Köstlicher Datteldip: Schnell gemacht, noch schneller vernascht

Mit seinem süß-säuerlichen Aroma ist ein Datteldip der Hit auf jedem Buffet - blitzschnell zubereitet aus einer guten Handvoll Zutaten.

Dieser Datteldip ist ein echtes Geschmackserlebnis und die perfekte Kombination aus fruchtiger Süße und würziger Cremigkeit. Mit wenigen Handgriffen entsteht ein Dip, der jedes Buffet aufpeppt und sich als Begleiter zu frischem Brot, Gemüsesticks oder gegrilltem Gemüse eignet.

Die natürliche Süße der Datteln harmoniert ideal mit der milden Frische von Frischkäse und Joghurt, während eine Prise Curry und Knoblauch dem Ganzen eine raffinierte, exotische Note verleihen. Unbedingt ausprobieren!

Rezept für einen schnellen Datteldip

Rezept für einen schnellen Datteldip

Schwierigkeit: Einfach
Portionen

6

Portionen
Kalorien

160

kcal
Gesamtzeit

5

Minuten

Ein Datteldip schmeckt nicht nur richtig lecker, er enthält dank der vitalstoffreichen Wüstenfrüchte auch noch jede Menge gesunde Inhaltsstoffe.

Zutaten

Zubereitung

  • Datteln grob zerkleinern. Sehr harte Exemplare kurz in heißem Wasser einweichen und anschließend gründlich abtropfen lassen.
  • Die Dattelstücke zusammen mit Frischkäse, Joghurt und Knoblauch in ein Gefäß geben und bis zur gewünschten Konsistenz mixen.
  • Die Gewürze hinzufügen und den fertigen Datteldip abschmecken.
  • Für ein optimales Aroma den Dip noch eine halbe Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen.

Tipp

    Der Datteldip passt zu Fladenbrot, Knäckebrot oder Leinsamencrackern. Gemüsesticks schmecken noch besser, wenn du sie in den süß-würzigen Dip tauchst. Und auch in Wraps und Sandwiches verfeinern sie den Geschmack.

    Die oben genannten Grundzutaten lassen sich nach Geschmack ergänzen. Gib zum Beispiel für noch mehr Frische einen Spritzer Zitronen- oder Limettensaft in den Datteldip. Ergänze frische Kräuter wie Petersilie, Koriander oder Schnittlauch. Oder sorge mit gerösteten Walnüssen oder Sesamsamen für Biss.

    In einem verschlossenen Gefäß im Kühlschrank gelagert, ist der Datteldip etwa drei bis 5 Tage haltbar. Einfrieren oder Einkochen ist bei diesem Rezept nicht erfolgversprechend. Aber das ist aufgrund der kurzen Zubereitungszeit eigentlich auch nicht notwendig.

    Mehr leckere Rezepte, mit denen du locker auf Fertiggerichte verzichten kannst, findest du in unseren Büchern.

    Selber machen statt kaufen Küche

    Selber machen statt kaufen – Küche

    smarticular Verlag

    Selber machen statt kaufen – Küche: 137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen Mehr Details zum Buch

    Erhältlich im Buchhandel und bei: smarticular ShopAmazonKindleecolibriTolinoThalia*

    Selber machen statt kaufen vegane Küche

    Selber machen statt kaufen – Vegane Küche

    smarticular Verlag

    123 vegane Alternativen – gesünder und nachhaltiger ohne Fertigprodukte Mehr Details zum Buch

    Erhältlich im Buchhandel und bei: smarticular ShopAmazonKindleecolibriTolinoThalia*

    Hast du das Rezept bereits ausprobiert? Wir freuen uns, wenn du in einem Kommentar berichtest, ob es dir geschmeckt hat!

    Diese Beiträge könnten dir ebenfalls gefallen:

    Mit seinem süß-säuerlichen Aroma ist ein Datteldip der Hit auf jedem Buffet - blitzschnell zubereitet aus einer guten Handvoll Zutaten.

    Über mich

    Linda ist eine Allrounderin, die gerne Neues ausprobiert - ganz egal, ob am Ende etwas Essbares, ein Putzmittel oder Naturkosmetik herauskommt. Fast schon nebenbei versorgt sie smarticular immer wieder mit frischen Ideen zum Selbermachen.

    Ein Kommentar
    Kommentar verfassen

    1. Das Rezept kommt wie gerufen für die freien Tage, danke dafür! Ich werde da mal versuchsweise etwas Harissa untermischen, stelle mir die leichte Schärfe zu der Süße super vor. 🔥

      Antworten

    Kommentar verfassen

    Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

    The maximum upload file size: 4 MB. You can upload: image. Drop file here

    Neu: Jetzt anmelden um schneller zu kommentieren, Favoriten zu speichern und weitere Community-Funktionen zu erhalten. Login/Registrierung 

    Loading..

    Bitte melde dich an, um diese Funktion zu nutzen.

    Login/Registrieren

    Neue Ideen im Postfach: Jetzt zum Newsletter anmelden!

    Unabhängig und kostenlos: Mit dem Kauf eines Buches aus dem smarticular Verlag unterstützt ihr unsere Arbeit – dauerhaft online, unabhängig und kostenlos für alle.