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Das Beste von smarticular

Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
17,95 €*
DAS Handbuch für einen nachhaltigen Haushalt - Dritte aktualisierte, erweiterte Ausgabe des SPIEGEL-Bestsellers Zwischen 40 und 60 verschiedene Wasch- und Putzmittel, Tabs, Lotionen, Seifen und Shampoos haben die meisten zu Hause. Aber warum eigentlich? Auch wenn die Werbung es anders suggeriert, sind die meisten herkömmlichen Drogerieprodukte überflüssig. Denn mit Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags lösen. Über 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie einfach es geht. Lass dich inspirieren von den Rezepten für nachhaltige, gesunde Alternativen zu zahlreichen Drogerieprodukten und mach auch dein Leben ein bisschen grüner! Selbst gemachte Pflege-, Kosmetik- und Haushaltsprodukte sind gesünder: Du bestimmst, was in deine Produkte hineinkommt und kannst sie an deine Bedürfnisse anpassen - ohne Allergien auslösende oder hormonell wirksame Zutaten. Do-It-Yourself spart viel Geld! Deo für die ganze Familie für weniger als 50 Cent? Waschmittel für einen Bruchteil dessen, was du im Supermarkt bezahlen würdest? Dieses Buch zeigt, wie es geht. Selbermachen macht Spaß! Entdecke Alternativen für ein einfaches, nachhaltiges Leben, lerne unabhängiger zu leben und zu konsumieren und experimentiere mit den Rezepten in diesem Buch. Alternativen mit Hausmitteln sind besser für die Umwelt! Die vorgestellten Hausmittel sind entweder natürlichen Ursprungs oder einfach biologisch abbaubar. Dazu vermeidest du viel Verpackungsmüll. Details zum Buch Erscheinungsdatum Erstausgabe: 01.07.2016 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-00-9 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, farbig Abbildungen: 50 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Selber machen statt kaufen - Küche (2. aktualisierte, erweiterte Ausgabe)
17,95 €*
Zweite aktualisierte, erweiterte Ausgabe des SPIEGEL-Bestsellers 137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen Vergiss ungesunde oder teure Supermarktprodukte, denn viele bessere Alternativen kann jeder leicht zu Hause selber machen! Wunderbrot backen ohne Mehl, selbst gemachte Hefe, Gemüse-Brühpulver, Apfelessig, Sauerteig für eigenes Brot, Hustensaft, Tassenkuchen, Toastbrot, Ketchup und noch viel mehr unserer besten Anleitungen und Rezepte haben wir in diesem Buch zusammengestellt. 137 unserer besten Ideen zum Selbermachen in der Küche zeigen, wie einfach es geht. Darum lohnt es sich, zahlreiche Fertigprodukte nicht mehr zu kaufen, sondern am besten selber zu machen: Gut für die Gesundheit: Statt ungesunder und künstlicher Inhaltsstoffe enthalten die selbst gemachten Alternativen natürliche Zutaten. Manche wachsen sogar direkt vor deiner Haustür und sind vollgepackt mit Vitalstoffen für eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Gut für die Umwelt: Selbermachen spart jede Menge Verpackungsmüll und Plastik. Außerdem kannst du bevorzugt regionale, saisonale Zutaten verwenden, mit kurzen Transportwegen und weniger Ressourcenverbrauch. Gut für die Haushaltskasse: Selbst gemachte Alternativen sind fast immer deutlich preiswerter als fertige Lebensmittel, selbst dann, wenn du nur rein biologische Zutaten verwendest. Gut für dich: Selbermachen bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstvertrauen und macht dich außerdem ein bisschen unabhängiger. Kategorie-Übersicht mit einer Auswahl der nützlichsten Rezepte: 1. Grundzutaten - Hefe selber machen und vermehren, Ei-Alternativen, Soßenbinder-Alternativen, Apfelessig, Ketchup, Grillsoßen und Mandelmus 2. Süßen und Würzen - Apfeldicksaft und Dattelpaste statt Zucker, Gekörnte Brühe, Maggi-Alternative, Knoblauch-Würzpaste, Asia-Würzpaste und Balsamico. 3. Schnelle Gerichte - Tütensuppen aus Resten, Falafel-Mischung, Pasta ohne Nudelmaschine und Knuspermüsli. 4. Brot und Brötchen - Sauerteig selbst ansetzen und damit backen, Brot backen im Topf, Wunderbrot, Essener Brot, Ruckzuck-Brötchen, Milchbrötchen, Knäckebrot und Laugenbrezeln. 5. Kuchen und Plätzchen - Schneller Tortenboden (auch ohne Backen), Backtrennmittel, Tortenguss, Kuchen im Glas und Plätzchen im Waffeleisen. 6. Aufstriche - Schnelle Aufstriche aus zwei Zutaten, Hummus, Pesto, Frischkäse und eine Alternative zu Nutella. 7. Getränke - Fast alle Arten von Pflanzenmilch, Kwas, Kombucha, Instant-Kakaopulver und ein gesunder Apfelessig-Drink. 8. Gesundheit - Hustensaft aus Zwiebeln, Winterrettich oder Kräutern, Ingwer-Knoblauch-Zitronen-Trunk sowie Halsbonbons, die zugleich die Zähne pflegen. 9. Naschen und Genießen - Apfelchips und Gemüsechips, gebrannte Mandeln, Popcorn, Schokolade, Puddingpulver und Eiscreme. Details zum Buch Erscheinungsdatum: 11.11.2020 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-03-0 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, farbig Abbildungen: 190 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Die Apotheke vor deiner Haustür
22,95 €*
Methoden und Rezepte für einfache Heilmittel aus dem Garten. Morgens in Schwung mit Rosmarin, gute Laune dank Gänseblümchen und wohlig warme Füße durch Beifuß! Viele gewöhnliche Gartenkräuter haben wohltuende Eigenschaften und sind als Heilmittel in der Hausapotheke Gold wert. So sind Halsschmerzen, triefende Nase oder Magenkrämpfe im Handumdrehen verschwunden, ganz natürlich und ohne Pharmazeutika. In diesem Buch erfährst du, wie und wo die 25 beliebtestens Heilkräuter gut gedeihen und lernst Schritt für Schritt, wie sie sich einfach und ohne Vorwis­sen in heilsame Sirups, Tinkturen, Ölauszüge, Salben und Oxymels ver­wandeln lassen. Entdecke die grünen Helden vor deiner Haustür - für einen rundum gesunden Alltag! Details zum Buch Erscheinungsdatum: 27.02.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-81-8 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 176 Seiten mit zahlreichen Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Selber machen statt kaufen – Garten und Balkon
14,95 €*
