einfach nachhaltiger leben

einfach nachhaltiger leben

https://www.smarticular.net/apfelrotkohl-einfach-vegan-rezept/

Stand:

Apfelrotkohl selber machen – einfaches veganes Rezept

Zum Rezept
Apfelrotkohl schmeckt frisch gekocht viel besser als aus der Dose oder tiefgekühlt. Mit diesem einfachen Rezept gelingt der Beilagenklassiker garantiert!
In Sammlung speichern

Wer einmal frisch zubereiteten Apfelrotkohl genießen durfte, wird auf Fertigprodukte gerne verzichten. In diesem Beitrag findest du ein einfaches, veganes Rezept für den beliebten Beilagenklassiker.

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl schmeckt frisch gekocht viel besser als aus der Dose oder tiefgekühlt. Mit diesem einfachen Rezept gelingt der Beilagenklassiker garantiert!
Apfelrotkohl passt zu vielen herzhaften Gerichten. Dieses Rezept kommt mit wenigen, veganen Zutaten aus und ist schnell zubereitet.
Vorbereitungszeit
Kochzeit
Gesamtzeit
Schwierigkeit
Einfach

100 % hilfreich (30)

Ergibt 4 Portionen

Zutaten

  • 600 g Rotkohl, fein gehobelt
  • 2 saftige, säuerliche Äpfel, in Stücke geschnitten
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 EL Öl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 Nelken
  • 1 Stange Zimt
  • Salz

Zubereitung

  1. Öl in einem flachen Topf erhitzen. Zwiebeln darin glasig dünsten.
  2. Kohl dazugeben, leicht salzen, 3 Minuten unter Rühren braten.
  3. Zitronensaft, Äpfel, Nelken, Zimtstange und 100 ml Wasser untermischen. Mit Salz würzen.
  4. Rotkohl zugedeckt für 20 Minuten bei milder Hitze dünsten, bis das Kraut weich ist, aber noch Biss hat. Nach Bedarf noch ein paar Löffel Wasser dazugeben.

Nährwerte pro Portion

Kalorien
165 kcal

Tipp: Apfelrotkohl lässt sich wunderbar vorkochen und ohne Geschmacksverlust aufwärmen. Wer es länger aufbewahren möchte, füllt es zum Beispiel in ein Schraubglas und friert es ein.

Apfelrotkohl gehört zu den klassischen Beilagen festlicher Gerichte – zum Beispiel als Teil des Hauptgangs in einem veganen Weihnachtsmenü. Als Fleischalternative passt dazu zum Beispiel ein aromatischer Nussbraten mit selbst gemachten veganen Semmelknödeln.

Tipp: Köstlich schmeckt auch eingelegter Rotkohl, den du ebenfalls ganz leicht selber machen kannst.

In unserem Buch findest du viele weitere vegane Rezepte mit Pfiff:

Zahlreiche originelle Fleischalternativen aus Soja kannst du in diesem Buch entdecken:

Zu welchen Gerichten darf bei dir eine Portion Rotkohl nicht fehlen? Wir freuen uns auf Inspiration in den Kommentaren!

Mehr Leckereien und andere praktische Tipps:

Apfelrotkohl schmeckt frisch gekocht viel besser als aus der Dose oder tiefgekühlt. Mit diesem einfachen Rezept gelingt der Beilagenklassiker garantiert!

Gefällt dir dieser Beitrag?

100 % hilfreich (30)

Bei neuen Kommentaren per E-Mail benachrichtigen

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Mit einem Konto kommentierst du schneller und kannst weitere Funktionen nutzen. Anmelden oder registrieren

Bild hinzufügen

Ähnliche Beiträge

Themen

Konto

Bitte melde dich an, um diese Funktion zu nutzen.

Anmelden oder registrieren

Diese Funktion steht zur Zeit nicht zur Verfügung. Bei Fragen dazu sende uns bitte eine Nachricht über das Kontaktformular!

🍂 Dein Gratis-E-Book!

Abonniere unseren Newsletter und erhalte die Kurzversion des Bilderbuchs als Dankeschön.
♥️

Zum Newsletter