Großmamas 9 Geheimrezepte gegen Falten und müde Haut
von Vanessa Porter [CC-BY-2.0] 
Wenn du meinst, dass die alten Rezepte unserer Omas schon längst überholt sind, dann irrst du dich. Viele dieser lang gehüteten Geheimnisse sind heute in kosmetischen Präparaten angewandt. Nur, dass die ursprünglich natürlichen Zutaten durch Chemie, künstliche Farben, Aromen und schädliche Konservierungsmittel ausgetauscht wurden.
Willst du dich und deine Haut verwöhnen, dann greife zu den ursprünglichen Geheimrezepten mit natürlichen Zutaten. Die Küche und Speisekammer liefern fast alles, was du benötigst.
1. Tägliches Anti-Falten-Programm
„Wecke“ deine Gesichtshaut am Morgen mit einer Hafermaske auf. Eine Handvoll Haferflocken mit Wasser zu einer feinen Paste vermischen, auf Gesicht und Hals auftragen. Die getrocknete Maske mit einem in Buttermilch getauchten Wattebausch entfernen und das Gesicht lauwarm abwaschen. So wird die Haut schon am Morgen perfekt genährt und porentief gesäubert.
Für die Nacht ist eine Honig-Glycerin-Maske wunderbar. Zu gleichen Teilen mischen, auf das gereinigte Gesicht auftragen und nach einigen Minuten den Überschuss mit einem weichen Tuch abnehmen.
Glycerin erhältst du in der Drogerie oder online.
2. Erfrischendes Instant-Tonic
Sieht dein Gesicht müde und fahl aus? Dann nimm den Saft einer ausgepressten Zitrone und vermische ihn mit der gleichen Menge Mineralwasser. Mit einem Wattebausch sanft auf das Gesicht auftragen, dabei die Augenpartie aussparen. Etwa fünf bis zehn Minuten einwirken lassen und lauwarm abwaschen. Die Haut wird dadurch belebt und sichtbar erfrischt aussehen.
Nährende und pflegende Gesichtsmasken
Verwöhne deine Haut regelmäßig mit entspannenden und nährstoffreichen Masken. Hierfür gibt es verschiedene natürliche Rezepte. Ein paar Grundregeln:
Rühre die Masken immer frisch an, denn die natürlichen Zutaten sind selten länger haltbar.
Massiere die Maske beim Auftragen leicht in die Haut ein und lasse sie 15-30 Minuten wirken, bis sie getrocknet ist. Entferne die Maske und reinige dein Gesicht mit lauwarmem Wasser.
3. Eiweiß-Maske gegen Falten
Ein Eiweiß leicht schlagen und mit Milchpulver und dem Saft einer ausgepressten Gurke vermischen. Alternativ verwende Tomatensaft und Creme fraiche. Fertig ist eine wunderbare Maske gegen Falten und vorzeitige Hautalterung.
Im Küchenalltag kannst du auch das Eiweiß gegen kleine Lachfalten um die Augen nutzen. Immer, wenn du ein Ei aufschlägst, streiche mit dem Finger ein wenig Eiweiß aus der Schale und gib es auf die Augenpartien. Wenn es trocken ist, mit lauwarmem Wasser entfernen.
Befolge diese Behandlung konsequent und die Resultate werden dich verblüffen!
4. Apfelmaske
Der Apfel liefert eine geballte Ladung an Vitaminen und Enzymen. Erfrische dein Gesicht einmal pro Woche mit einer Apfelmaske. Dazu einen Apfel fein reiben und einen Esslöffel Honig zum Püree geben. Gut vermischen und auf Gesicht und Hals auftragen. Nach einer halben Stunde mit kalter Milch oder Buttermilch abwischen.
Die Wirkstoffe des Apfels genießt du auch einfach mit Apfelessig.
5. Strahlendes Gesicht mit Milch und Honig
Milch und naturbelassener Honig sind wahre Wundermittel für müde Gesichtshaut. Einen Esslöffel Milch oder Joghurt mit einem Esslöffel Honig vermischen, einen Esslöffel gemahlenen Sesam dazu geben und auf die Haut auftragen.