111 Projekte und Ideen für den naturnahen Biogarten Bienenfreundliche Blumenwiesen statt Rasen, Gemüse statt Zierpflanzen, Heilkraut statt Unkraut, essbare Bodendecker statt Flächen aus Stein – es gibt zahlreiche unkonventionelle Möglichkeiten, natürlicher, gesünder und zugleich einfacher zu gärtnern. Das sind die Gründe, warum es sich lohnt, sein Essen selbst anzubauen: Lebensmittel aus dem naturnahen Biogarten sind gesünder, weil sie komplett ohne giftige Pflanzenschutzmittel und künstlichen Dünger auskommen. Biogärten sind gut für die Umwelt, weil sie Oasen für Insekten und Vögel darstellen und alten Sorten Raum geben, deren Vielfalt und Lebensraum durch tote Designergärten und Monokultur-Felder immer weiter schrumpfen. Dinge im Garten selbst zu machen und wiederzuverwenden, spart Geld, weil die vorhandenen Ressourcen in natürlichen Kreisläufen genutzt werden, statt teure Spritzmittel, Düngemittel und andere Helfer zu kaufen. Gärtnern macht dich unabhängiger und glücklich, weil die Aktivitäten in der Natur Balsam für Körper und Seele sind. Details zum Buch Erscheinungsdatum: 08.05.2019 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-30-6 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, farbig Abbildungen: 120 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Plastiksparbuch
16,95 €*
Mehr als 300 nachhaltige Alternativen und Ideen, mit denen wir der Plastikflut entkommen Plastikmüll, der sich zu Millionen Tonnen in der Umwelt anreichert, gehört zu den größten Herausforderungen unserer Zeit. Dabei ist gesundheitsschädliches oder kurzlebiges Plastik fast immer leicht vermeidbar! Alle wichtigen Fakten rund um Plastik und die Probleme, die es verursacht, haben wir im Plastiksparbuch zusammengestellt, zusammen mit über 300 Anleitungen und Ideen für sinnvolles Plastiksparen im Alltag. Plastiksparen ist gut für die Umwelt: Im Gegensatz zu erdölbasierten Kunststoffen, die jahrhundertelang in der Umwelt verbleiben und Tieren, Pflanzen und Menschen schaden, sind alternative Materialien vergleichsweise harmlos oder sogar vollständig biologisch abbaubar. Plastiksparen ist gut für die Gesundheit: Während gängige Plastiksorten Tausende unsichtbare Additive enthalten, die unsere Gesundheit und die Umwelt belasten, sind Naturmaterialien sowie Glas, Stahl & Co. in der Regel vollkommen unbedenklich. Plastiksparen macht Spaß und inspiriert zum Umdenken: Werde Teil der stetig wachsenden Bewegung von Menschen, denen Plastik nicht egal ist, und die tagtäglich durch bewusste Konsumentscheidungen ein Zeichen für Umweltschutz und für unseren Planeten setzen. Wir fördern den Verein Küste gegen Plastik e. V. und die Entwicklung der App ReplacePlastic: Ein Teil der Erlöse kommt direkt der Arbeit des Vereins und der Weiterentwicklung der App ReplacePlastic zugute. *** Das alles ist im Buch enthalten *** Mit 288 Seiten und über 200 Abbildungen ist das Plastiksparbuch das bisher umfangreichste und informativste aller smarticular-Bücher.  In der Einleitung: Umfangreiche Einführung in das Thema Plastik, Plastikmüll sowie die Folgen für Umwelt und Gesundheit Darstellung der am häufigsten anzutreffenden Plastikarten und ihrer Eigenschaften sowie der häufigsten Additive Lösungsansätze für das Plastikproblem Geschichte der Kunststoffe Plastikmatrix und Plastiktagebuch: Unsere Herangehensweise, mit der das Plastikproblem greifbar und lösbar wird Im Hauptteil:  Über 300 Anleitungen und Ideen für sinnvolle Plastikvermeidung im Alltag Unterteilt in die Bereiche Wocheneinkauf, Küche, Ernährung, Körperpflege, Haushalt, Wäsche, Kinder, Unterwegs und auf Reisen und “Noch mehr Plastik sparen” In das Buch sind zudem über 100 Lesertipps aus der smarticular-Community eingeflossen, die das Buch in allen Kapiteln um wertvolle persönliche Erfahrungen und Erfolge bereichern. Hinweis: Viele der enthaltenen Ideen sind auch als Beiträge auf unserer Website smarticular.net online kostenlos verfügbar. Falls du unsicher bist, ob das Buch etwas für dich ist, kannst du dich auch zunächst dort informieren und dir ein Bild machen. Das Buch fasst die besten smarticular-Ideen rund ums Plastiksparen in einer kompletten Sammlung zusammen. Darüber hinaus enthält es zahlreiche weitere Ideen und umfangreiche Zusatzinformationen rund um das Thema Plastik, seine Auswirkungen auf die Umwelt und die Gesundheit, Lösungsansätze für das Plastikproblem sowie unsere Empfehlungen für eine Herangehensweise, mit der das übermächtig erscheinende Problem greifbar und lösbar wird.   Details zum Buch Erscheinungsdatum: 01.04.2019 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-33-7 Maße: 21 x 14,8 x 2,1 cm Seiten: 288 Seiten, mit etwa 200 farbigen Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel. Außerdem wurde auf eine Folienkaschierung verzichtet.
Tipp
Zufällig vegan
16,95 €*
100 Rezepte für die regionale Gemüseküche – nicht nur für Veganer  Was haben Spaghetti Napoli, Vollkornbrot, Bayerischer Kartoffelsalat und Hummus gemeinsam? Sie alle schmecken einfach köstlich, und sie alle sind rein zufällig vegan! Genau wie dieses Buch: Es enthält 100 außergewöhnliche Rezepte für eine gesunde, abwechslungsreiche, pflanzliche Ernährung mit dem gewissen Etwas – pragmatisch, ohne Hype, ohne Ersatzprodukte und ohne Verzicht auf Geschmack. Regional und saisonal: Mehr regionale pflanzliche Lebensmittel in den Speiseplan zu integrieren, bringt enorme Vorteile mit sich, sowohl für die Umwelt als auch für die Gesundheit und die Qualität der eigenen Nahrung. Pflanzliche Kost, pragmatisch – ohne Hype: Wir müssen nicht alle unbedingt Veganer werden, und kleine Schritte sind besser als keine Schritte. Wer nur ab und zu Fleisch oder Käse weglässt, weil ein Gericht auch ohne ganz köstlich schmeckt, tut sich und unserem Planeten schon einen großen Gefallen. Regionale Gemüseküche ohne Ersatzprodukte und exotische Superfoods: Im Gegensatz zu manch anderem Kochbuch sind für die pflanzenbasierten Rezepte in diesem Buch weder exotische Superfoods noch teure Spezialzutaten oder Ersatzprodukte notwendig. Wer Hülsenfrüchte, Grützen, Hirse, allerlei Kräuter und Gewürze für sich entdeckt, wird feststellen, dass sich damit fast genauso einfach kochen lässt wie mit Fertigprodukten, zudem auch noch viel gesünder und schmackhafter. Details zum Buch Erscheinungsdatum: 19.09.2019 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN Softcover: 978-3-946658-36-8 ISBN Hardcover: 978-3-946658-37-5 Maße: 21 x 16,5 cm Seiten: 288 Seiten, mit über 100 farbigen Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel. Über die Autorin  Marta Dymek zählt in Ihrer Heimat Polen zu den einflussreichsten Köchinnen. Seit 2010 betreibt Sie den Blog Jadłonomia, der schon 2013 in Polen als Kulinarischer Blog des Jahres ausgezeichnet wurde.  Ihr erstes Buch Jadłonomia. Pflanzenküche. 100 Rezepte nicht nur für Veganer erschien 2014, und drei Jahre später folgte dem Bestseller der Titel Nowa Jadłonomia. Pflanzenrezepte aus aller Welt. Ihr Fernsehprogramm Grüne Revolution von Marta Dymek wird bereits in der 6. Staffel ausgestrahlt.
