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Linda

Selbst gemachtes Blütensalz verleiht Gerichten ein intensives Aroma und ist ein schönes Geschenk. Man kann es leicht aus essbaren Blüten und Salz herstellen.

Ernährung

Linda

Blütensalz selber machen aus regionalen, essbaren Blumen

Weichspüler steht wegen seiner gesundheitlich und ökologisch bedenklichen Inhaltsstoffe in der Kritik und soll so manchem Wäschestück mehr schaden als nutzen. Was ist dran?

Haushalt

Linda

Weichspüler: sinnvoll oder überflüssig? – So leicht kannst du ihn ersetzen

Hafersahne als Alternative zu tierischer Sahne kannst du einfach selber machen. Dieses einfache Rezept spart Verpackungsmüll, und die vegane Sahne-Alternative kostet auch noch weniger als im Laden.

Ernährung

Linda

Hafersahne selber machen aus 3 Zutaten – einfach und vegan

Feste Lotion-Bars mit Anti-Mücken-Wirkung kannst du einfach selber machen. Sie sind Mückenabwehr und natürliche Hautpflege zugleich - ohne ungesunde Zutaten.

Gesundheit

Linda

Anti-Mücken-Lotion-Bars selber machen: fester Mückenschutz

Badebomben mit Haferflocken kannst du einfach selber machen. Sie enthalten besonders viele hautpflegende Stoffe für ein sprudelndes Verwöhnbad.

Linda

Badebomben mit Haferflocken selber machen: Hautpflege aus der Küche

Möchtest du gern deinen Plastikverbrauch reduzieren, weißt aber nicht so recht, wie du das anstellen sollst? Dann ist eine Plastikspar-Challenge genau das Richtige für dich!

Einkaufen

Linda

Plastikspar-Challenge: Drei Ideen, die den Plastikverbrauch reduzieren

Meerrettich spielt in deiner Küche kaum eine Rolle – schade, denn die scharfe Knolle ist überaus gesund und lässt sich für viele Rezepte und die Hausapotheke verwenden.

Ernährung

Linda

Sahnemeerrettich und andere Rezepte mit der scharfen, heilsamen Knolle

Als natürliches Antibiotikum helfen die Wirkstoffe im Meerrettich, Erkältungskrankheiten zu lindern - zum Beispiel mit einem selbst gemachten Hustensaft aus Meerrettich und Honig.

Gesundheit

Linda

Meerrettich-Honig selber machen – süß-scharfe Hustenmedizin

Mit diesem einfachen Rezept kannst du auf künstliche Aromen und Geschmacksverstärker verzichten und deine Speisen trotzdem mit dem typischen Maggi-Aroma verfeinern.

Ernährung

Linda

Und tschüss Maggi: Flüssige Speisewürze selber machen mit Liebstöckel

Hülsenfrüchte sind eiweißreich und gesund, in unserer Küche aber kaum verbreitet. Mit diesen Rezepten bringst du die vitalstoffreichen Eiweißbomben mit wenig Aufwand häufiger auf den Tisch.

Ernährung

Linda

Mehr Hülsenfrüchte essen: vielseitige Rezeptideen für die gesunden Eiweißspender

Wer braucht schon künstliche Aromen und andere Zusatzstoffe - mit diesem einfachen Rezept kannst du Einrührpulver für dunkle Soßen ganz einfach selber machen.

Ernährung

Linda

Und Tschüss Soßenpulver: Instant-Bratensoße selber machen

Für perfekte Schlagsahne braucht man Sahnesteif? Vergiss das einzeln verpackte Spezialprodukt, denn aus zwei Zutaten kannst du Sahnesteif selber machen!

Ernährung

Linda

Ein Fertigprodukt weniger: Sahnesteif-Alternative selber machen

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