Sahnemeerrettich selber machen – in wenigen Minuten

Statt ein Fertigprodukt mit Stabilisatoren und Konservierungsmitteln zu kaufen, kannst du Sahnemeerrettich selber machen - in Minuten.

Sahnemeerrettich, wie er in kleinen Gläschen im Handel zu finden ist, enthält neben den Geschmackszutaten häufig auch Stabilisatoren und Konservierungsstoffe. Darauf kannst du getrost verzichten, indem du deinen Sahnemeerrettich selber machst!

Rezept für Sahnemeerrettich

Rezept für Sahnemeerrettich

Schwierigkeit: Einfach
Portionen

15

Portionen
Kalorien

25

kcal
Gesamtzeit

5

Minuten

Wenn du selbst keinen Meerrettich anbaust, findest du die Wurzeln ab Herbst bis ins Frühjahr hinein aus regionalem Anbau in gut bestückten Gemüseabteilungen und Bio-Läden.

Zutaten

  • 150 g Meerrettichwurzel

  • 100 ml Schlagsahne

  • 1 TL Salz

  • 3 EL Zitronensaft oder Weißweinessig

  • 1 TL Zucker oder eine Zuckeralternative

Zubereitung

  • Meerrettich schälen und grob reiben.
  • Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit dem Mixstab fein pürieren.
  • Die fertige Paste in keimfreie Gefäße (z.B. Schraubgläser) füllen.

Im Kühlschrank hält sich der frische Sahnemeerrettich bei sauberer Arbeitsweise zwei bis vier Tage. Wenn du eine größere Menge Meerrettich verarbeiten möchtest, kannst du die Mengen entsprechend erhöhen. Den fertigen Sahne-Meerrettich in kleine Schraubgläser abfüllen und einfrieren.

Tipp: Oder du schaust dir unsere anderen Meerrettich-Rezepte an – zum Beispiel den Meerrettich-Honig als natürlichen Helfer bei Erkältungsbeschwerden.

Sahnemeerrettich wird häufig zu Fleisch- und Fischgerichten serviert. Ganz klassisch beispielsweise zu geräuchertem Lachs. Er schmeckt aber auch köstlich zu Pellkartoffeln oder als würzige Zutat für eine Pasta-Soße. Wenn du eine kleine Portion Sahnemeerrettich in Joghurt oder Schmand einrührst, mit Salz und anderen Gewürzen abschmeckst, erhälst du einen frisch-scharfen Dip.

Viele weitere Rezepte, die Fertigprodukte überflüssig machen, findest du in unseren Büchern:

Selber machen statt kaufen Küche

Selber machen statt kaufen – Küche

smarticular Verlag

Selber machen statt kaufen – Küche: 137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen Mehr Details zum Buch

Erhältlich im Buchhandel und bei: smarticular ShopAmazonKindleecolibriTolinoThalia*

Selber machen statt kaufen vegane Küche

Selber machen statt kaufen – Vegane Küche

smarticular Verlag

123 vegane Alternativen – gesünder und nachhaltiger ohne Fertigprodukte Mehr Details zum Buch

Erhältlich im Buchhandel und bei: smarticular ShopAmazonKindleecolibriTolinoThalia*

Hast du schon einmal Sahnemeerrettich selber gemacht? Wir freuen uns auf deine Tipps und Serviervorschläge in einem Kommentar!

Mehr interessante Themen gibt es hier:

Statt ein Fertigprodukt mit Stabilisatoren und Konservierungsmitteln zu kaufen, kannst du Sahnemeerrettich selber machen - in Minuten.

Über mich

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Nachhaltigkeit, Minimalismus und Selbstversorgung. Als diplomierte Pädagogin hole ich Menschen gern dort ab, wo sie stehen, und liebe es, andere Menschen mit Rezepten und DIY-Alternativen zu Fertigprodukten zu inspirieren. In meinem Kleingarten erfreue ich mich nicht nur an selbst angebautem Obst und Gemüse, sondern trage auch mit Insektenhotels, Wildpflanzen und Laubhaufen (hoffentlich) zu mehr Biodiversität und Artenschutz im Kleinen bei.

2 Kommentare
Kommentar verfassen

  1. Hallo! Ich hab den SahneMeerrettich grad gemixt, total lecker! Istxdercwirklich so lange haltbar? Wir die Sahne nicht sauer? Ich hab zur Sicherheit die Hälfte eingefroren 😉 Danke fürs Rezept!!

    Antworten
    • smarticular.net
      smarticular.net

      Ja ein paar Tage geht es problemlos (siehe Hinweis zur Haltbarkeit unter dem Rezept), wegen des enthaltenen Salzes und der Säure. Auch die im Meerrettich enthaltenen Senföle tragen zur Stabilität des Endproduktes bei. Für längere Aufbewahrung empfiehlt sich aber tatsächlich das portionsweise Einfrieren.
      Liebe Grüße

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

The maximum upload file size: 4 MB. You can upload: image. Drop file here

Neu: Jetzt anmelden um schneller zu kommentieren, Favoriten zu speichern und weitere Community-Funktionen zu erhalten. Login/Registrierung 

Loading..

Bitte melde dich an, um diese Funktion zu nutzen.

Login/Registrieren

Neue Ideen im Postfach: Jetzt zum Newsletter anmelden!

Unabhängig und kostenlos: Mit dem Kauf eines Buches aus dem smarticular Verlag unterstützt ihr unsere Arbeit – dauerhaft online, unabhängig und kostenlos für alle.