Das Natron-Handbuch
17,95 €*
Ein Mittel für fast alles: Mehr als 250 Anwendungen für den umweltfreundlichen Alleskönner in Haushalt, Küche, Bad und Garten Natron – das unscheinbare weiße Pulver ist in fast jedem Supermarkt erhältlich, doch kaum jemand kennt die erstaunlichen Fähigkeiten des universellen Hausmittels. Unseren Großeltern noch bestens bekannt, ist dieses “Wundermittel” heute weitgehend in Vergessenheit geraten und wurde zunehmend durch alle erdenklichen Spezialprodukte für jedes Problem verdrängt. Dabei geht es fast immer viel preiswerter, gesünder und umweltfreundlicher – dank Natron! Gute Gründe, warum Natron in keinem Haushalt fehlen sollte: Gut für die Gesundheit: Dank Natron kannst du zahlreiche bedenkliche Stoffe in Deo, Duschbad, Haarwaschmittel & Co. aus deinem Haushalt verbannen und durch eine unschädliche, aber dennoch genauso wirksame Alternative ersetzen. Gut für die Umwelt: Selbst gemachte Alternativen mit Natron sparen nicht nur jede Menge Verpackungsmüll und Chemikalien, sie sind auch noch vollkommen unbedenklich für die Umwelt. Gut für die Haushaltskasse: Vergiss teure Spezialprodukte für jedes Problem, denn das sehr viel preiswertere Natron macht die meisten davon überflüssig. Gut für dich: Haushaltshelfer mit Natron selbst herzustellen, bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstbewusstsein und macht dich außerdem ein bisschen unabhängiger. Lass dich inspirieren, und mach auch deinen Haushalt ein bisschen grüner! Hinweis: Viele Rezepte und Anleitungen für Natron finden sich auch in unserem Bestseller Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie, in dem wir die besten und nützlichsten Anwendungen für Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife vorstellen. Falls du das Buch bereits besitzt, wird Das Natron-Handbuch für dich nur teilweise Neues enthalten. Details zum Buch Erscheinungsdatum: 15.09.2018 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-16-0 Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, mit 90 farbigen Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recyclingpapier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Wirf mich nicht weg - Das Lebensmittelsparbuch
16,95 €*
Mehr als 333 nachhaltige Rezepte und Ideen gegen Lebensmittelverschwendung Lebensmittelverschwendung geht uns alle an - und wir alle können etwas dagegen tun! Vom Acker bis zum Teller geht etwa ein Drittel aller Lebensmittel verloren, rund die Hälfte davon wird in Privathaushalten weggeworfen. Mit diesem Buch wollen wir zeigen, wie jeder von uns zu Hause sowie entlang der gesamten Wertschöpfungskette wirksam Lebensmittelverschwendung verhindern, die Umwelt schützen und auch Geld sparen kann. Gut für die Umwelt: Wenn wir die vermeidbare Verschwendung auch tatsächlich vermeiden, werden weitaus weniger Anbauflächen, Dünger, Pestizide und Weideflächen benötigt und weniger Treibhausgase ausgestoßen, wodurch Wälder und die wilde Natur als Lebensraum für Tiere und Pflanzen geschützt werden. Gut für die Haushaltskasse: Wer weniger wegwirft, braucht auch weniger einzukaufen, deshalb sparen Lebensmittelretter auch viel Geld. Gut für dich: Lebensmittel haltbar zu machen und Reste vollständig zu verwerten, spart nicht nur Geld, sondern macht auch Spaß mit immer neuen, ungewöhnlichen Gerichten voller gesunder Vitalstoffe aus Blatt, Strunk & Co. Details zum Buch Erscheinungsdatum: 25.06.2020 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-43-6 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 2,1 cm Seiten: 288 Seiten, farbig Abbildungen: ca. 200 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Eingemacht & zugedreht
22,95 €*
80 Rezepte und Ideen zum Einkochen, Trocknen, Fermentieren & Co. (Gebundene Ausgabe) Eine gut gefüllte Vorratskammer ist eine wahre Fundgrube für alle, die schnell ein raffiniertes Abendessen zaubern wollen, ein kleines Mitbringsel für einen lieben Menschen suchen oder sich in der dunklen Jahreszeit nach dem Geschmack von Sommer sehnen. Eingekocht, getrocknet oder fermentiert, mit Zucker, Essig, Salz oder in Alkohol konserviert, entsaftet oder eingefroren – fast alle frischen Lebensmittel lassen sich einfach und nachhaltig haltbar machen, ohne Nährwerte oder Aromen zu verlieren. In diesem Buch zeigen wir, wie! Mit grundlegenden Erläuterungen zu den beliebtesten Methoden und unseren besten Tipps und alltagstauglichen Rezepten gelingt das Haltbarmachen einfach, sicher und ohne notwendiges Vorwissen. Die Kräuter vom Balkon und die Zucchini aus dem Garten finden dabei genauso ihren Weg in die Vorratskammer wie die süßen Tomaten vom Gemüseladen an der Ecke oder die Pilze vom herbstlichen Waldspaziergang. Selbst Vorräte anzulegen, ist gesund, spart Geld, schont die Umwelt und macht nebenbei auch noch Spaß – einfach smarticular! Eine Auswahl der spannendsten Rezepte Trocknen: Zitronenpfeffer, Quittenbrot, Trockenhefe Mit Salz haltbar machen: Gemüsewürzpaste, Würzsalz aus frischen (Wild-)Kräutern und Blüten, Salzzitronen, Maggi-Alternative Fermentieren: Sauerkraut, fermentierte Möhren mit Ingwer, Sriracha, Salzgurken, Kimchi Mit Essig konservieren: Gartengemüse, Essig- und Senfgurken, eingelegter Rotkohl, eingelegte grüne Tomaten, eingelegte Wassermelonenschale Mit Zucker konservieren: Bratapfelmarmelade, Quittengelee, Blüten- und Beerensirups, Shrubs, echter Vanillezucker Einmachen und Einkochen: Fruchtmus, Fonds, Kichererbsen, Gemüsebolognese, Bohnen in Tomatansauce, Brot und Kuchen In Alkohol konservieren: Rumtopf, Likör, Vanilleextrakt Entsaften: Obstsaft, Tomatensaft, Holunder-Direktsaft Einfrieren: Rote-Bete-Ketchup, Bärlauchpesto, Pesto Rosso, Mandelparmesan Mit zahlreichen weiterführenden Tipps und Anleitungen zu Themen wie Sterilisieren von Gläsern und Flaschen, Botulismus vorbeugen, Lagermöglichkeiten für Obst und Gemüse, Einkochzeiten sowie Erdkeller und stapelbare Trockenrahmen selber bauen  Details zum Buch Erscheinungsdatum: 29.04.2022 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-74-0 Format: Hard-Cover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 224 Seiten, mit über 120 farbigen Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Selber machen statt kaufen - Vegane Küche
14,95 €*
123 vegane Alternativen – gesünder und nachhaltiger ohne Fertigprodukte Vegan kochen ohne Lifestyle-Fertigprodukte: Wenn du bisher von den typischen veganen Ersatzprodukten im Supermarkt abgeschreckt wurdest, möchten wir dich herzlich einladen, die viel besseren, selbst gemachten Alternativen in diesem Buch auszuprobieren. Darum lohnt es sich, vegane Alternativen zu Käse, Mayo, Burgerpatties und vielem mehr ganz einfach selbst herzustellen: Auf tierische Zutaten verzichten, aber nicht auf Genuss: Wer sich öfter pflanzlich ernähren möchte, braucht deswegen noch lange nicht auf herzhafte Aromen von Käse, Burgern, Wurst & Co. zu verzichten. Vegan kochen ohne Fertigprodukte: Vergiss typische vegane Lifestyle-Fertigprodukte in Plastikverpackung, denn fast alle pflanzlichen Alternativen zu typischen tierischen Lebensmitteln lassen sich einfach selber machen. Es gibt viel mehr als Soja und Tofu: Abwechslungsreiche, gehaltvolle und gesunde Gerichte gelingen auch mit zahlreichen Soja-Alternativen wie Kichererbsen, Bohnen, Saaten und Nüssen. Selbermachen spart Geld und macht Spaß: Selbst gemachte Alternativen sind fast immer deutlich preiswerter als Fertigprodukte und lassen sich zudem individuell an den eigenen Geschmack anpassen. Details zum Buch Erscheinungsdatum: 30.06.2021 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-60-3 Maße: 21 x 14,8 x 2 cm Seiten: 192 Seiten, mit rund 200 farigen Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
einfach nachhaltiger leben.
