Sprudelnde Badebomben selber machen aus einfachen Hausmitteln

Wer genießt nicht gern ein entspanntes Vollbad, das entspannt und die Haut natürlich pflegt? Zum Beispiel mit diesen preiswerten Badebomben!

Badebomben, auch Badekugeln genannt, bereiten Groß und Klein blubberndes Vergnügen in der Badewanne, zudem enthalten sie wertvolle Pflegestoffe. Im Handel sind die bunten Badebälle allerdings nicht gerade preiswert, dabei lassen sie sich schnell und für erheblich weniger Geld ganz leicht selbst herstellen. Das spart nicht nur Verpackung, sondern du weißt auch noch genau, was drin ist. Darüber hinaus kannst du bei der Herstellung deiner Phantasie freien Lauf lassen und Badekugeln kreieren, die einmalig sind und die es so garantiert nirgendwo zu kaufen gibt. Ideale Geschenke ohne Müll für die Liebsten!

In diesem Beitrag stelle ich dir ein einfaches Grundrezept für Badebomben vor, das du nach deinen Wünschen variieren und ergänzen kannst.

Zutaten für Badebomben

Natron und Zitronensäure bilden die Hauptzutaten der Badebomben und sorgen für den Sprudeleffekt, der die Pflegestoffe im Wasser verteilt. Beide gehören zu den vielseitigsten Hausmitteln überhaupt. Vermischt man Natron und Zitronensäure und gibt dann Wasser hinzu, reagieren sie miteinander. Das dabei entweichende Kohlenstoffdioxid sorgt für den Sprudeleffekt und ist vollkommen unbedenklich.

Du benötigst:

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Badebomben selber machen

So stellst du die Badekugeln her:

1. Natron und Stärke in einer Schüssel vermengen.

2. Pflanzenöl, ätherische Öle und Wasser hinzugeben und mit den Händen zu einem Teig verkneten.

3. Zitronensäure hinzufügen und nochmals gut durchkneten.

4. Die Masse portionieren – je nachdem, wie viele Farben du verwenden möchtest.

5. Jeweils eine Lebensmittelfarbe in eine Portion der Masse geben und gut verkneten. Verwende bei flüssigen Farben jedoch nur wenige Tropfen und rühre sie schnell unter, weil sonst die Reaktion zwischen Natron und Zitronensäure schon vorzeitig einsetzen könnte!

Wer genießt nicht gern ein entspanntes Vollbad, das entspannt und die Haut natürlich pflegt? Zum Beispiel mit diesen preiswerten Badebomben!

6. Zuerst einige Blüten in die Form legen, dann die erste Portion bunten Teig hinzufügen und in die Form drücken.

Wer genießt nicht gern ein entspanntes Vollbad, das entspannt und die Haut natürlich pflegt? Zum Beispiel mit diesen preiswerten Badebomben!

7. Für schöne Farbkombinationen verschiedene Farben übereinander schichten und gut festdrücken (hier zeigt sich der Vorteil der Metallformen).

8. Den Vorgang für die andere Hälfte der Form wiederholen.

Wer genießt nicht gern ein entspanntes Vollbad, das entspannt und die Haut natürlich pflegt? Zum Beispiel mit diesen preiswerten Badebomben!

9. Beide Hälften bis leicht über den Rand füllen, übereinander legen und fest zusammendrücken, damit sich die Masse zu einer Kugel verbindet.

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10. Die Kugel vorsichtig aus der Form lösen.

11. Die Kugeln mehrere Tage bei Zimmertemperatur aushärten lassen oder für ca. fünf Stunden in den Kühlschrank legen, damit sie fest werden.

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12. Die fertigen Kugeln trocken und luftdicht lagern.

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Die angegebene Menge reicht für etwa drei Badekugeln. Wenn du mehr herstellen möchtest, rechne die Menge einfach entsprechend hoch. Du kannst zu deinen Badebomben neben den genannten Zutaten auch heilsame Kräuter wie Kamille oder Thymian, Fichtennadeln oder Orangenschalen hinzufügen. Deiner Kreativität sind dabei kaum Grenzen gesetzt. Allerdings solltest du keine wässrigen Zutaten verwenden, damit das Natron und die Zitronensäure nicht vorzeitig miteinander reagieren und die Masse unbrauchbar wird.

Tipp: Die selbst gemachten Badekugeln sind übrigens auch eine schöne Geschenkidee für liebe Mitmenschen! Als Geschenkverpackung kannst du zum Beispiel diese leicht zu bastelnden Faltschachteln verwenden.

Wie sehen deine Badebomben aus? Zeige uns und anderen Lesern deine Kreationen in einem Bild unter diesem Beitrag!

