Wattestäbchen sind zur Reinigung des Gehörgangs nicht geeignet, da sie Ohrenschmalz nur tiefer ins Ohr schieben, statt es zu entfernen und das Trommelfell verletzen können. Ein spezielles Mittel aus der Drogerie ist aber trotzdem nicht nötig, denn auch mit Hausmitteln lassen sich die Ohren reinigen und das Ohrenschmalz entfernen.
Ohren reinigen mit Hausmitteln
Normalerweise dient das Ohrenschmalz dazu, Schmutz aus dem Ohr zu befördern, sodass eine Reinigung des Gehörgangs gar nicht notwendig ist. Wenn sich jedoch zu viel Ohrenschmalz gebildet hat (zum Beispiel durch einen Infekt) kann ein Pfropf entstehen. Dann ist eine Ohrenreinigung notwendig.
Verstopfte Ohren machen sich zum Beispiel durch Jucken, Ziehen oder Druck im Ohr sowie schlechteres Hören bemerkbar.
Wattestäbchen, am besten ohne Plastik eignen sich zwar zur Reinigung der Ohrmuschel. Im Gehörgang können sie aber Verletzungen verursachen. Hier ist eine Reinigung mit Flüssigkeit oder Dampf und natürlichen Mitteln viel effektiver und schonender.
Die einfachste Methode ist es, beim Duschen warmes Wasser ins Ohr laufen zu lassen und nach einigen Minuten wieder auszuschütteln. Reicht das nicht aus, können andere Hausmittel bei der Ohrenreinigung helfen.
Ohren reinigen mit Salzwasser
Die Reinigung mit Salzwasser ist sehr sanft, sodass sie auch für kleine Kinder geeignet ist.
Benötigte Zeit: 15 Minuten.
So wird das Ohr mit Salzwasser gereinigt:
- Salzlösung vorbereiten
Einen Teelöffel Salz (am besten jodfrei) in 100 Millilitern körperwarmem Wasser auflösen.
- Lösung ins Ohr geben
Mit dem betroffenen Ohr nach oben auf die Seite legen. Eine kleine Menge der Lösung ins Ohr geben. Dafür einen Löffel, eine Pipette oder auch eine Spritze ohne Nadel verwenden und am besten von einer anderen Person helfen lassen. Durch sanften Zug am Ohrläppchen oder an der Ohrmuschel dringt die Flüssigkeit tief ins Ohr ein.
- Flüssigkeit einwirken lassen und entfernen
Mindestens zehn Minuten einwirken lassen. Damit sich das Ohrenschmalz löst, können Kaubewegungen helfen. Dann die Flüssigkeit samt angelöstem Ohrenschmalz ablaufen lassen. Bei Bedarf durch Kopfschütteln etwas nachhelfen. Mit warmem Wasser nachspülen.
Dampfbad zur Reinigung der Ohren
Auch durch ein schonendes Kamillendampfbad lässt sich angetrocknetes, festsitzendes Ohrenschmalz lösen. Dafür einen Esslöffel Kamillenblüten in einen Topf mit einem Liter kochendem Wasser geben und bei geschlossenem Deckel fünf Minuten köcheln lassen. Kurz abkühlen lassen, bis der Dampf eine angenehme Temperatur hat.
Dann den Kopf mit einem Handtuch bedecken und den Dampf etwa 10 Minuten lang in das betroffene Ohr steigen lassen. Der Kamillendampf löst das Ohrenschmalz, die Wirkstoffe der Kamille beruhigen zusätzlich und hemmen Entzündungen.
Tipp: Ein konzentrierteres Kamillendampfbad hilft auch, Ohrenschmerzen zu lindern, ebenso wie ein Zwiebelsäckchen.
Pflanzenöl, um verstopfte Ohren zu reinigen
Das leicht fettige Ohrenschmalz lässt sich auch mit Pflanzenöl gut lösen und so aus dem Ohr befördern. Dafür einige Tropfen Mandel-, Walnuss- oder Olivenöl leicht erwärmen und ins Ohr träufeln. Ein kleines Tropffläschchen, zum Beispiel übrig von ätherischen Ölen, kann dabei hilfreich sein. Einige Minuten lang einwirken lassen, dann mit lauwarmem Wasser ausspülen – am besten unter der Dusche.
Hinweis: Wenn sich deine Ohren durch plötzlichen Hörverlust, starke und anhaltende Ohrenschmerzen oder Schwindel bemerkbar machen, liegt vielleicht eine andere Ursache als ein Ohrenschmalzpfropf vor. Dann empfiehlt es sich, ärztlichen Rat einzuholen.
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