Unsere smarten Bestseller-Ratgeber begleiten dich Schritt für Schritt. Von Haushaltsreinigern bis Körperpflege - kinderleicht "Selber machen statt kaufen"
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Nachhaltiger leben: Finde bessere Produkte für dich, dein Zuhause und die Umwelt!

Einfach: Steig ein mit unseren Büchern!

Neu
Wechseljahre? Und wenn schon!
17,95 €*
Die Wechseljahre – unbekanntes Terrain für viele Frauen und sogar Fachärztinnen und -ärzte. Die Phase hormoneller Umstellungen ist durch Veränderungen und Beschwerden geprägt, die so manche Frau vollkommen unvorbereitet treffen und mit denen sie meint, alleine dazustehen. Gute Gründe für uns, dieses Buch zu schreiben! Von Hitzewallungen in den Wechseljahren hast du vielleicht schon gehört. Aber wusstest du, dass auch Herzbeschwerden und Unverträglichkeiten durch die Hormonumstellung bedingt sein können? Erfahre mehr über die Ursachen und Symptome, aber auch über die Möglichkeiten, deine Beschwerden zu lindern. Und feiere mit uns die Vorzüge der Zeit nach der Menopause. Ursachen: Hormone sind die Hauptakteure im weiblichen Zyklus und für viele weitere Funktionen im Körper verantwortlich. Informiere dich, was durch die Hormonveränderungen in deinem Körper passiert. Du wirst staunen! Symptome: Du hast Beschwerden und befürchtest eine Erkrankung? Dabei sind es vielleicht „nur“ Symptome der Wechseljahre. Finde heraus, was die Auslöser sind, wie du sie beeinflussen kannst und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Therapie: Bei gravierenden Einschränkungen kannst du auf zahlreiche Therapieansätze bauen. Ob Wechseljahresberatung, Heilkräuterkunde oder Hormonersatztherapie: Hier findest du kompakte Informationen, Praxisberichte und den Rat erfahrener Wechseljahresexpertinnen. Neue Freiheit: Entdecke, wie du dein neues Leben ohne Periode, PMS und Verhütung genießen kannst. Details zum Buch Erscheinungsdatum Erstausgabe: 19.4.2024 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-910801-06-6 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, farbig Abbildungen: über 90 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Neu
Gesünder Wohnen
22,95 €*
Gesundheitsfaktor Wohnen Immer mehr Menschen beschäftigen sich intensiv mit ihrer Lebensweise und möchten ihren Alltag gesund und am besten auch noch nachhaltig gestalten. Naturbelassene Lebensmittel, möglichst viel Bewegung, ausreichend Schlaf und frische Luft stehen dabei oft im Fokus. Was aber eher wenig beachtet wird, sind die Auswirkungen der eigenen vier Wände auf unsere Gesundheit und die Umwelt. Eigentlich verwunderlich! Schließlich halten wir uns bis zu 90 Prozent des Tages zu Hause bzw. in geschlossenen Räumen auf, atmen die darin angestaute Luft und haben Hautkontakt mit zahlreichen Materialien, die sich mindestens ebenso auf unseren Körper und unser Wohlbefinden auswirken können wie das, was wir essen. Wir geben Antworten auf wichtige Fragen sowie Tipps und Ideen für ein gesundes Zuhause mit Wohlfühlfaktor! Raum für Raum beleuchten wir typische Schadstoffquellen und stellen gesundheitlich und ökologisch sinnvolle Alternativen und Alltagsroutinen vor. Egal ob WG, Wohnung oder Eigenheim: Mit oft verblüffend einfachen Mitteln kannst du dir einen gesunden Lebensmittelpunkt schaffen, um neue Kraft zu tanken. Details zum Buch Erscheinungsdatum Erstausgabe: 22.3.2024 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-910801-04-2 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, farbig Abbildungen: über 90 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Heiße Sommer, grüne Gärten
17,95 €*
In diesem Buch findest du die wirkungsvollsten Mittel und Methoden, um aus deinem Garten trotz Klimakrise und Wetterextremen eine grüne Oase zu machen: Richtig Gießen: Auffangen und Speichern von Regenwasser sowie Gießtechniken sorgen dafür, dass das wertvolle Nass dort ankommt, wo es gebraucht wird.Boden schützen: Die Erde lässt sich so aufbereiten, dass sie Trockenheit, Starkregen und Erosion widersteht und die Pflanzen mit allem versorgt, was sie brauchen.Pflanztipps: Mit robusten Pflanzen und der passenden Beetgestaltung steht einer reichen Ernte trotz zunehmend unberechenbarer Witterung nichts mehr im Weg.Gartentechniken: Permakultur, Waldgärten und Garten- landschaften helfen dabei, das veränderte Klima positiv zu nutzen.Der Klimawandel findet nicht nur an entlegenen Orten wie den Polkappen oder in Afrika statt, sondern auch in deinem eigenen Garten:Immer häufiger wechseln sich wochenlange Trockenheit, Starkregen und Stürme ab – Verhältnisse, mit denen viele Pflanzen nicht zurechtkommen und über kurz oder lang eingehen.Um den widrigen Bedingungen zu trotzen, lässt sich durch angepasste Gießtechniken, Beetgestaltung und Pflanzenwahl vieles erreichen. Wir stellen verschiedene Methoden vor, zeigen Schritt für Schritt, wie‘s geht und verraten Tricks, mit denen trotzdem üppige Blüten und eine reiche Ernte möglich sind. Dabei kannst du auf den Einsatz teurer Technik oder umweltschädlicher Hilfsmittel getrost verzichten, denn klimagerechtes Gärtnern ist auf einfache und nachhaltige Weise möglich. Lass dich von unseren Ideen inspirieren und genieße deinen grünen Garten! Details zum Buch Erscheinungsdatum Erstausgabe: 23.02.2024 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-910801-02-8 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, farbig Abbildungen: über 90 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Selber machen statt kaufen – Putzen & Waschen
17,95 €*
Herkömmliche Reinigungsmittel enthalten oft aggressive Tenside, Bleichmittel, Duftstoffe, Enzyme und Konservierungsstoffe, die Allergien hervorrufen, die Haut reizen und im Wasser lebende Organismen schädigen können. Zudem verursachen die vielen Spezialprodukte eine wahre Flut an Verpackungsmüll. Gute Gründe, auf selbst gemachte Produkte aus einfachen Hausmitteln umzusteigen! Die Alternativen zum Waschen, Putzen und Spülen in diesem Buch lassen sich schnell und einfach selber herstellen und oft ganz ohne Verpackung aufbewahren. Je nach Anwendung und individuellen Bedürfnissen kannst du die Zutaten dosieren und Unnötiges wie zum Beispiel Duftstoffe auch ganz weglassen. Du wirst staunen, wie wirkungsvoll manch selbst gemachter Reiniger ist und gewohnte Produkte übertrifft. Sogar Flecken und schwierige Verschmutzungen lassen sich oft spurlos beseitigen. Lass dich von unseren Rezepten und Tipps inspirieren, und lebe ein bisschen sauberer, gesünder und grüner! Details zum Buch Erscheinungsdatum Erstausgabe: 23.02.2024 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-910801-00-4 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, farbig Abbildungen: über 90 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Selber machen statt kaufen – Haut und Haar
