Aprikosencreme mit feinem Ingwer-Kick – erfrischend cremig
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Suchst du nach einem leichten Dessert, das herrlich cremig ist, aber ohne schweres Völlegefühl auskommt? Dann wirst du diese Aprikosencreme lieben. Hier trifft die sonnige, natürliche Süße getrockneter Aprikosen auf frische Zitrusnoten und eine feine, wärmende Ingwerschärfe.
Im Original sorgt Seidentofu für die samtig-leichte Textur, die den puren Fruchtgeschmack wunderbar in den Vordergrund stellt. Falls du lieber auf ein klassisches Milchprodukt zurückgreifst, kannst du das Rezept ganz unkompliziert abwandeln: Mit cremigem griechischem Joghurt funktioniert es genauso fantastisch und bringt eine vertraute Frische mit.
Rezept für Aprikosencreme

Zutaten
- 150 g getrocknete Softaprikosen
- 100 ml Wasser
- 100 ml Orangensaft
- 1 EL Zitronensaft
- ½ TL frischer Ingwer, fein gehackt
- ½ Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
- 150 g Seidentofu (z.B. selbst gemacht)
Optional:
- 1 Bio-Orange, dünne Scheiben
- ¼ Granatapfel, Kerne ausgelöst
Zubereitung
- Aprikosen mit 100 ml heißem Wasser übergießen, 30 Minuten quellen lassen.
- Die Aprikosen mit Einweichflüssigkeit, Orangen- und Zitronensaft, Ingwer und Zitronenschale zum Kochen bringen. Zugedeckt ca. 5 Minuten köcheln lassen.
- Die Aprikosen und Garflüssigkeit mit dem Mixstab fein pürieren und abkühlen lassen.
- Aprikosencreme und Seidentofu zu einer glatten Creme vermischen.
- Aprikosen-Orangen-Creme mit Zitronensaft abschmecken und portionsweise mit Orangenscheiben und Granatapfelkernen anrichten.
Hinweise
- Anstelle von Seidentofu kannst du das Rezept auch mit einem passenden Milchprodukt zubereiten, z.B. mit Griechischem Joghurt oder Ricotta. Seidentofu schmeckt nahezu neutral, während Milchprodukte eine eigene Säure mitbringen. Beachte deshalb beim Abschmecken dass du eventuell etwas weniger Zitronensaft oder einen kleinen Teelöffel Honig/Ahornsirup zum Abrunden benötigst.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 130 kcal
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Haltbarkeit und Lagerung
Fülle die Aprikosencreme am besten in ein sauberes, luftdicht verschließbares Glas oder eine Frischhaltedose.
- Mit Seidentofu: Gekühlt bleibt die Creme 2 bis 3 Tage frisch.
- Mit griechischem Joghurt: Hält sich im Kühlschrank problemlos 3 bis 4 Tage.
Vor dem Servieren solltest du die Creme einmal kurz durchrühren, falls sich minimal Flüssigkeit an der Oberfläche abgesetzt hat.
Deko erst kurz vor dem Servieren zugeben
Richte die frischen Orangenscheiben und die Granatapfelkerne erst unmittelbar vor dem Genuss an. Wenn sie länger auf der Creme liegen, zieht die Säure Saft, die Kerne bluten farblich aus und das Dessert verliert seine samtige Textur.
Einfrieren? Lieber nur das Fruchtpüree
Die fertige Creme eignet sich nicht zum Einfrieren, da sowohl Seidentofu als auch Joghurt beim Auftauen ihre Bindung verlieren – die Masse würde wässrig und grieselig werden. Wenn du vorarbeiten möchtest, friere einfach die gekochte und pürierte Aprikosenbasis portionsweise ein. Nach dem Auftauen rührst du den Seidentofu oder Joghurt dann frisch darunter.
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