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Ernährung

Entdecke die wohltuende Wirkung von Honigwasser! Wir zeigen die richtige Zubereitung, Variationen und klären über Gesundheitsmythen auf.

Freunde von smarticular.net

Hausmittel neu entdeckt: So wohltuend ist Honigwasser wirklich

Besonders vitalstoffreiche Lebensmittel, die dir Kraft geben und aphrodisierend wirken müssen kein Vermögen kosten. Diese Superfoods sind sogar kostenlos!

Danielle Fröhlich

7 Superfoods, die dich keinen Cent kosten

Nicht nur lecker, auch unglaublich gesund. Basilikum stärkt das Immunsystem, hemmt Entzündungen und schützt das Herz. So nutzt du diese wunderbare Pflanze

Dubravka

Basilikum – das Königskraut für Küche und Gesundheit

Die Avocado gilt als gesundes Superfood doch sind viele der Vitalstoffe im Kern gespeichert. Finde heraus, was sie für deine Gesundheit leisten können.

Resteverwertung

Leonie

8 Gründe, warum du den Avocadokern mitessen solltest

Der Saisonkalender April verrät dir, welche regionale Obst- und Gemüsesorten jetzt reif sind - zum Beispiel Erdbeeren, Spargel, Spinat und Mangold.

Julia

10 Gründe, warum du die Spargel-Saison auf keinen Fall verpassen solltest

Die jungen Blätter der Birke und ihre Knospen sind vitalstoffreich und können deinen Speiseplan im Frühling hervorragend ergänzen. Hier die besten Rezepte.

Kochen

Claudia Ludwig

10 Leckere Rezepte mit Birkenknospen und Birkenblättern

Erfahre alles Wichtige über den Unterschied zwischen Natron und Backpulver und wie du die beiden wunderbaren Hausmittel richtig verwendest.

Küchenhelfer

Sylvia Jahns

Was ist der Unterschied zwischen Natron und Backpulver?

Backpulver kann man nicht einfach durch das preiswertere Natron ersetzen. Eine Alternative herzustellen ist dennoch nicht schwer, finde heraus wie es geht.

Küchenhelfer

Sylvia Jahns

Kein Backpulver da? Die 4 besten Backpulver-Alternativen (mit Natron & Hausmitteln)

Zum Einfrieren von Lebensmitteln bedarf es keiner Blastikbehälter und Gefrierbeutel. Mit diesen Mittel frierst du dein Essen gesund und plastikfrei ein.

Haltbar machen

Claudia Ludwig

Einfrieren ohne Plastik – 4 Alternativen zu Gefrierbeutel & Co.

Wenn der Gedanke an Cola verlockend erscheint, dann hat die Werbung gute Arbeit geleistet. Es gibt ein paar gute Gründe sie dennoch zu meiden - deiner Gesundheit zu Liebe.

Dubravka

5 Gründe, warum du auf Cola verzichten solltest

Sprossen ziehen ist eine einfache Möglichkeit, sich auch im Winter mit frischen Vitaminen zu versorgen. So gelingt die Sprossen-Zucht im Glas!

Maximilian Knap

Sprossen ziehen – frische Vitamine von der Fensterbank

Mit dem Kochsack lassen sich viele Speisen bequem und energiesparend kochen. Oft sind sie auch gesünder und schmecken besser.

Danielle Fröhlich

Ökologisch kochen mit dem Kochsack – preiswert, praktisch und gesund

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