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56 Kommentare Kommentar verfassen

  1. Hallo! Könnte man zum Färben Spirulina-Pulver nehmen (blau)? Bei Spiruluna wie auch anderen natürliche Fabrstoffen frage ich mich, ob das Reaktionen auf der Haut hervorrufen kann und ob sie zudem geruchsneutral sind? Ob geschmacksneutral wäre ja beim Baden normalerweise egal…

    Antworten
    • Hallo, das haben wir leider nicht ausprobiert. Hautreaktionen sind theoretisch immer möglich, im Sinne von Unverträglichkeiten. Vielleicht probierst du es erst mal direkt mit dem Pulver aus, bevor du es zum Herstellen von Badebomben verwendest. Liebe Grüße Sylvia

  2. Einige hier haben ja Probleme mit einer vorzeitigen Reaktion. Um das zu 100% zu verhindern und auszuschließen, einfach absolut KEIN Wasser verwenden und anstelle des Wassers etwas mehr Öl nehmen! Funktioniert super und gibt beim trocknen auch definitiv keine Risse oder bröselt! Ich kenne dieses Rezept hier, habe es aber von einer anderen Seite und da wird wie gesagt kein Wasser verwendet und etwas mehr Öl, so funktioniert es super einfach! Und auch bitte nur trockene Lebensmittelfarbe nehmen! Keine flüssige! Es darf absolut kein Wasser vorhanden sein, wenn man eine vorzeitige Reaktion verhindern will. Und ich verspreche auch, dass es ohne Wasser wirklich zu 100% funktioniert!

    Antworten
  3. Bin genau nach Rezept vor gegangen. Warum bleibt das ganze so bröselig wie Butterstreusel. Hab sogar das Öl oder Kokosfett in gr. genommen.

    Antworten
    • Dann winfach kein wasser nehmen sondern so viel öl bis es nicht mehr bröselt da muss man selber schauen

  4. Ganz tolle Badebären sind mit dem Rezept entstanden, hab Silikon formen benutzt klappt auch super… geht leider nicht, da anscheinend die Datei zu gross ist…

    Antworten
  5. Hallo, mit welchem Durchmesser an Kugel bekommst du die im Rezeot angegebene Anzahl an Kugeln raus? LG

    Antworten
    • smarticular.net
      smarticular.net

      Wir haben die oben im Rezept verlinkten Edelstahlformen verwendet (Durchmesser ca. 6-6,5 cm). Man kann aber auch Formen in anderen Größen benutzen oder die Kugeln mit den Händen formen (schön fest zusammendrücken!), um größere oder kleinere Kugeln zu erhalten.
      Liebe Grüße

  6. Könnt ihr bei Euren Rezepten bitte angeben, für wieviele Badekugeln es gemacht ist? Ich mache sie morgen mit 12 Kindern (in 3 Gruppen, also kann ich auch nicht alles vorher vorbeireiten, da es sonst schon reagiert) und bräuchte daher eine Angabe per Kugel.

    Damit es nicht schnell reagiert, Kinderhände haben ja seeeehr viel Geduld, kann ich die Zitronensäure auch als letztes dazugeben?

    Antworten
    • Ja kannst du ich hab das auch gemacht. Da ich mit Flüssiges badeöl hinzugefügt habe. Also wir haben wenn es kugeln wären ca 3 große kugeln raus bekommen. Bei mein badedamen ca 12

    • smarticular.net
      smarticular.net

      Im Beitrag steht es, aus dieser Menge entstehen circa drei Kugeln – natürlich abhängig davon, wie groß man sie macht.
      Liebe Grüße

  7. Huhu wir haben das Rezept getestet und für gut befunden.
    Wir haben das Öl durch kokosölersetzt und dann Kneipp Duschöl dazu getan. Danach haben wir die trocken zutaten hinzugefügt. Als letztes haben wir die Zitronsäure dazu getan.
    Übernacht in den gefrierschrank, da unsere trockengelagerten aufgrund der Kälte draußen und dem offenen Fenster ( das mein Mann vergessenhatte) an einigen stellen schon reagiert haben aber nur minimal. Die sind trotzdem noch funktionfähig und nun aber Luftdichtverpackt.
    Und da wir auch nicht perfekt sind müssen es unsere Kugeln auch nicht sein : )
    Ich werde das rezept wieder machen.
    Danke dafür

    badedamen

    Antworten
    • Oh die sind ja schön! Danke für euren Erfahrungsbericht, liebe Grüße Sylvia

  8. Hallo, wollte die Kugeln heute ausprobieren und habe von allem die doppelte Menge verwendet. Ich bekomme die Kugel allerdings nicht zusammen bzw. sonst nicht mehr aus der Form. Kann man sie auch in der Form trocknen lassen?

