Rezept für selbst gemachtes Deo – einfach und gesund

Festes Deodorant selber herstellen ist günstig, einfach und gesund für deinen Körper. Selbstverständlich ohne Aluminium! Perfekt im Alltag und auf Reisen!

Das Deo – ein heiß diskutiertes Produkt. Kaufst du es im Supermarkt, findest du bei genauerer Betrachtung viele fragwürdige Inhaltsstoffe. Für mich steht fest: eine natürliche Alternative ist gefragt. Ohne Konservierungsstoffe, ohne künstliche Duftstoffe und vor allem ohne Aluminium! Ich persönlich bevorzuge eine feste Variante, die mit pflanzlichen Fetten meine Haut pflegt.

Die Achselzonen sind sehr sensibel und vor allem nach der Rasur ist die Haut oft irritiert und gerötet. Um die Haut im Achselbereich täglich zu pflegen, sind Deosticks mit natürlichen Inhaltsstoffen ideal. Mit wenigen Zutaten kannst du leicht ein festes Deo herstellen, dass unangenehme Gerüche vermeidet, pflegt und gleichzeitig Feuchtigkeit spendet.

Festes Deo herstellen

Für deine eigenen Deo-Bars benötigst du:

  • 20g Kokosöl
  • 10g Sheabutter
  • 10g Kakaobutter
  • 45g Natron
  • 10g Heilerde (Optional. Wenn nicht vorhanden, weitere 10g Natron dazugeben)
  • ca. 5 Tropfen ätherische Öle zum Beduften (Salbei, Rosmarin, Lavendel, Rosengeranie, o.ä.)
  • einen leeren Deostick oder Pralinenförmchen aus Papier zum Befüllen

Was du beim Kauf von ätherischen Ölen beachten solltest liest du hier.

Das Natron und Kokosöl wirken antibakteriell, Sheabutter spendet Feuchtigkeit und die Kakaobutter pflegt und sorgt für einen sehr angenehmen Geruch.

So stellst du dein festes Deodorant her:

  1. Im Wasserbad Kakaobutter, Sheabutter und Kokosöl langsam bei niedriger Hitze schmelzen.
  2. Die trockenen Zutaten vermischen und unter die Fette rühren.
  3. Die ätherischen Öle dazugeben.
  4. Die Masse in den Stick oder die Pralinenförmchen leeren und im Kühlschrank für ca. 3 Stunden erkalten lassen.

Festes Deo selber herstellen ist günstig, einfach und gesund für deinen Körper. Ohne Aluminium und perfekt für unterwegs!

Wenn du die Variante mit den Papierförmchen wählst, kannst du auch vor dem Beduften die Masse teilen und zwei verschiedene Duftrichtungen kreieren. So kannst du im Alltag nach Belieben den passenden Duft wählen. Auch für unterwegs sind diese Deobars gut geeignet. Einfach in eine kleine Dose packen und ab in die Handtasche.

Hier findest du ein weitere Rezept für selbstgemachte Deo-Sticks.

Mehr Ideen für Pflegeprodukte zum Selbermachen findest du hier oder in unseren Büchern:

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Viel Spaß beim Rühren, Ausprobieren und Achseln pflegen! Welche Alternativen zu herkömmlichen Deos kennst und verwendest du?

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56 Kommentare Kommentar verfassen

  1. ChemikerinDeinesVertrauens

    Zu bedenken beim Gebrauch von Heilerde: Diese besteht häuftg aus bestimten Ton-arten, welche als Grundstoff viele Aluminiumsilikate enthalten. Das in gekauften DEO’s enthaltene Aluminiumhydroxychlorid ist mit grosser Wahrscheinlichkeit gesundheitsgefährdend.

    In AluminiumSilikaten ist das Aluminium stärker gebunden und schwer löslich, jedoch trotzdem vorhanden. Mit meinem heutigen Stand von Biologiewissen über Aufnahme von Stoffen über die Haut kann ich nicht beurteilen ob dieses gebundene Aluminium auch in die Haut eindringen kann, oder ob es einen Oberflächlichen Effekt hat. Wenn jemand ein grösseres Wissen auf dem Gebiet hat, bin ich offen für Kommentare :) Mein Wissen ist sehr Chemie-spezifisch.

