
Der Grippe ein Schnippchen schlagen mit dem Ingwer-Knoblauch-Zitronen-Trunk
In letzten Winter rollte wieder die Grippewelle, und vielleicht warst auch du davon betroffen. In der Apotheke gibt es zwar viele Mittel, um dieses Übel los zu werden, aber sie sind oft teuer und lindern meist auch nur zeitweise die Symptome.
Dafür gibt es eine natürliche und preiswerte Alternative, die du leicht zu Hause herstellen kannst. Es ist ein “Zaubertrunk”, der dich schnell wieder gesund macht, deine Immunkräfte weckt und der Grippe und anderen Erkältungsleiden den Garaus macht.
Ingwer-Knoblauch-Zitronen-Trunk “Lebensretter”
Das wird benötigt:
- 250 g Wiesenhonig
- 1 mittelgroße Ingwerknolle
- Saft einer halben Zitrone
- 1-2 Knoblauchzehen
So gehst du vor:
- Ingwer reiben, Zitrone auspressen, Knoblauch fein hacken
- Zusammen mit etwas Honig in ein Einmachglas (700 ml, z.B. hier kaufen) geben und einen Tag stehen lassen
- Wenn der Ingwer und Knoblauch etwas Saft abgegeben haben, mit dem restlichen Honig auffüllen
Und schon kannst du den Trunk anwenden, und zwar folgendermaßen:
Wenn dich Erkältung, Grippe oder Halsschmerzen im Griff haben, nimm täglich 3 Esslöffel davon zu dir. In der übrigen Zeit stärken 1-2 Esslöffel des Tranks dein Immunsystem.
Durch den hohen Zuckeranteil im Honig ist das Zaubermittel im Kühlschrank fast unbegrenzt haltbar.
Du musst nun nicht auf den kommenden Winter warten, sondern kannst diesen Trunk gleich jetzt machen. Damit bist du auch gegen etwaige Unpässlichkeiten, Wetterfühligkeit, Sommergrippe, Schluckbeschwerden und andere Probleme gewappnet, und dein Wohlbefinden wird sich fühlbar steigern. Und damit es gar nicht erst zur Grippe kommt, probiere doch mal täglich Zitronenwasser zu trinken.
Mehr über weitere, außergewöhnliche Fähigkeiten und die gesundheitsfördernde Wirkung von Ingwer kannst du hier nachlesen. Wie du Ingwer unendlich vermehrst, beschreiben wir hier.
Dieses Rezept und viele weitere heilende Anwendungen mit Pflanzen, die vielleicht schon in deinem Garten wachsen, findest du in unserem Buch:
Wenn dir Ingwer oder Knoblauch nicht zusagen, probiere doch diese Rezepte gegen Erkältungen:
- Ingwer gegen Halsschmerzen: Ingwerbonbons selber machen
- Ingwer richtig schälen – so klappt es am einfachsten
- Noch ein chinesischer Erkältungstrunk mit Honig und Zitrusfrüchten
- Hustensirup aus Tannenwipfeln – Heilkraft des Waldes
- Ahorn-Honig-Trunk als Fieber- und Blutzuckersenker
Wie verwendest du das Heilmittel Ingwer? Teile deine Ideen, Ergänzungen und Anmerkungen in den Kommentaren!