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Frauen-Vitalstoffe kannst du auch ohne Tabletten, nur durch die Ernährung zu dir nehmen. So kommst du gesund durch Menstruation, Schwangerschaft und Wechseljahre.

Frauen-Vitalstoffbedarf natürlich decken – ganz ohne Tabletten

Stoffbinden sind ein umwelt- und hautfreundlicher Ersatz für das Einwegprodukt. Hier findest du alle wichtigen Infos zu Modellen, Materialien, Aufbewahrung und Pflege der nachhaltigen Monatshygiene.

Sylvia

Warum Stoffbinden besser für Haut und Umwelt sind

Das Vitamin Folsäure ist essentiell für unsere Gesundheit, nicht nur während der Schwangerschaft. Wofür es benötigt wird und worin es enthalten ist, erfährst du hier.

Franzi

Folsäure oder Folat: Natürliche Versorgung mit dem Schwangerschaftsvitamin

Kaum eine Schwangerschaft verläuft vollkommen beschwerdefrei. Damit Müdigkeit, Übelkeit und Sodbrennen deine Vorfreude nicht trüben, kannst du zu einer ganzen Reihe sanfter Hausmittel greifen.

Sabine

Schwangerschafts-Beschwerden natürlich lindern mit Hausmitteln

Vom Stillbeginn zum Abstillen: Mit diesen Tipps und natürlichen Hausmitteln kommen du und dein Baby optimal durch die Stillzeit.

Sylvia

Diese Hausmittel bringen dich gesund und entspannt durch die Stillzeit

Viele Frauen bekämpfen monatlich ihre Menstruationsbeschwerden mit Medikamenten. Doch es gibt viele natürliche Hausmittel, die hier Linderung bringen.

Simone

Omas Hausmittel bei Menstruationsbeschwerden

Blasenentzündungen sind sehr schmerzhaft. Mit diesen Mitteln beugst du vor und kannst sie natürlich behandeln.

Miriam

13 natürliche Hilfsmittel gegen Blasenentzündung

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