    Antworten
    • Hallo, vielen Dank für deinen Kommentar und das Teilen deines Fachwissens! Zufällig arbeiten wir gerade an einem Beitrag zu verschiedenen Ton- und Heilerden. Vielleicht bringt das noch etwas Licht ins Dunkel. Liebe Grüße Sylvia

  2. Eure Seite ist wirklich super!!
    Mein Mann und ich sind gerade dabei auf ein weitestgehend Plastikfreies Leben umzusteigen. Aktuell sind wir noch in der „Wir verbrauchen bereits gekaufte Produkte auf“. Die ersten Rezepte zum selber machen habe ich mir aber schon gespeichert. Ich bin begeistert was man alles so selbst machen kann.

    Tolle Seite! :)

    Antworten
    • smarticular.net

      Vielen Dank für deine/eure schöne Rückmeldung, und viel Freude beim Ausprobieren!
      Liebe Grüße

  3. Ich habs vorgestern gemacht, mit 55 g Natron, ohne HE.
    Im Kuehlschrank super, im Bad läufts davon. Hab dann 7 g Bienenwachs hi zugefuegt, mal sehen, wies morgen aussieht… obs entgegenkommend ist, oder nich.
    Das nächste mal lass ichs Kokosöl weg, mag ich eh nich, das Stinkezeug 😁

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    • smarticular.net

      Lieben Dank für die Rückmeldung! Es stimmt, an wärmeren Tagen kann das Deo schnell zu weich sein, weil Kokosöl bei ca. 23-26 °C schmilzt. Man kann dann einfach den Kokosöl-Anteil reduzieren und dafür mehr der anderen Fette mit höherem Schmelzpunkt verwenden. Oder so wie du etwas Bienenwachs in die Mischung geben (nicht zu viel, damit es nicht klebt). Viel Erfolg und ganz liebe Grüße!

  4. Wenn einem das Ergebnis zu weich oder klebrig vorkommt, kann man das mit etwas Mais- oder Kartoffelstärke oder auch mit z.B. Pfeilwurzelmehl oder mit der sehr feinen Schlämmkreide verbessern.

    Antworten
  5. Ich habe diese Bars ausprobiert und mich genau an das Rezept gehalten. Die Heilerde hat sich nicht aufgelöst und nun habe ich sandige Deo Bars. Zudem ist die Konsistenz eher wie Softknete. Schade, aber ich bleibe lieber bei Eurem flüssigen Natron Deo, das funktioniert und ist einfach klasse.

    Antworten
    • smarticular.net

      Hallo Natascha, die Heilerde löst sich nicht auf, sie bleibt immer ein feines Pulver, das dann auf der Haut wie ein Puder wirkt, sofern das Produkt fein/pulverig genug war. So könnte man das Puder (so wie auch Natronpuder) auch pur verwenden, aber auch das ist nicht jedermann/-fraus Sache. Sommerliche Temperaturen könnten schon mal dazu führen, dass die Bars zu weich werden. Zur Verbesserung der Konsistenz könntest du sie ggfs. im Kühlschrank aufbewahren. Vielleicht hilft es dir ja noch :-) Liebe Grüße!

  6. Ich habe mir den Deostick nach der Anleitung hergestellt. Es klappt prima. Allerdings juckt es mich nach einigen Anwendungen unter den Achseln. Ich reagiere anscheinend auf einen Inhaltsstoff. Kann ich die einzelnen Zutaten auch weglassen und durch andere ersetzen?

    Antworten
    • Liebe Ingrid, versuche es doch mal mit etwas weniger Natron. Nicht alle vertragen das gleich gut. Aber auch ätherische Öle, vor allem die Zitrusöle, können bei manch einem zu Hautreizungen führen. Deswegen immer schön vorsichtig dosieren. Welches hast du denn verwendet?

    • fjfhggjgljhl

      Hallo Ingrid,

      Du kannst anstelle von Natron Pfeilwurzelmehl nehmen. Das gibt es auch in käuflichen Produkten für sensible Haut.
      Grüße
      Matthias

  7. Susanne Cash

    Ich bekomme das Deo nicht so hin, das es nicht nach 5 Minuten Schmilzt. Was kann ich ändern?