17,95 €*
Die bewährte, 2. aktualisierte, erweiterte Ausgabe 2022 des SPIEGEL-Bestsellers im neuen Cover 137 Rezepte für natürliche Pflegeprodukte, die Geld sparen und die Umwelt schonen  Für beinahe jeden Körperteil finden sich in Drogerie und Supermarkt ganze Regalreihen spezialisierter Reinigungs- und Pflegeprodukte. Doch was verbirgt sich alles in den Spraydosen, Plastiktuben und Fläschchen, codiert in langen Zutatenlisten? Bei der Mehrzahl der Produkte sind es überwiegend synthetische Inhaltsstoffe, häufig auf Basis von Mineralölen, die im Verdacht stehen, Abhängigkeitserscheinungen hervorzurufen und Allergien, Krebs und andere Erkrankungen auszulösen. Zudem verursacht die Flut spezialisierter Fertigprodukte eine gewaltige Menge Verpackungsmüll. Die meisten von ihnen lassen sich jedoch sehr einfach durch nachhaltige, selbst gemachte Alternativen ersetzen. Mit gesunden, oft sogar essbaren Zutaten kannst du Shampoo, Zahncreme, Salben, Deo und vieles mehr in kurzer Zeit selbst zubereiten. Lass dich inspirieren, und mach auch dein Leben ein bisschen grüner! Details zum Buch Erscheinungsdatum Erstausgabe: 17.02.2018 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-09-2 Format: Taschenbuch, broschiert Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm Seiten: 192 Seiten, farbig Abbildungen: über 90 Farb-Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Do it daheim
22,95 €*
100+ Tipps für nachhaltiges Heimwerken Möbel dein Zuhause auf! Mit ein paar leicht verständlichen Grundkenntnissen sowie simplen Lifehacks und DIYs wirst du zum Super-Handwerker! So sägst, bohrst, hämmerst, klebst oder streichst du dir dein Zuhause schön. Das vermeidet teure Termine mit Profis oder Neuanschaffungen und schont sowohl natürliche Ressourcen als auch den Geldbeutel. Vom schlauen Lifehack für staubfreies Bohren bis zum praktischen Entrosten alter Werkzeuge - die inspirierenden Fotos sind mit einem Blick erfassbar, die kurzen Beschreibungen verständlich und leicht umzusetzen. So gelingt das Heimwerken und Reparieren schneller als mit Youtube! Details zum Buch Erscheinungsdatum: 17.11.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-89-4 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 176 Seiten, über 80 Farbabbildungen
Seife.
22,95 €*
Natürliche Pflege für alle - Einfach selbst gemacht Seife ist sanft. Seife macht sauber. Seife pflegt. Schon seit Jahrtausenden machen Menschen Seife, um sich und Gegenstände aus dem Alltag damit zu reinigen. Dieses Buch erklärt leicht und verständlich die chemischen Hintergründe und wie sich verschiedene Seifen unterscheiden. Schritt für Schritt lernst du, erste Seifen selber zu machen – von der einfachen Glycerinseife, die sich auch mit Kindern machen lässt, bis zu anspruchsvollen Rezepten. Egal, ob Du eine geruchsfreie Körperseife, eine weihnachtliche Seife für die Hände oder ein blumiges Mitbringsel für liebe Menschen selber machen möchtest, hier findest Du die passende Inspiration und Tipps. Details zum Buch Erscheinungsdatum: 27.10.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-13-9 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 176 Seiten, reich illustriert
Oh Happy Dog!
22,95 €*
EIN LEBEN MIT HUND ist schön und bereichernd! Mit dem richtigen Grundwissen, einfachen Tricks und frischen Ideen lässt sich das Hundeleben nicht nur glücklich, sondern auch gesund und nachhaltig gestalten. EGAL, OB DU SCHON LANGE mit dem sprichwörtlichen besten Freund des Menschen lebst oder zum ersten Mal planst, einen Hund in die Familie aufzunehmen: Dieses Buch hilft bei der Einschätzung, was ihr wirklich braucht, was dem Hund gut tut und wie sich der ökologische Pfotenabdruck dabei möglichst klein halten lässt. WELCHER HUND PASST EIGENTLICH ZU MIR? Welche Ausstattung ist notwendig? Und welches Futter ist gesund? Bei diesen und vielen anderen Herausforderungen zeigt dieses Buch den Weg. AUSSERDEM ERFÄHRST DU, wie du nachhaltiges Spielzeug, begehrte Leckerbissen und natürliche Pflegeprodukte ohne viel Aufwand selber herstellen kannst. OH HAPPY DOG! Details zum Buch Erscheinungsdatum: 13.10.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-87-0 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 192 Seiten, über 120 Farbabbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Schwanger Glücklich Nachhaltig
22,95 €*
Wir sind schwanger! Mit praktischen Tipps und Entscheidungshilfen begleitet Euch dieses Buch durch die Schwangerschaft, die Geburt und das erste Jahr mit Baby. Ihr findet hier alles Wissenswerte und erfahrt auch, worauf Ihr getrost verzichten könnt. Das hilft nicht nur dabei, entspannt durch diese aufregende Zeit zu kommen, sondern schont ganz nebenbei auch noch den Geldbeutel, die Umwelt und nicht zuletzt die Nerven. Es gibt viel zu entdecken und zu lernen während der Schwangerschaft und im ersten Lebensjahr! Ernährung, Schlafen, Stillen, Wickeln, Tragen, Zahnen, Spielen... Abseits überholter Erwartungen und kurzlebiger Modetrends unterstützen Euch Hintergrundinformationen, bewährte Hausmittel und einfache Tipps und Tricks, um die kleinen und großen Herausforderungen zu meistern und gemeinsam gesund und nachhaltig ins Familienleben zu starten Details zum Buch Erscheinungsdatum: 15.09.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-85-6 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 192 Seiten, über 120 Farbabbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Essig
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Nachhaltiges Universalmittel für Gesundheit, Körperpflege und Haushalt Von reiner Haut bis zu seidig glänzendem Haar,von der weichen Wäsche bis bis zum hygienisch frischen Badezimmer – unsere Ansprüche an Pflegeprodukte und Reinigungsmittel im Alltag sind hoch: Wir wollen uns wohlfühlen und pflegen, aber nicht auf Kosten der Umwelt oder unserer Gesundheit. Ein einfaches Hausmittel macht dabei viele künstliche Produkte überflüssig: Essig. Gesund und lecker in der Küche, pflegend für Haut und Haar, kalklösend und reinigend im Haushalt – und nicht zuletzt günstig und umweltschonend! Essig ist der ideale Begleiter für einen bewussten, gesunden und ausgeglichenen Alltag. Die besten, effektivsten und wohltuendsten Anwendungen haben wir in diesem Buch zusammengefasst. Details zum Buch Erscheinungsdatum: 09.06.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-91-7 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 192 Seiten mit zahlreichen Grafiken und Illustrationen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Geliebtes Unkraut
22,95 €*