6. Gesichtsmaske gegen Falten
Eines der populärsten Rezepte für eine pflegende Gesichtsmaske gegen Falten besteht aus Mandelöl und Honig.
Einen Esslöffel Mandelöl mit einem halben Esslöffel Honig vermischen und auf das gereinigte Gesicht auftragen. Nach 20 Minuten mit lauwarmem Wasser abwaschen. Schon nach einigen Tagen wirst du den Unterschied bemerken, die Haut wird straffer und wirkt sichtbar verjüngt.
Das richtige Rezept für jedes Problem
7. Erdbeeren bei reifer oder trockener Haut
Vermische fünf reife, fein geschnittene Erdbeeren, 2 Esslöffel Creme fraiche und zwei Esslöffel Honig. Diese glatte Paste auf das gereinigte Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Danach lauwarm abwaschen und sanft trocken tupfen.
8. Sanftes Peeling für fette und problematische Haut
In einer Tasse einen Esslöffel Haferflocken mit nur soviel heißer Milch übergießen, bis sie bedeckt sind. Zehn Minuten stehen lassen und dann die entstandene Paste als Peeling anwenden. Die Gesichtshaut sanft abrubbeln und anschließend mit lauwarmem Wasser waschen.
9. Dunkle Augenringe
Wenn du dunkle Augenringe hast, hilft dir die gute alte Kartoffel.
Eine Kartoffel waschen, schälen und zwei dünne Scheiben abschneiden. Auf die Augenringe legen und mindestens 15 Minuten einwirken lassen. Die Schwellung wird deutlich abklingen und die Ringe werden allmählich heller. Alternativ kannst du Olivenöl und Zitronensaft anwenden.
Wichtig: Auch bei natürlichen Mitteln ist ein wenig Vorsicht geboten. Auch sie können bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Teste die zubereiteten Mischungen, bevor du sie großflächig anwendest. Dazu einfach eine kleine Menge auf die Innenseite des Ellbogens streichen, mit einem Pflaster abdecken und bis zu 24 Stunden abwarten. Zeigt sich innerhalb dieser Zeit keine Reaktion, kannst du das Präparat bedenkenlos benutzen.
Unsere besten Tipps und Rezepte für Pflegeprodukte zum Selbermachen findest du auch in unseren Buchtipps:
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17 Kommentare
Die Kommentare sind geschlossen.
Ich kannte Face Yoga bis vor Kurzem überhaupt nicht. Bin dann über Instagram auf Face Yoga gestossen und hab dann bei ihren Online Kursen mitgemacht. Hätte mir das nie gedacht, aber man sieht wirklich einen Unterschied. Sogar mein Mann hat mich darauf angesprochen und das bedeutet was. Kann Face Yoga echt empfehlen.
Honig Eiweiß reines Olivenöl und Milch ich habe es ausprobiert ich verrate euch nichts was kommt aber es ist super abends wenn ihr ins Bett geht und lass die Mischung einfach über Nacht auf euer Gesicht die Mischung ist klebrig wird schon fest und trocknet legt ein Handtuch auf das Kopfkissen mach das mal drei Tage ich sage da nichts mehr Axel guck mal was dann passiert ich bin vom Hocker gefallen und ich glaube nicht an sowas aber bin sehr sehr neugierig und probier manches aus ich dachte es funktioniert nicht dachte genau wie du auch Creme sind nicht gegen die Falten aber die Mischung ist keine Creme von der Apotheke oder Drogerie guck aber auch Frühmorgen gleich danach und mit lauwarmen Wasser den ganzen Schmarn weg reinigen und du solltest am Vorabend wenn du die Massen noch nicht drauf hast gucken wie viel Falten du hast mach’s einfach und überlege nicht wie soll das funktionieren hä oder sonst was macht euch keine Gedanken einfach mal machen das sind Naturprodukte passiert ja nichts einfach probieren Augen zu und durch Menschen denken manchmal zu viel lass los und komme zur Ruhe geh in deine Mitte zurück wie ein Kind die machen es auch sie gehen ihre Wege
Liebes smarticular-Team,
ihr habt immer tolle Tipps für viele Dinge des täglichen Lebens – danke dafür!