    Antworten
    • Hallo Susanne, du meinst bestimmt das Schmelzen beim Auftragen? Du könntest den Anteil an weichem Stoffen wie Kokosöl erhöhen und dafür den Anteil von Sheabutter und Kakaobutter verringern. Da hilft nur ausprobieren, viel Erfolg und liebe Grüße!

    • Susanne Cash

      Hallo. Nein beim auftragen ist ja normal. Ich mach es ja fertig und dann stelle ich es für eine Stunde in den Kühlschrank. Dann hole ich es raus und es schmilzt. Ich dachte es liegt am Kokosöl, es schmilzt ja ab 23 Grad. Wie bekomme ich es getrocknet? So das es im Bad stehen kann ohne das es flüssig wird ? Lg Susanne

    • Verstehe, dann ist der Anteil an Kokosöl eher zu hoch. Das Kokosöl verringern und Sheabutter und Kakaobutter erhöhen. Das kannst du auch hinterher noch ergänzen. Gutes Gelingen!

    • Mary Bones

      Das selbe Problem habe ich leider auch. Im Kühlschrank wird das Deo fest, aber sobald es draußen steht schmilzt es wieder.

    • smarticular.net

      Das liegt dann meist an einer zu hohen Umgegungstemperatur, deshalb tritt das Problem vor allem an sommerlichen Tagen auf. Du könntest mehr Sheabutter und dafür weniger Kokosöl verwenden, damit die Tabs noch fester werden. Liebe Grüße!

  8. Doris Bauer

    Nachdem es grad im Newsletter war eröffne ich mal die Diskussion wieder :-) Ich verwende seit ca. 2 Jahren selbstgemachte Deos, aber irgendwie werden meine Achseln seit einiger Zeit empfindlicher gegenüber Natron (nicht immer aber immer öfter) und werden rot und schmerzhaft. Hat jemand alternative Ideen für DIY Deos ohne Natron? Hab noch nichts zufriedenstellendes gefunden bei dem ich nicht doch zu müffeln beginne, gerade jetzt im Sommer.

    Antworten
  9. Also ich habe dieses Rezept genauso ausprobiert und es wird bei mir in Raumtemperatur sehr flüssig. Wenn ich es im Kühlschrank lagere, dann ist es so hart dass ich fast nichts abbekomme. Was hab ich falsch gemacht?

    Antworten
    • smarticular.net

      Mit den festen Fetten (vor allem Sheabutter und Kakaobutter) schmilzt es eigentlich bei Zimmertemperatur noch nicht. Falls es bei dir noch zu weich ist, könntest du den Anteil Kokosöl (das Fett mit dem niedrigsten Schmelzpunkt in der Masse) reduzieren oder die anderen entsprechend erhöhen. Ebenfalls möglich wäre es, etwas Bienenwachs als Konsistenzgeber beim Schmelzen zuzugeben, das mag aber nicht jeder auf der Haut. Was bei uns außerdem hilft – wie auch beim Natron-Deo –
      ist, die fertigen Sticks im kühlsten Raum der Wohnung an einem schattigen Fenster aufzubewahren. Im Bad ist es dagegen meistens relativ warm, was das Schmelzen begünstigt. Hoffentlich klappts’s – gutes Gelingen!

  10. Hallo, geben die Öle keine Flecken in der Kleidung?

    Antworten
  11. Hallo, ich möchte das Deo heute herstellen mich würde interessieren wie lange es haltbar ist ? Danke im voraus.

    Antworten
    • smarticular.net

      Hallo Meike, bei diesem Rezept kannst du dich an die Regel halten: So lange haltbar wie die kürzeste Haltbarkeit der verwendeten Zutaten. Bei diesen Zutaten sollte das aber trotzdem ziemlich lange sein, mehrere Monate. Liebe Grüße!

