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Morosuppe selber kochen – die beste Medizin gegen Durchfall
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Besser als Tabletten: Morosuppe aus Karotten wirkt gegen Durchfall bei Kindern und Erwachsenen, ganz ohne Nebenwirkungen.

Durchfall ist eine unangenehme Begleiterscheinung diverser Erkrankungen, er schwächt den Organismus und kann vor allem bei kleinen Kindern schnell lebensgefährlich werden.

Medikamente wie Immodium akut stoppen zwar durch die Hemmung der Darmbewegung zügig den Durchfall, beheben aber nicht die Ursachen. Weil die Erreger länger im Darm verbleiben, anstatt ausgeschieden zu werden, können sich die Beschwerden sogar verlängern und zu einer Schädigung des Darms und der Nieren führen. Für Kinder sind derartige Medikamente ohnehin tabu.

Ein natürliches und gleichzeitig effektives Hausmittel gegen Durchfall ist die Morosuppe, benannt nach dem Kinderarzt Ernst Moro, der die durchfallbedingte Sterberate von Kindern Anfang des 20. Jahrhunderts mit dieser Karottensuppe senken konnte. Die Suppe besteht lediglich aus zwei Zutaten und Wasser, lässt sich leichter verabreichen als ein Medikament und hat sich bereits seit einem Jahrhundert gegen Durchfall bewährt. Wie du sie genau zubereitest und anwendest, beschreibe ich dir in diesem Beitrag.

Rezept für Morosuppe

Für die heilsame Morosuppe brauchst du Karotten als Hauptzutat. Sie enthalten reichlich Mineralstoffe, so dass (zusammen mit dem Salz) die Suppe gleichzeitig den Flüssigkeits- und Mineralstoffverlust ausgleicht.

Du benötigst:

Besser als Tabletten: Morosuppe aus Karotten wirkt gegen Durchfall bei Kindern und Erwachsenen, ganz ohne Nebenwirkungen.

So bereitest du die Moro-Suppe zu:

  1. Karotten waschen, vom Strunk befreien und in kleine Stücke schneiden.
  2. Wasser zum Kochen bringen und die Karotten für etwa 90 Minuten kochen.
  3. Mit einem Mixer fein pürieren.
  4. Mit abgekochtem Wasser wieder auf einen Liter auffüllen.
  5. Salz dazugeben und gut verrühren.

Die Suppe kann mehrmals am Tag nach Bedarf gegessen werden – immer nur so viel, wie man in der aktuellen Situation verträgt und mag.

Hinweis: Wenn sich die Beschwerden nicht bessern und noch andere Symptome wie Fieber, blutiger Stuhl oder Erbrechen hinzukommen oder der Durchfall beim Kleinkind länger als zwölf Stunden anhält, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden.

Tipp: Die Morosuppe wirkt nicht nur beim Menschen, auch an Durchfall erkrankten Hunden kannst du diese Suppe verabreichen.

Tipp: Aus dem übrig gebliebene Möhrengrün kannst du ein aromatisches Pesto zubereiten.

Wie wirkt die Morosuppe?

Durch das lange Kochen entstehen mittellange Zuckerketten, die den Darmrezeptoren ähneln. Die Durchfallerreger verbinden sich mit den Zuckermolekülen anstelle der Darmwand und können so schneller über den Stuhl ausgeschieden werden. Gleichzeitig werden dem Körper mit der Suppe Flüssigkeit und Mineralstoffe zugeführt. Das in den Möhren reichlich enthaltene Provitamin A pflegt zusätzlich die Schleimhäute des Darms.

Zusammen mit den üblichen Empfehlungen bei Durchfall – reichlich Flüssigkeitszufuhr und Vermeidung schwerer und fetter Speisen – sollten die Beschwerden schon nach kurzer Zeit deutlich gelindert sein.

Auch wenn dir das lange Kochen der Suppe wie eine Energieverschwendung vorkommen mag, es ist wichtig, damit sich die langen Zuckerketten bilden können. Beim Kochen mit Deckel auf geringer Stufe hält sich der Energiebedarf in Grenzen.

Übrigens: Die Morosuppe lässt sich problemlos auf Vorrat herstellen und heiß abfüllen oder portioniert im Glas einfrieren, ihre Wirkung geht dabei nicht verloren.

Besser als Tabletten: Morosuppe aus Karotten wirkt gegen Durchfall bei Kindern und Erwachsenen, ganz ohne Nebenwirkungen.

Hat die Morosuppe dir oder deinen Liebsten geholfen? Über einen Kommentar von dir freuen wir uns!

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  • Fräulein Viennoise

    Also das nach 90(!) Minuten Kochzeit da auch nur ein Fitzelchen Vtamine überlebt hat, wage ich zu bezweifeln. Die Kochzeit mag angebracht sein, aber man kocht reichlich gute Inhaltsstoffe kaputt.

    • Marla

      Hallo Fräulein Viennoise, vielen Dank für deinen Hinweis! Das stimmt natürlich. Wir werden den Beitrag entsprechend anpassen. Liebe Grüße!

    • Ulrike Boll

      Bei akutem Durchfall werden die Patienten nicht gleich an Vitaminmangel sterben. Wenn ich das Rezept richtig verstanden habe, muß die Suppe so lange kochen, damit sich lange Zuckerketten bilden können…. Und mit der Zugabe von Fett bei Durchfall wär ich vorsichtig, das kann das Verdauungssystem u.U. auch belasten.

  • Karin

    hi, ich kenne diese Suppe genau so, allerdings reibe ich noch eine Karotte zusätzlich ganz fein, und gebe sie mit ein ganz wenig Butter (1/2 Teelöffel pro Liter) kurz vor Ende der Kochzeit dazu dann habe ich auch die Vitamine drinnen

    • Marla

      Hallo Katrin, vielen Dank für den Tipp! Liebe Grüße!

  • Eomi

    Wie kann ich die Suppe dann wieder genau auf einen Liter auffüllen? Mein Kochtopf hat keine Litermaßanzeige.. 🤔 oder geht’s da nur so Auge mal Pi… ?

    • Marla

      Hallo Eomi, das ist natürlich nicht ganz einfach. Du kannst die Masse in einen Messbecher geben und bis zur 1-Liter-Markierung auffüllen, oder die Masse im Topf belassen und sie nach Gefühl mit (abgekochtem) Wasser auffüllen, bis sie eine Suppen-Konsistenz erreicht hat. Liebe Grüße!

  • Hella

    Ich habe das Rezept der Suppe durch Zufall entdeckt, weil ich krampfhaft nach einer Behandlung bei wässrigem Durchfall und Erbrechen unseres Hundes gesucht habe. Er hatte extremen Durchfall und Retotabletten halfen nur kurzzeitig. Zufälligerweise hatte ich gerade Möhren gekauft und hatte noch Hähnchenfilet Zuhause. So kochte ich die Suppe nach Vorschrift und gab gleich unseren beiden Hunden die Suppe obwohl der andere nicht erkrankt war. Nach zwei Tagen besserte sich der Zustand des erkrankten Hundes und der zweite bekam gestern leichten Durchfall. Dadurch, dass ich auch ihm vorher schon die Suppe gab, wurde er nicht richtig krank. Weder Erbrechen noch wässrigen Durchfall wie bei dem anderen Hund. Heute geht’s ihm viel besser. Ich glaube das schon mit den Zuckerketten. Man merkt es, weil die Suppe um gefrorenem Zustand etwas klebrig ist. Aber sie hilft sehr gut.

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