrötchen daraus:

  1. 300 ml (Pflanzen-)Milch in einem kleinen Topf leicht erwärmen. Hefe und eventuell Zucker unter Rühren in der lauwarmen Milch auflösen.
  2. Mehl in eine Rührschüssel geben und in der Mitte eine Kuhle formen. Die Hefemilch in die Kuhle geben und mit etwas Mehl vom Rand bestäuben. Abgedeckt mit einem Tuch etwa 30 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen.
    Milchbrötchen schmecken köstlich, sind aber oft zu süß und in viel Plastik verpackt. Dabei lassen sich die fluffigen Brötchen ganz einfach mit weniger Zucker und ohne Müll selber backen!
  3. Weitere Zutaten zugeben und alles zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Wenn du Trockenhefe verwendest, kannst du gleich mit diesem Schritt beginnen und alle Zutaten miteinander verarbeiten. Den Teig für etwa eine Stunde gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
    Milchbrötchen schmecken köstlich, sind aber oft zu süß und in viel Plastik verpackt. Dabei lassen sich die fluffigen Brötchen ganz einfach mit weniger Zucker und ohne Müll selber backen!
  4. Den Teig in 12 gleich große Stücke teilen und zu Kugeln formen. Wie du die Teigstücke zu perfekt runden Brötchen formst, erfährst du in unserem Beitrag zu selbst gebackenen Aufbackbrötchen.
  5. Die Brötchen auf ein Backblech mit Backpapier oder einer Backpapier-Alternative setzen. Mit den restlichen zwei Esslöffeln Milch oder Pflanzenmilch bestreichen. Wer eine möglichst dunkle, glänzende Kruste bevorzugt, kann der Milch auch etwas Eigelb beimischen.
    Milchbrötchen schmecken köstlich, sind aber oft zu süß und in viel Plastik verpackt. Dabei lassen sich die fluffigen Brötchen ganz einfach mit weniger Zucker und ohne Müll selber backen!
  6. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C Ober- und Unterhitze 20 bis 25 Minuten backen, bis die Brötchen leicht gebräunt sind.

Tipp: Viele kennen und lieben Milchbrötchen, die beim Backen zusammengewachsen sind und dadurch nur an der Oberseite eine dunkle Kruste haben. Dafür bäckst du die Brötchen am besten in einer gut gefetteten Back- oder Auflaufform. Die zusammenhängenden Brötchen können auch in der Backform aufbewahrt werden und trocknen dann nicht so schnell aus.

Milchbrötchen schmecken köstlich, sind aber oft zu süß und in viel Plastik verpackt. Dabei lassen sich die fluffigen Brötchen ganz einfach mit weniger Zucker und ohne Müll selber backen!

Brötchen fürs Frühstück

Nicht nur Milchbrötchen kannst du einfach und ohne Müll selber backen. Auch selbst gebackene Sonntagsbrötchen, Brötchen mit Quark-Öl-Teig und blitzschnelle Backpulverbrötchen sind eine Variante fürs Sonntagsfrühstück oder den kleinen Imbiss zwischendurch. 

Viele weitere Rezepte, mit denen du Fertigprodukte ersetzen und Müll vermeiden kannst, findest du in unserem Buch:

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Noch mehr Anregungen, wie du ohne Plastik(müll) auskommst, gibt es im Plastiksparbuch:

Plastiksparbuch: Mehr als 300 nachhaltige Alternativen und Ideen, mit denen wir der Plastikflut entkommen

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Welche Brötchen bevorzugst du zum Sonntagsfrühstück? Wir freuen uns über einem Kommentar von dir!

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15 Kommentare Kommentar verfassen

  1. Ich würde die Milchbrötchen gerne auch versuchen, da ich immer gern welche mal schnell für unterwegs zur Hand habe. Die gekauften halten sich ja immer eine Weile. Es gibt doch die Möglichkeit, Kuchen im Glas zu backen um ihn länger haltbar zu machen. Hat das jemand mal probiert und kann mir da vielleicht einen Tipp geben?

    Antworten
  2. Bei mir geht der Teig nicht auf. Hab jetzt verschiedene Varianten ausprobiert, aber er geht nicht auf. Gerade ist Teig im Ofen, dann werd ich sehen, ob sie diesmal fluffing werden, das war beim letzten Mal leider auch nicht der Fall.

    Antworten
    • Hallo Steph,
      das ist schade! Welche Varianten hast du denn schon ausprobiert?
      Lieben Gruß
      Heike

    • Mit Trockenhefe, mit frischer Hefe, mit Pflanzenmilch, mit Kuhmilch, mit einfachem Mehl und mit Vollkornmehl. Der Teig verdoppelt sich nicht und damit auch kein fluffiges Brötchen

    • smarticular.net

      Es gibt kaum etwas, was einfacher gelingt als ein Hefeteig, deshalb ist es schwierig, aus der Ferne zu beurteilen, was hier der Fehler gewesen sein könnte – sofern du nach der Anleitung vorgegangen bist.
      Liebe Grüße

    • Hallo,
      Mir ist das mal passiert, weil ich die Hefe zu heiß angemischt habe und dadurch wohl die Hefe getötet. Hast du die Milch eventuell zu heiß gekocht?

  3. Hallöchen, das Rezept klingt prima. Aber die Vorbereitungszeit für morgens wäre mir doch zu lang. Daher meine Frage, ob man den Teig bereits am Vorabend vorbereiten könnte und morgens nur noch bäckt oder aber es eine Möglichkeit wäre bereits auch am Vorabend vor zu backen und am morgen nur noch fertig backen zu brauchen. Habt Ihr da Erfahrung mit?

    Antworten
  4. Hallo Brigitte,
    Hefe braucht Zucker zum Aufgehen. Du hast aber Recht damit, dass zusätzlicher Zucker nicht unbedingt notwendig ist, da Hefe die Stärke im Mehl zu Zucker aufspalten kann. In diesem Rezept ist der Löffel Zucker aber empfehlenswert, da die Brötchen ja besonders fluffig werden sollen.
    Liebe Grüße, Annette

    Antworten
  5. Pauline Schlenkerbein

    Oh, prima – die kann ich wg. der runden Anordnung in einer kleineren Form auch gut in der Heißluft-Fritteuse backen! Das reicht dann für die Solo-Tänzerin über’s ganze Wochenende zum Frühstück.
    Danke für’s Rezept.
    (*grins* – die Alu-Springform spricht Bände …;)) Ich hab‘ davon auch noch zwei im Schrank.)

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  6. Das ist genau das richtige leicht zu merkende Rezept für mich – werde ich direkt mal ausprobieren, da meine Tochter und ich Milchbrötchenfans sind, ich aber bisher nur normale Brötchen gebacken habe …

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  7. Das mit dem Löffel Zucker stimmt so nicht, Mehl reicht der Hefe auch! Aber der eine Löffel wird wohl nicht so schlimm sein. Sieht super aus, werde ich mal ausprobieren.

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  8. Wow … diese Milchbrötchen machen SÜCHTIG !!!
    Fluffig, weich, nicht trocken, der tolle Hefegeschmack kommt angenehm raus … einfach Klasse … kommt in mein Lieblings-Rezepte-Archiv ! :-)
    Danke für dieses Highlight !

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    • Hallo Michi,
      das freut uns, dass es dir so gut geschmeckt hat, vielen Dank!
      Liebe Grüße, Annette

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