Für immer zuckerfrei – für Kids
Anastasia Zampounidis
Eine zuckerfreie, gesunde Ernährung für Kinder ist gar nicht so einfach, denn überall locken Süßigkeiten, die die Kleinen so lieben. Zucker ist jedoch gerade für Heranwachsende kritisch – schließlich werden in der Kindheit die Weichen für die körperliche Entwicklung und das zukünftige Essverhalten gestellt. In ihrem Buch Für immer zuckerfrei – für Kids zeigt Anastasia Zampounidis mit über 50 Rezepten, wie es dennoch gelingt. Die leckeren Hauptgerichte und Snacks für jede Gelegenheit schmecken nicht nur Kindern.