Leider kann ich nicht nachvollziehen, dass ihr noch immer sehr viele Dinge, v.a. die o.g. Kosmetiktipps, mit tierischen Produkten (Milch, Creme fraiche usw.) empfehlt. Das geht gar nicht!!! Dokumentationen zum Thema Milchindustrie bzw. Massentierhaltung (System Milch, Dominion, Earthlings usw.) sagen einfach alles!!!
Hallo Cordula,
ich finde die Tipps von Smarticular einfach super.
Warum regst du dich so auf? Das ist doch keine App zur Erziehung des Menschen. Jeder kann für sich entscheiden, welche Ideen für seine Lebensidee in Frage kommt. Lass den Leuten die freie Wahl. Viele Menschen sind doch eh am Umdenken, da braucht es keinen erhobenen Zeigefinger.
ich liebe solche Tipps…bin davon weitaus mehr überzeugt als von all den Cremes und Botox und bla bla. Ich habe mich mit einer Calimus plus Vitamin C Kur von Bodyvita angefreundet, da bewiesenermaßen die Kollagenproduktion besser von innen angekurbelt werden kann. Da mir definitiv die Zeit fehlt, dem Kollagenabbau ernährungstechnisch entgegenzuwirken, ist das für mich eine super Lösung :)) Die Honig-Glycerin Maske ist jetzt aber definitiv ganz oben auf meiner ” to do ” Liste
Ich schröpfe und schabe, mache Gesichtsyoga. Falten kann man nur aus der Tiefe heraus bekämpfen. Mein Buch heißt Chi statt Botox – dort beschreibe ich, wie ich meine Falten losgeworden bin.
Peeling mit Kokosöl regelmäßig Gesichtsmassagen und ich nehme noch Lysin und Lycopin,Calimus und zwei Aminosäuren ein. Das ist alles in 1 Kapsel drin.
Welche Kapseln nehmen Sie?
L. G.
Das klingt für mich schon wieder zu chemisch. Da ist für mich weniger mehr.
Ich freue mich über solche Beiträge von euch, habt ihr einen Tipp für sehr trockene Haut. Was für eine Maske nehme ich?
Merciiiiii
Hallo Birgit, hier findest du viele Tipps speziell für trockene Haut: https://www.smarticular.net/trockene-haut-pflege-natuerlich-einfach-feuchtigkeitscreme-bodylotion/ Liebe Grüße Sylvia
Fürs sanfte Peeling: Kaffeesatz, z.B. mit Olivenöl.
Falten bekommt man nicht mit Cremes weg – das ist ein Märchen!
So ist es. Um Falten weg zu kriegen müsste ne Creme bis zur Lederhaut (3.Hautschicht Hautschicht) oder zu mindest bis in die 2.Hautschicht eindringen. Aber das ist nicht möglich, da sich ne Creme nur auf der ersten Hautschicht oberflächlich ablagert. Und somit kann keine Creme der Welt Falten bekämpfen. Sonst müssten ja alle älteren Menschen faltenfreie Gesichter haben wenn das anscheinend wirken soll
Ich wundere mich, woher haben unsere omis die Glycerin hergenommen für die tägliche feuchtigkeitspflege?
Glycerin gibt’s seit Mitte des 19. Jh ;-)
Danke, Axel und Dani!
Darüber hinaus würde ich mir ein wenig mehr (viel mehr) ‚Es ist ok, wenn man mit 50 nicht mehr wie 20 aussieht‘ wünschen. Am Ende steckt hinter unseren ganzen ‚Makeln‘ ein riesiger Markt [zensiert – bitte sachlich bleiben]
Sehr nützliche Tipps aus der Vergangenheit :)