    Antworten
    • Hallo Kathi, ja das kann man. Haben wir auch schon gemacht. Liebe Grüße Sylvia

    • Meine Badekugeln habe ich im Kühlschrank über Nacht gelagert. Am nächsten Tag wolte ich die Badekugeln
      in kleine Tüten verpacken und meiner Mutter, Verwandschaft verschenken. Aber dann sind sie mir alle zerbröselt bzw. Gebrochen. Die Badekugeln waren auch gar nicht fest. Außerdem habe ich alles genau so gemacht wie es in der Anleitung stand. Was könnte mein Fehler gewesen sein?
      I

    • Hallo Mary, vielleicht waren sie zu lange im Kühlschrank und haben dort wieder Feuchtigkeit gezogen. Wenn du magst, probiere es mal mit Lufttrocknen bei Raumtemperatur. Die Feuchtigkeit im Kühlschrank für viele Stunden ist eher nicht förderlich. Liebe Grüße Sylvia

  9. Hallo,
    wollte die Kugeln heute ausprobieren und habe von allem die doppelte Menge verwendet. Ich bekomme die Kugel allerdings nicht zusammen bzw. sonst nicht mehr aus der Form. Kann man sie auch in der Form trocknen lassen?

    Antworten
  10. Hallo,
    meine Kugeln sind sehr schön geworden. Aber dann habe ich sie zum trocknen 2-3 Tage liegen lassen, dann bekamen sie plötzlich tiefe Risse (teilweise fast 1cm breit) und sehen nicht mehr schön aus. Was ist da passiert und wie kann ich es verhindern? Damit sie sich nicht mehr verformen habe ich sie in einer Hälfte der Kugelform stehen lassen. Aber Risse hatten sie vorher definitiv nicht, sahen sehr homogen aus.
    Was kann da der Fehler sein? Habe mich exakt an die Mengenangaben gehalten.

    Antworten
    • Hallo Kathrin, das ist aus der Ferne schwer zu sagen. Wir haben diese Erfahrung bisher nicht gemacht. Vielleicht waren sie etwas zu trocken oder sind zu schnell getrocknet. Wenn das Trocknen lassen in der Form die Risse verhindert, ist das doch eine praktische Möglichkeit. Liebe Grüße Sylvia

    • Hallo :) wie viele Kugeln habt ihr denn aus den Zutaten rausbekommen? Liebe Grüße Yasemin

    • Hallo Yasemin, für etwa drei große Kugeln müsste die Masse reichen – je nachdem welche Formen du verwendest. Liebe Grüße Sylvia

  11. Hallo:)
    ich habe eine Frage zur Herstellung der Badebomben. Im Rezept ist die Rede von „Zitronensäue“. Kann ich die reine Zitronensäure nehmen, die man auch zum Entkalken von Küchengeräten nimmt?

    Antworten
    • Hallo Vanessa,
      ich glaube, es wäre besser, vorsichtshalber die Zitronensäure zu nehmen, die explizit auch für den Verzehr geeignet ist. Dann kannst du sicher sein, dass nichts enthalten ist, das deiner Haut schaden könnte.
      Lieben Gruß
      Heike

  12. Hallo,
    ich habe wohl zu viel Wasser genommen, weil Natron und Stärke nicht zu einem “Teig” wurden. Mit der Zitronensäure zusammen reagierte die Masse dann leider frühzeitig. Gibt es einen Tipp, wie ich die Masse nun noch retten kann?

    Antworten
  13. Hi ich habe es grade ausprobiert aber irgendwie geht die Masse immer wieder auf und ähnelte sehr aufgehenden Hefeteig kann mir jemand verraten woran das liegt bzw was ich falsch gemacht habe. ( Wenn ich drauf fasse fällt es lasse schnell ein )

    Antworten
    • Hallo,
      hast du vielleicht zu viel Wasser genommen? Es klingt ein bisschen so, als würde das Soda frühzeitig mit dem Wasser reagieren.
      Lieben Gruß
      Heike

  14. Christine

    Hallo,
    wie lange sind die fertigen Kugeln haltbar? Ist es sinnvoll gleich eine größere Produktion zu starten?
    Liebe Grüße Christine

    Antworten
    • Hallo Christine, sie sind richtig gelagert mehrere Wochen haltbar. Der Schwachpunkt ist das Pflanzenöl, das mit der Zeit dann doch ranzig werden kann. Aber so schnell geht das nicht. Liebe Grüße Sylvia