  12. Hallo! Ich habe gerade das Rezept entdeckt und bin mir bei der Mengenangabe nicht ganz sicher, da es weit von den anderen abweicht. Stimmen 45g Natron? Ist das nicht viel? Schon mal vielen Dank und liebe Grüße :-)

    Antworten
    • Maximilian Knap

      Doch doch, das passt schon! Natron ist hier der Hauptwirkstoff, die restlichen Zutaten dienen eher dazu, dem Ganzen eine feste Form zu geben und es noch etwas hautpflegend zu machen. Manche pudern auch einfach Natron pur unter die Achseln – klappt auch ganz gut, sofern man nicht zu den wenigen Menschen gehört, die Natron nicht vertragen!

  13. Das Rezept ist super!
    Hilft auch gut gegen Fußgeruch, wenn man den gazen Tag in Schuhen unterwegs ist!

    Antworten
  14. Hallo Maximilian,

    vielen Dank für die Info. Ich habe das Deo jetzt aufgetragen und es ist gar nicht unangenehm, wie befürchtet durch das nicht aufgelöste Natron :-)

    Antworten
  15. Hallo, ich habe das Deo jetzt zum ersten Mal gemacht und leider löst sich das Natron nicht richtig auf. Ich habe Kaiser Natron verwendet. Was habe ich falsch gemacht?

    Antworten
    • Maximilian Knap

      Hallo Katja, das Natron kann (und soll) sich gar nicht auflösen, weil ja ansonsten nur fette Bestandteile enthalten sind. Stattdessen soll das (idealerweise möglichst feine) Natronpulver durch das Deo fein auf der Haut verteilt werden, um seine geruchsabsorbierende Wirkung optimal entfalten zu können. Falls es sich beim Abkühlen unten absetzt und nicht gleichmäßig verteilt, musst du während des Abkühlens ggf. noch ein paar mal umrühren und die Masse erst dann in Formen füllen, wenn sie schon leicht zäh wird. Liebe Grüße!

  16. Ich habe das Deo die Tage gemacht und nach dem 2.Versuch war die Konsistenz klasse (habe den u.a. angeführten Tipp mit dem erst was abkühlen lassen und dann nochmal rühren, bevor ich die Masse in Förmchen gegeben habe befolgt :-))
    Jedoch macht die Heilerde was Flecken in weiße T-shirts. Gibt es eine Alternative bzw. Kann man die Heilerde weglassen (bzw. Wofür ist sie notwendig)?

    Antworten
    • Hallo Ti Na, die Heilerde kannst du auch einfach durch Natron ersetzen wenn du möchtest.

  17. Hallo, ich habe das Deo heute gemacht und leider haben sich die Zutaten nicht vermischt. Ich habe nun eine „ölige“ Schicht oben. Was habe ich falsch gemacht? LG, Sandra

    Antworten
    • Hallo Sandra, welche Zutaten hast du denn verwendet, insbesondere welches Kokosöl. Und bei welcher Temperatur bildet sich diese Schicht?

    • Hallo Mark, vielen Dank für deine Antwort. Das Kokosöl (nativ) ist von der Marke Bio Planete. Die Schicht hat sich gleich nach dem Umfüllen in ein Glas gebildet. Nachdem die Creme im Kühlschrank ausgehärtet ist, ist die Schicht immer noch leicht sichtbar. Beim Auftragen auf die Haut fühlt es sich auch sehr ölig an. Als äth. Öl habe ich Limettenöl (5 Tropfen) verwendet und statt Heilerde, den Natron-Anteil erhöht. LG

    • Maximilian Knap

      Hallo Sandra, das kann passieren, wenn die Fette beim Umfüllen noch zu heiß waren. Am besten sollten sie gerade noch flüssig sein, kurz vor dem Erstarren, ähnlich wie Honig. Dann am besten noch einmal kräftig rühren, damit sich die festen Zutaten gut verteilen, sofort in Förmchen füllen und im Kühlschrank komplett erkalten lassen. Das erneute Schmelzen ist kein Problem, so könntest du die ganze Masse noch „retten“ :-) Viel Erfolg!

    • Vielen Dank für den Tipp! Da die Creme ja jetzt in einem Glasbehälter ist, werde ich das ganze im Wasserbad wieder schmelzen lassen und unter rühren abkühlen lassen. Ich werde berichten, ob ich’s retten konnte…

  18. Habt ihr Tipps, wie ich an leere Deosticks kommen kann? Ich finde einfach nichts… Vielen Dank schonmal :-)

    Antworten
    • Maximilian Knap

      Hallo Sandra,
      probiere es doch mal in der Apotheke. Die stellen Deo auf Rezept her und haben deshalb auch leere Roller. Bitte berichten, ob es klappt!
      Liebe Grüße!

