15. Februar 2020
Erkältung Gesundheit

Pfefferwickel bei Erkältung - mit den Heilkräften aus Pfeffer und Honig

Inhaltsverzeichnis

Anleitung: Pfefferwickel bei Erkältung
1. Pfefferwickel, Kurkumamilch & Co.

Pfeffer findet sich in jedem Haushalt, doch die wenigsten wissen, dass das beliebte Gewürz als natürliches Heilmittel auch zahlreiche Beschwerden lindert. Auch bei einer Erkältung können die pikanten Früchte des Pfefferstrauchs zum Einsatz kommen – zum Beispiel in Form eines Pfefferwickels!

Ein Pfefferwickel hilft gegen typische Erkältungssymptome wie Frösteln, festsitzenden Husten und Halsschmerzen und fördert den Heilungsprozess. Um die heilsame Auflage mit Pfeffer selber zu machen, benötigst du neben frisch gemahlenem Pfeffer lediglich etwas Honig – beide Naturheilmittel ergänzen sich wunderbar.

Anleitung: Pfefferwickel bei Erkältung

Ein tiefenwirksamer Pfefferwickel ist schnell gemacht und wirkt ähnlich intensiv wie ein wärmender Erkältungsbalsam aus der Apotheke. Du brauchst dafür nur zwei Zutaten, die du wahrscheinlich ohnehin zu Hause hast.

Benötigte Zutaten:

einige Esslöffel naturbelassener Honig – die genaue Menge hängt davon ab, ob der Wickel bei einem kleinen oder großen Patienten angewendet wird
Pfeffer aus der Mühle

Ein Pfefferwickel wirkt heilsam bei Erkältungen und lindert typische Symptome wie Husten und Halsschmerzen. Du brauchst dafür nur zwei Zutaten, die du wahrscheinlich sowieso zu Hause hast.

So wird der Wickel angewendet:

Den Patienten auf den Bauch legen. Honig gleichmäßig auf dem Rücken verteilen.
Frisch gemahlenen Pfeffer auf die Honigschicht streuen.
Den Rücken mit einem Handtuch abdecken und die Pfeffer-Honig-Paste für 15 bis 20 Minuten einwirken lassen.
Nach der Wirkdauer das Handtuch entfernen und die Masse mit einem feuchten, warmen Waschlappen entfernen.

Durch die durchblutungsfördernde Wirkung des Pfeffers entsteht eine heilsame Wärme, die bis in tiefere Gewebeschichten reicht. Zusammen mit dem Honig wirkt der Wickel lösend, wodurch festsitzender Schleim besser abtransportiert werden kann. Naturbelassener Honig besitzt außerdem antibakterielle und immunstärkende Eigenschaften, die den Heilungsprozess unterstützen.

Tipp: Neben dem beschriebenen Pfefferwickel gibt es zahlreiche weitere Rezepte für heilsame Wickel und Auflagen, zum Beispiel auch einen Bienenwachswickel oder einen Senfwickel, die man leicht anwenden kann.

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Welche Hausmittel gegen Erkältung wendest du am liebsten an? Wir freuen uns auf deine Tipps in einem Kommentar!

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Ein Pfefferwickel wirkt heilsam bei Erkältungen und lindert typische Symptome wie Husten und Halsschmerzen. Du brauchst dafür nur zwei Zutaten, die du wahrscheinlich sowieso zu Hause hast.

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