Kreatives, Kulinarisches und Nützliches mit Wildpflanzen aus deinem Garten UNKRAUT MACHT GLÜCKLICH – WIR ZEIGEN, WIE Brennnessel, Löwenzahn, Giersch & Co: In der Natur nicht weiter beachtet und im eigenen Garten mit viel Aufwand, und meist nur mäßigem Erfolg, bekämpft. Dabei haben viele der sogenannten Unkräuter zahlreiche positive Eigenschaften und können unser Leben auf vielfältige Weise bereichern – ob im Salat, als Tee oder Kräuterlimo, zur Salbe verarbeitet oder auch als Hustensirup, Haarkur, Reinigungsmittel oder natürlicher Dünger. Wir stellen 13 vielseitige Wildpflanzen vor, mit spannenden Fakten, leckeren Rezepten, vergessenen Hausmitteln und vielen kreativen Ideen, wie du den frechen Wuchs ganz einfach und ohne Vorwissen in deinen Alltag integrieren kannst. Das geliebte Unkraut macht Freude, schmeckt gut und tut gut! Details zum Buch Erscheinungsdatum: 27.02.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-79-5 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 176 Seiten mit zahlreichen Grafiken und Illustrationen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Neue Dinge aus alten Stoffen (Gebundene Ausgabe)
22,95 €*
Geniale Ideen zum Nähen, Reparieren, Upcyceln. UPCYCLING MIT TEXTILIEN MACHT SPASS! Alte Hemden, löchrige Jeans oder ausgeblichene Handtücher - ausgediente Lieblingsstücke sind noch lange kein Fall für den Müll, sondern lassen sich leicht in etwas Neues verwandeln. Sowohl Nähanfängern als auch Fortgeschrittenen gelingt es mit den Anleitungen, Schnittmustern und Ideen in diesem Buch, aus alten Stoffen neue, kreative und nützliche Dinge entstehen zu lassen.  Kuschelige Spielsachen, praktische Utensilien sowie hübsche und funktionale Accessoires und Kleidungsstücke machen Freude und sind ideale Geschenke zu jeder Gelegenheit.  Stoff-Upcycling ist kreativ und schont neben dem Geldbeutel auch die Umwelt! Details zum Buch Erscheinungsdatum: 17.03.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-83-2 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 208 Seiten mit zahlreichen Grafiken und Illustrationen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Die Apotheke vor deiner Haustür
22,95 €*
Methoden und Rezepte für einfache Heilmittel aus dem Garten. Morgens in Schwung mit Rosmarin, gute Laune dank Gänseblümchen und wohlig warme Füße durch Beifuß! Viele gewöhnliche Gartenkräuter haben wohltuende Eigenschaften und sind als Heilmittel in der Hausapotheke Gold wert. So sind Halsschmerzen, triefende Nase oder Magenkrämpfe im Handumdrehen verschwunden, ganz natürlich und ohne Pharmazeutika. In diesem Buch erfährst du, wie und wo die 25 beliebtestens Heilkräuter gut gedeihen und lernst Schritt für Schritt, wie sie sich einfach und ohne Vorwis­sen in heilsame Sirups, Tinkturen, Ölauszüge, Salben und Oxymels ver­wandeln lassen. Entdecke die grünen Helden vor deiner Haustür - für einen rundum gesunden Alltag! Details zum Buch Erscheinungsdatum: 27.02.2023 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-81-8 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 176 Seiten mit zahlreichen Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Bastelwelten
9,95 €*
Upcycling-Spielsachen selber machen Bastle dir deine Spielewelt! 15 Komplettanleitungen für eigenes Spielzeug aus Dingen, die schon da sind - basteln statt kaufen, kinderleicht Tauche ein in bunte Spielwelten aus alter Pappe, Klorollen, Getränkekartons, Kronkorken und vielem mehr! Mit leicht verständlichen Anleitungen und inspirierenden Fotos entstehen kinderleicht Spielzeugstädte, Tischkicker, Reisespiele und andere bunte Dinge. So macht Basteln und Spielen Spaß, kostet wenig und schont die Umwelt! Details zum Heft Erscheinungsdatum: 28.11.2022 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-78-8 Format: Softcover Maße: 29,7 x 21 Seiten: 32 Seiten Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Heft auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
Tofu, Miso, Tempeh
24,95 €*
Soja neu entdecken und genießen mit 100 Lieblingsrezepten Mit dem Trend zur vegetarischen und veganen Ernährung ist in den letzten Jahren auch das Interesse und Angebot an Lebensmitteln aus Soja stark gestiegen. Tofu, Veggie-Schnitzel & Co. sind inzwischen in unseren Küchen angekommen und sehr beliebt. Auch aus Umweltgründen greifen immer mehr Menschen zu proteinreichen Alternativen zum Fleisch. Es gibt aber auch Unsicherheiten und Vorurteile, was die Nährwerte und Umweltbelastung von Sojaprodukten angeht. Und nicht zuletzt suchen viele noch immer nach den richtigen Rezepten, damit Gerichte mit Soja auch zu Hause gelingen und der ganzen Familie schmecken. Elisabeth Fischer präsentiert in diesem neuen Standardwerk der Sojaküche Basiswissen über die Sojabohne, beseitigt wissenschaftlich fundiert Irrtümer, Vorurteile und Bedenken und zeigt mit langjährig erprobten und beliebten Rezepten die gesamte Vielfalt von Soja auf: von Grundrezepten zur einfachen Herstellung von Sojamilch und Tofu über traditionelle asiatische Gerichte und Variationen beliebter Hausmannskost, bis hin zu unwiderstehlichem Streetfood und köstlichen Desserts. Durch vegane Alternativen zu allen vegetarischen Rezepten ist in diesem Buch für alle, auch ohne Vorkenntnisse, etwas dabei – so lässt sich die Sojaküche für die ganze Familie (neu) entdecken! Elisabeth Fischer ist Köchin, Autorin von über 50 Koch- und Ernährungsbüchern und Tofuliebhaberin der ersten Stunde. Mit viel Wissen, Erfahrung und Liebe kocht, lehrt und schreibt sie seit Jahren mit großem Erfolg über fleischlose Ernährung. Dabei klärt sie über die positive Vielseitigkeit von europäischem Soja auf, u.a. durch ihr langjähriges Engagement im Verein Soja aus Österreich. Eine Auswahl der 100 Lieblingsrezepte Grundrezepte: Sojamilch, Tofu, Sojajoghurt, veganer Quark Streetfood: Sandwichtofu Zwiebel-Balsamico, Tempehkebab, Empanadas mit Soja-Paprika-Hack Salate: Veganer Wurstsalat mit Tomaten-Paprika-Salsa, Fenchel-Grapefruit-Salat mit Tempehknusper, Edamamesalat mit Tomatenvinaigrette Suppen und Eintöpfe: Minutenbuillon mit Seidentofu, Misoramen mit gebratenem Sesamtofu Aus aller Welt: Gemüsetajine mit Frosti-Tofu, Thai-Tofu mit grüner Currypaste, Gebackene Auberginen mit Misocreme Wie bei Oma: Spinat-Tofu-Knödel, Bratkartoffeln mit Räuchertofu, Königsberger Klopse in Kapernsoße Pasta: Spaghetti “veggienese”, Lieblingslasagne, Reisnudeln mit Chilitempeh und Blumenkohl Süßes: Haselnuss-Miso-Banane-Eis, Bratäpfel mit Miso-Apfel-Sahne, Sahnetorte mit Erdbeeren Details zum Buch Erscheinungsdatum: 28.11.2022 Herausgeber: smarticular Verlag ISBN: 978-3-946658-76-4 Format: Hardcover Maße: 21 x 16,5 Seiten: 272 Seiten, mit über 120 farbigen Abbildungen Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.