    • Hallo Sylvia,
      ich würde gerne eine längere Haltbarkeit in Richtung 6 Monate erreichen.
      Wie muss ich dazu das Rezept anpassen?
      Grundsätzlich von den Zutaten ist ja nur das Pflanzenöl anfällig und alles andere nahezu unbegrenzt haltbar. Gibt es eine Alternative zum Pflanzenöl oder kann man das ranzig werden irgendwie rauszögern?
      Liebe Grüße,
      Selina

  15. Sabina Smith

    Habe das Rezept gerade ausprobiert und bin weit davon entfernt eine formbare Masse zu erhalten… Es erinnert mich eher an Pfannkuchenteig :-O Habe flüssige zitronensäure genommen , kann das der fehler sein? und gibt es etwas das ich jetzt noch tun kann oder muss ich alles entsorgen?

    Antworten
    • Liebe Sabina, ja das liegt wohl leider an der Zitronensäure. Im Rezept ist kristalline Zitronensäure gemeint. Eventuell kannst du die Masse in eine Silikonform oder Metallform füllen und einige Tage durchtrocknen lassen. Ob das funktionieren wird, kann ich dir aber leider nicht versprechen. Ansonsten kannst du natürlich die Mischung trotzdem als Badezusatz verwenden. Eventuell ist sie aber durch die flüssige Zitronensäure leichter verderblich. Liebe Grüße Sylvia

  16. Mit den Ringelblumen habt ihr mich auf eine Idee gebracht. Ich hatte selbstgemachtes Calendula Öl und Tinktur. Letztere habe ich statt des Wassers genommen. Dann noch getrocknete Blütenblaetter zermoersert und zum Färben benutzt. So habe ich euer Rezept abgewandelt, und ein schönes Geschenk für meinen Enkel, der Neurodermitis hat. Danke für die Anregung! https://uploads.disquscdn.com/images/57febbdf707268a768c066900c9a5a7ce3420fe2db802d0b626951527cfb44e2.jpg

    Antworten
  17. Ich möchte die Kugeln auch gerne ausprobieren. Für ein anderes Rezept habe ich bereits Milchpulver gekauft und nun noch Unmengen davon Zuhause. Hier steht Milchpulver auch als optionale Zutat. Nutze ich das Milchpulver dann zusätzlich oder kann ich das Milchpulver für eine andere Zutat ersetzen?

    Habt ihr noch eine Idee, was man statt der Kugelform verwenden kann?

    Antworten
    • smarticular.net
      smarticular.net

      Hallo Corinna, wenn das Milchpulver nur 5-10 Prozent der Gesamtmenge ausmacht, kannst du es einfach zusätzlich zugeben. Falls du deutlich mehr Milchpulver in den Kugeln haben möchtest, müsstest du unter Umständen die Menge der Öle und eventuell auch das Wasser ein kleines bisschen erhöhen. Aber nicht zu sehr, damit Natron und Zitronensäure nicht vorzeitig miteinander reagieren. Liebe Grüße!

    • Super, vielen Dank, das klingt gut. Für was ist das Milchpulver eigentlich gut?

    • latBaerchen

      Hallo,
      Sind solche Badebomben auch für kleine Kinder geeignet, so ca 1 1/2 oder 2 Jahre alt? Sollte ich da nochmal auf besondere Zutaten achten?
      Liebe Grüße

  18. Sascha Hofmeister

    Hallo zusammen,

    Ich würde die Kugeln gerne demnächst mit den Kindern machen. Ist es besser, Handschuhe zu benutzen (greift die Masse die Haut an)? Und wegen der Lebensmittelfarbe: Mit dem Wasser und dem Öl hat es ja schon flüssige Bestandteile; kommt es da noch auf die paar Tropfen Lebensmittelfarbe an oder ist Pulver-Farbe in jedem Fall ratsamer?

    Eine Sache fiel mir noch auf; die von euch empfohlenen Formen sind Aluformen, die mit der Zitronensäure reagieren. Ist das evtl. ein Problem?

    Danke vorab für die Antwort!

    Antworten
    • smarticular.net
      smarticular.net

      Hallo Sascha,
      bei dem Rezept kommt es schon sehr auf gute Durchmischung und genaue Dosierung an, darum ist es nicht unbedingt besonders kinderfreundlich. Beim Formen der Kugeln könnten Kinder aber schon mithelfen. Sie sollten die Masse nicht in den Mund nehmen, weil Zitronensäure den Zähnen schadet. Auf der Haut sind die Zutaten in der genannten Mischung eher unbedenklich, sofern man es nicht pitschnass macht.