    • Hallo Maximilian,
      in der Apotheke gab es nur Deoroller, also keine Sticks. Dann habe ich diese Seite entdeckt: http://www.seifenkuenstler-shop.de/Flaschen – da gibt es welche :-) LG

    • Maximilian Knap

      Klasse, vielen Dank für den Tipp!!

  19. ich mache mir immer deo-creme selber. die verhindert nicht das schwitzen, dafür aber das stinken! dazu nehme ich sheabutter (4tl ca), mandelöl (bis es cremig ist, wird mit der zeit noch ein wenig fester, also lieber cremiger machen), 3tl natron (macht den ph-wert unfreundlich für bakterien) und 1tl zinkoxid (gibts in der apotheke, ist gegen die bakterien). außerdem ätherisches öl für den geruch, ich mag rosmarin und zitrusfrüchte als kombi.

    die pulverförmigen zutaten mörser ich etwas, damit sie feiner sind und mische das ganze dann zusammen-und fertig! eine erbsengroße menge pro achsel reicht und somit ist das deo echt ergiebig! hält sich auch ewig!

    das ganze gibts auch teuer zu kaufen und nennt sich dann wolkenseife!
    alle, dies bisher probiert haben, waren begeistert!

    grüße aus marburg!

    Antworten
    • Mark Leder

      Hallo Maren! Vielen Dank für das Rezept – hört sich toll an! Das werden wir auch mal ausprobieren!

  20. Bembelmeyer Hans

    Grundsätzlich könnte man den Anspruch einer nicht oder wohlriechenden geschönten Welt mal überdenken. Braucht Mensch überhaupt DEO?

    Antworten
    • Günther Ziegler

      Nicht, wenn man lieber gerne alleine ist.
      Ich hatte schon mal Wasch- und DEO-Verweigerer im Büro, Spaß macht das nicht. Die Deo-Rezepte hier klingen ja auch nicht gesundheitsschädlich. Was spricht also dagegen, die Mitmenschen nicht mit extremem Körpergeruch zu belästigen?

  21. Werde ich auf jeden Fall ausprobieren.

    Antworten
  22. smarticular.net

    Renate Strauß Aha, wieder was gelernt :-) Danke für die genauere Angabe!

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  23. smarticular.net

    Cl Lu Toll :-) Wir sind gespannt auf deine Ergebnisse!

    Antworten
  24. smarticular.net Bienenwachs war klar , drum hab ich da nicht nachgefragt :-) Ich werde berichten was bei Ersatz durch Kakaobutter rauskam. Alles was Plastikkonsum ersetzt ist sinnvoll! Also mal ran…

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  25. Renate Strauß

    Kakaobutter ist etwas fester als Sheabutter. Ich würde die 10g Sheabutter auf 5g Kokosöl und 5g Kakaobutter aufteilen.

    Antworten
  26. smarticular.net

    Cl Lu Es streicht sich zumindest sehr ähnlich, ich würde es mengengleich ersetzen. Ganz anders bei Bienenwachs, davon braucht man deutlich weniger weil es sehr stark härtet

    Antworten
  27. smarticular.net Und ist Sheabutter in der Konsistenz zu Kakaobutter identisch? Das wäre meine Wahl gewesen :-)

    Antworten
  28. smarticular.net Und ist Sheabutter in der Konsistenz zu Kakaobutter identisch? Das wäre meine Wahl gewesen :-)

    Antworten
  29. smarticular.net

    Sheabutter kann auch durch Kakaobutter können auch durch einander ersetzt werden oder durch andere, eher feste Fette, oder auch durch Bienenwachs. Je nach Konsistenz der Zugaben muss man dann mehr oder weniger davon verwenden, um die gewünschte Festigkeit des Sticks zu erreichen. Im Zweifel hilft nur Probieren :-)

    Antworten
  30. Was ist wenn man die Sheabutter wegen erschwerter Beschaffung weglassen möchte? Alternative?

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