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Praktisches Wissen, kreative Ideen und nachhaltige Essentials zu den Themen, die dich bewegen findest du in unseren Themenwelten.

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Aus alt mach neu. Geniale Ideen und Produkte, mit denen du wertvollen Ressourcen ein zweites Leben schenkst

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Lass dich verzaubern von der beliebten Apfelhexe. Wundervolle Bastel-Ideen, Rezepte und unsere magischen Upcycling-Tipps warten in unserer Themenwelt. 

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Mit unseren liebsten Haushaltshelfern steigst du ohne viel Aufwand auf müllfreie Alternativen um - und sorgst damit gleich noch für nachhaltige Ordnung. 

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Aktuelle Angebote

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ECO Brotbox Yin Isolierflasche aus Edelstahl, mit Schraubverschluss (0,5 L)
25,50 €* 34,95 €* (27.04% gespart)
YIN Isolierflasche mit Schraubverschluss aus Edelstahl, Ø 7 x 22 cm (Vol.: 0,5 L). Auslaufsicherer Isolierbehälter mit Schraubverschluss aus 100% hochwertigem, lebensmittelechtem Edelstahl, ohne Plastik (abgesehen von der lebensmittelechten, unbedenklichen Silikondichtung) und ohne Schadstoffe. Der Behälter hält bis zu 8 Stunden warm/kalt. Der Flaschenkörper (ohne Deckel) ist spülmaschinengeeignet. Den Deckel bitte von Hand spülen, da sich sonst Wasser im Inneren des Deckels ansammeln kann. Die Flasche ist auslaufsicher durch den integrierten unbedenklichen Silikonring.
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Stumpen-Kerze 65 Ø, Höhe 80 - rot rustic
5,63 €* 7,50 €* (24.93% gespart)
Die kleine nachhaltige Stumpenkerze in klassischem Rot von SinnLicht ist aus 100% Recycling-Kerzenwachs in Handarbeit in Deutschland hergestellt. Sie ist gegossen und somit komplett durchgefärbt und von langer Brenndauer. Mit einem Durchmesser von 6,5 cm und einer Höhe von 8 cm eignet sie sich perfekt für den Adventskranz und flache Kerzengestecke.  Farbe: rot | Oberfläche: rustic Durchmesser: ca. 6,5 cm | Höhe: ca. 8 cm Brenndauer: ca. 30 Stunden  Durch die Verwendung bestehender Ressourcen, die ansonsten als Müll entsorgt würden, sind die Kerzen in der Herstellung gewissermaßen CO2 neutral. Das Recycling schont zudem Wälder und bestehende Agrarflächen, da für die Kerzen auch keine zusätzlichen Wachse aus pflanzlichen Ölen verwendet werden. Bei der Rohstoffbeschaffung setzt SinnLicht auf kurze Transportwege. Das recycelte Kerzenwachs stammt fast ausschließlich aus Deutschland. In der Produktion wird Ökostrom genutzt und auch die Verpackung ist so klimafreundlich wie möglich. Um die Kerze ist lediglich eine Banderole aus Recyclingpapier gelegt, die mit einem Bio-Plastik-Klebeband (PLA) befestigt ist. Der Versand vom Hersteller in unser Lager erfolgt in einer plastikfreien Verpackung.  Hinweis: Da ausschließlich Kerzenwachs-Reste ohne Zugabe von Farbpigmenten verarbeitet werden, variieren die Farben innerhalb einer Farbgruppe, je nach gegossener Charge. Jede Kerze ist individuell und somit ein Unikat mit Charakter. Aufgrund des recycelten Wachses kann die Kerze Duftstoffe enthalten.
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Dudu-Osun© Pure - Schwarze Seife aus Afrika, parfümfrei - 150g
5,55 €* 7,40 €* (25% gespart)
Dudu Osun® PURE - die schwarze Seife aus Afrika ist einzigartig pflegend und vielseitig verwendbar. Die biozertifizierte, parfümfreie Seife ist für den gesamten Körper geeignet: als pflegende Handwaschseife, als Duschgel Ersatz, zur Gesichtsreinigung oder als Rasierseife. Für die gesamte Familie und für jeden Hauttyp geeignet. Die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe beinhaltet natürliche Hautpflegekomponenten, die bereits seit Jahrhunderten in der Schönheitspflege in Afrika verwendet werden. Traditionell, von regionalen Kleinbauern in Nigeria gewonnenes Palmkern Öl wird mit Asche (aus verbrannten Palmblättern und Kakaoschoten) aufgekocht, durch moderne Technik und nach traditioneller Rezeptur. Durch die enthaltene Asche erhält die schwarze afrikanische Seife ihre charakteristische Farbe. Alle weiteren Pflegekomponenten wie Sheabutter, Aloe Vera, Honig und Limettensaft werden erst nach dem Verseifungsprozess hinzugefügt, die hohe Qualität bleibt erhalten. Die hochwertige, kaltgepresste Sheabutter, die traditionell aus den Fruchtkernen des als heilig geltenden Shea Nussbaumes (Karitébaum) gewonnen wird, verleiht der afrikanischen Seife die besonders pflegenden und rückfettenden Eigenschaften. parfumfrei & für jeden Hauttyp geeignet besonders bei Akne empfohlen fair & nachhaltig auf traditionelle Art in Nigeria hergestellt bio-zertifiziert Inhalt: 150g Anwendung: Die afrikanische schwarze Seife für die ganze Familie ersetzt Duschgel sowie Rasierschaum. Von einigen Menschen wird die Dudu Osun Seife für die Haare verwendet. Die schwarze Seife ist optimal für jedes Reisegepäck. Zur Anwendung die afrikanische Seife mit Wasser ordentlich aufschäumen und die Haut einreiben oder auf die Haare verteilen. Für eine Gesichtsmaske verteilen Sie den üppigen, weichen Seifenschaum auf der Haut und lassen ihn antrocknen, mit klarem Wasser abspülen. Die Schwarze Seife ist außerdem als klassische Rasierseife verwendbar. Den Seifenschaum auf die zu rasierenden Stellen auftragen, wie gewohnt rasieren und Reste mit klarem Wasser abspülen.  Inhaltsstoffe (INCI): Sodium Palm Kernelate, Potassium Palm Kernelate, natural Glycerin, Aqua, Butyrospermum Parkii Butter, Mel, Citrus Aurantifolia Juice, Citrus Limon Juice, Baphia Nitida Powder, Aloe Barbadensis leaf Verpackung: plastikfreie Kartonverpackung
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Bio Garten- und Spielrasen Purzelbaum 30 qm2 750 g
9,73 €* 13,90 €* (30% gespart)
