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Der Grippe ein Schnippchen schlagen mit dem Ingwer-Knoblauch-Zitronen-Trunk
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Mit diesem Rezept bekämpfst du Erkältungen auf natürliche Art. Ingwer, Knoblauch und ein paar anderen Zutaten: schnell, gesund und effektiv!

In letzten Winter rollte wieder die Grippewelle, und vielleicht warst auch du davon betroffen. In der Apotheke gibt es zwar viele Mittel, um dieses Übel los zu werden, aber sie sind oft teuer und lindern meist auch nur zeitweise die Symptome.

Dafür gibt es eine natürliche und preiswerte Alternative, die du leicht zu Hause herstellen kannst. Es ist ein “Zaubertrunk”, der dich schnell wieder gesund macht, deine Immunkräfte weckt und der Grippe und anderen Erkältungsleiden den Garaus macht.

Ingwer-Knoblauch-Zitronen-Trunk “Lebensretter”

Das wird benötigt:

  • 250 g Wiesenhonig
  • 1 mittelgroße Ingwerknolle
  • Saft einer halben Zitrone
  • 1-2 Knoblauchzehen

So gehst du vor:

  1. Ingwer reiben, Zitrone auspressen, Knoblauch fein hacken
  2. Zusammen mit etwas Honig in ein Einmachglas (700 ml, z.B. hier kaufen) geben und einen Tag stehen lassen
  3. Wenn der Ingwer und Knoblauch etwas Saft abgegeben haben, mit dem restlichen Honig auffüllen

Und schon kannst du den Trunk anwenden, und zwar folgendermaßen:

Wenn dich Erkältung, Grippe oder Halsschmerzen im Griff haben, nimm täglich 3 Esslöffel davon zu dir. In der übrigen Zeit stärken 1-2 Esslöffel des Tranks dein Immunsystem.

Durch den hohen Zuckeranteil im Honig ist das Zaubermittel im Kühlschrank fast unbegrenzt haltbar.

Du musst nun nicht auf den kommenden Winter warten, sondern kannst diesen Trunk gleich jetzt machen. Damit bist du auch gegen etwaige Unpässlichkeiten, Wetterfühligkeit, Sommergrippe, Schluckbeschwerden und andere Probleme gewappnet, und dein Wohlbefinden wird sich fühlbar steigern.

Mehr über weitere, außergewöhnliche Fähigkeiten und die gesundheitsfördernde Wirkung von Ingwer kannst du hier nachlesen. Wie du Ingwer unendlich vermehrst beschreiben wir hier. Viele weitere, außergewöhnliche Anwendungen für Ingwer und Honig findest du in unseren Buchtipps:

Wenn dir Ingwer oder Knoblauch nicht zusagen, probiere doch diese Rezepte gegen Erkältungen:

Wie verwendest du das Heilmittel Ingwer? Teile deine Ideen, Ergänzungen und Anmerkungen in den Kommentaren!