      Wenn flüssige Lebensmittelfarbe verwendet wird, muss die Wassermenge entsprechend reduziert werden, weil mit zu viel Wasser die Bestandteile vorzeitig miteinander reagieren würden. Es ist besonders wichtig, lieber weniger Wasser zu verwenden als zu viel.

      Die verwendeten und in den Bildern gezeigten Formen bestehen aus Edelstahl. Aluminium wäre dagegen nicht so gut geeignet.

    • Laut Linkbeschreibung bei Amazon steht da eindeutig Aluminium weiter unten im Text.

    • Liebe Annette, da ist wohl ein kleiner Fehler passiert. Jetzt stimmt der Link. Danke für den Hinweis und liebe Grüße Sylvia

  19. Guten Morgen! Ich habe mich ans Rezept gehalten, alles im Kühlschrank hart werden lassen, und nun sind die Badekugeln nur sehr sehr vorsichtig zu benutzen, da sie total bröselig sind. Wie kann ich das verändern? Mehr Öl? Oder Kakaobutter? Viele Grüße!

    Antworten
    • smarticular.net
      smarticular.net

      Mit genau der richtigen Menge Wasser werden die Kugeln richtig fest, aber der optimale Punkt ist schwer zu treffen. Nur ein bisschen zu viel Wasser, und die Kugeln reagieren vorzeitig. Alternativ könnte man eher feste statt flüssige Fette verwenden, wie etwa Sheabutter und Kokosöl, damit die Kugeln fester werden. Liebe Grüße

    • Danke! Ich versuche es mit Kakaobutter.

    • Elisa Nicoli

      Es ist mir NIE gelungen harte Kugeln zu kriegen!

  20. Hallo! Müssen die Badebomben zum Trocknen auch luftdicht verschlossen sein oder erst danach? Und wie lange ist “mehrere Tage” – 3, 6, etc.?

    Antworten
    • smarticular.net
      smarticular.net

      Hallo Berit, die Badebomben trocknen an der Luft, am besten in trockener Heizungsluft, und kommen danach ins Gefäß. Wie schnell sie trocknen, hängt von den Bedingungen ab. Bei trockener Heizungsluft sind sie vermutlich schon nach 1-2 Tagen trocken. Zu warm sollte es allerdings nicht sein, weil sie sonst (je nach verwendeten Fetten) auch weich werden könnten. Liebe Grüße

  21. Claudia Küpper

    Ich habe heute die Kugeln gemacht, zum ersten mal. Möchte gerne zu Weihnachten solche verschenken. 30 ml Öl waren bei mir zuwenig, ich hatte allerdings auch nur Maisstärke hier. Vielleicht verhält sich das anders als Speisestärke, zudem habe ich Traubenkernöl genommen. Jetzt liegen drei Badeherzen in der Silikonform, gefüllt mit Eukalyptus- und Champferöl (ätherisch) zum trocknen im Hobbyraum. Sieht erst mal toll aus und geht ja megaschnell.
    Bin auf das Ergebnis sehr gespannt :-)

    Antworten
  22. Elisa Nicoli

    Dieses Rezept stimmt nicht! 100 ml Öl ist echt zuviel! Es sollte viel weniger sein! Ich habe es trotzdem probiert. Ich habe Kakaofett benutzt… und es bekommt eine super starke Kugel, die ins Wasser sich nicht löst.

    Antworten
  23. Elisa Nicoli

    Dieses Rezept stimmt nicht! 100 ml Öl ist echt zuviel! Es sollte viel weniger sein! Ich habe es trotzdem probiert. Ich habe Kakaofett benutzt… und es und es bekommt eine super starke Kugel, die uns Wasser sich nicht löst.

    Antworten
  24. Hallo,
    Nach einem Tag auf dem kalten Balkon waren die Kugeln schön fest. Jetzt nach 3 Tagen wueder butterweich *heul*. Was macht ihr mit den Badebomben, wenn sie fertig sind? Wie lagert ihr sie, damit sie fest bleiben???
    Und noch ein Tipp: Wenn die Masse schlecht aus den Förmchen wieder rausgeht, hilft es, die Formen vorher mit Küchenpapier auszulegen. Das geht super.

    Antworten
    • Hallo Anja, die Bomben müssen luftdicht, am besten in Gläsern aufbewahrt werden. Unsere sind immer noch hart. Du kannst mit den Angaben auch variieren und ggf weniger Öl nehmen. Liebe Grüße!

  25. welchen durchmesser haben die kugeln, die ihr verwendet habt?

    Antworten
    • Hallo, du findest die Angaben in der Beschreibung der Formen im Link der Kugeln. Es müssten 2,5 und 3 cm gewesen sein. Liebe Grüße!

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