Das Gras des Nachbarn ist immer grüner? Nicht mit der richtigen Rasensaat!  Dieses Bio-Saatgut für Garten- und Spielrasen garantiert nicht nur einen robusten Wuchs, sondern auch einen 100 % ökologischen Gartenbau – und zaubert in wenigen Wochen ein Gute-Laune-Quartier.  Die Bio-Saat ist eine erlesene Mischung hochwertiger Rasensamen aus biologischer Landwirtschaft und ist perfekt geeignet für die Neuansaat oder Nachsaat im naturnahen Garten.  Samenfestes BIO Saatgut  nachhaltig und fair produziert verpackt in Graskarton, recyclebar und biologisch abbaubar  Aussaat  Die Aussaat der Bio-Saat für Garten- und Spielrasen erfolgt von April bis Oktober, mindestens aber bei 8°C auf feinkrumigem Boden. Du kannst das Saatgut von Hand oder mit einem Streuwagen ausbringen. Tipp: Achte auf windstilles Wetter!  Den Rasensamen nach der Aussaat leicht andrücken und den Boden bis zur Keimung leicht feucht. Auf diese Weise schützt du die zarten Keimlinge vor dem Vertrocknen. Um Wasser zu sparen, empfiehlt sich die Aussaat zu einem Zeitpunkt mit Aussicht auf Regen.  Pflege  Damit dein Gartenrasen der grüne Flauschteppich bleibt, zu dem er aufgegangen ist, empfiehlt es sich, dass du ihn regelmäßig düngst – am besten mit einem organischen Dünger, wie einer selbstgemachten Brennnesseljauche. Fallen dir noch Lücken im Rasen auf, dann sähe einfach ein wenig nach.  Achte bei der Anlage deines Gartens auch auf ausreichend Blühflächen für Bienen, Hummeln, Schmetterlinge – zum Beispiel mit unserer Bio-Wildblumensaat für Naturschwärmer :)
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Träum süß Duftmischung 5 ml
6,68 €* 8,90 €* (24.94% gespart)
Duftende Einstimmung auf wohligen Schlaf mit 100 % naturreinen ätherischen Ölen. Die Träum süß Duftmischung ist als Kosmetikum für die Aromapflege zugelassen und kann daher nicht nur zur Raumbeduftung eingesetzt werden, sondern auch mit Meersalz als Träger als Badezusatz. Sie schafft ein beruhigendes Badeerlebnis vor dem Zubettgehen und zaubert eine wundervoll entspannte Atmosphäre. Enthaltene Düfte u.a.: Lavendel, Benzoe Siam, Ho-Blätter Der sanfte Duft von Lavendel als einer der bedeutsamsten in der Aromatherapie beruhigt und sorgt für Entspannung. Das ätherische Öl aus dem Harz des Benzoe-Baums wird bei Unruhe eingesetzt. Es duftet süß-warm und entspannt. Das ätherische Öl der Ho-Blätter kommt bei Schlafstörungen zum Einsatz. Es wirkt ausgleichend und psychisch stärkend. Anwendung: von Erwachsenen für Kinder! Als Kosmetikum geeignet für die Aromapflege. Für ein Vollbad max. 3 Tropfen auf 3 EL Meersalz. Ab 1 Jahr. Alternativ: Einige Tropfen der Duftmischung auf einen Duftträger, z.B. Duftstein o. Ä. geben. Inhaltsstoffe (INCI): Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil* org, Linalool**, Cinnamomum Camphora Branch/Stem Oil* org, Styrax Benzoin Resin Extract* org, Fragrance (Parfum), Limonene**, Benzyl Benzoate**, Geraniol**, Farnesol**, Benzyl Salicylate**, Eugenol** *org = certified organic cultivation **100% natural essential oils Warnhinweise (entsprechend der Produktangaben): Kann bei Verschlucken und Eindringen in die Atemwege tödlich sein. Flüssigkeit und Dampf sind entzündbar, daher von Hitze/Funken/offener Flamme/heißen Oberflächen fernhalten. Kann Hautreizungen, Augenreizung und allergische Hautreaktionen verursachen. BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. BEI KONTAKT MIT DER HAUT (oder dem Haar): Alle beschmutzten, getränkten Kleidungsstücke sofort ausziehen. Haut mit Wasser abwaschen/duschen. Unter Verschluss aufbewahren - darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Sehr giftig für Wasserorganismen mit langfristiger Wirkung. Behälter mit Restinhalt der Problemabfallentsorgung zuführen.
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Zeichen-Schule leicht & schnell - für Kinder ab 5 Jahren
5,59 €* 7,99 €* (30.04% gespart)
In diesem Zeichenblock finden sich 32 einfache Bilder mit denen Zeichnen Schritt-für-Schritt erlent werden kann. Mit den einfachen Anleitungen wird das Zeichnen spielerisch gefördert. Die kreative Beschäftigung bringt mehrere Stunden lang Freude, fördert die Feinmotorik und unterstützt die Konzentrationsfähigkeit. Details zum Buch: ISBN: 978-3-98764-012-4 Format: Softcover Maße: 19 x 24,5cm 64 Seiten Recyclingpapier Ab 5 Jahren
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Hautstreichler Kraftkonzentrat 5 ml
14,93 €* 19,90 €* (24.97% gespart)
Wertvolle Hautstreichler-Öle, wie Manuka, Schafgarbe, Karottensamen und Niauli eingebettet in Lavendel fein beruhigen, regenerieren und stärken das Gleichgewicht der Haut. Gemischt mit einem Bio Pflegeöl oder in Meersalz als Badezusatz oder zur sanften Reinigung dient es der begleitenden Pflege bei allerlei Hautproblemen.  Die wirkungsvolle Mischung ist ideal zur Stärkung der Hautschutzbarriere bei Neurodermitis, starkem Juckreiz, schuppiger, geröteter, gereizter Haut und zur Hautregeneration im Intimbereich. In der Basisanwendung wird der Hautstreichler mit Bio Pflegeöl gemischt für pflegende Einreibungen eingesetzt. Als echtes Multitalent für die Hautpflege ist es der ideale Zusatz in zahlreichen DIY-Kosmetikprodukten und Anwendungen: von der Schüttelemulsion, über (Kopf)hautsprays bis hin zu  Masken und Dampfbädern. Die Kraftkonzentrate ergänzen die Haus- & Reiseapotheke als praktische Helfer in verschiedenen Lebenslagen. Sie müssen mit Pflegeöl oder Pflanzenwasser verdünnt oder in Meersalz gemischt werden, dadurch sind sie sehr wandlungsfähig und können individuell an die persönlichen Bedürfnisse angepasst werden. Anwendung: In 50 ml PRIMAVERA Mandelöl, Pflanzenwasser oder 3 EL Meersalz (Badezusatz) mischen. Dosierung: Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahre max. 10 Tropfen | Kinder ab 3 Jahre max. 5 Tropfen | Kinder ab 6 Monate max. 1 Tropfen. Achtung: Die leicht bläuliche Färbung des Hautstreichler Kraftkonzentrat kommt vom hohen Anteil des ätherischen Öls der Schafgarbe mit dem blauen Inhaltsstoff Chamazulen, das bei der Destillation entsteht. Das Hautstreichler Kraftkonzentrat verdünnt in Pflegeöl färbt nicht ab. Pur kann es Oberflächen und Textilien blau verfärben, deshalb bitte umsichtig sein. Inhaltsstoffe (INCI): Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil* org, Leptospermum Scoparium Branch/Leaf Oil, Melaleuca Viridiflora Leaf Oil* org, Pelargonium Graveolens Oil* org, Cymbopogon Martini Oil* org, Geraniol**, Linalool**, Daucus Carota Sativa (Carrot) Seed Oil, Citronellol**, Achillea Millefolium Oil* org, Limonene**, Alcohol* org, Styrax Benzoin Resin Extract* org, Citral**, Farnesol**, Benzyl Benzoate**, Eugenol**, Benzyl Alcohol** * bio/org = kontrolliert biologischer Anbau/ certified organic cultivation ** natürliche Bestandteile 100% naturreiner ätherischer Öle/ from 100% natural essential oils Verpackung: Braunglasflasche mit Tropfeinsatz, Kindersicherer Verschluss, Verschluss knackt beim ersten Öffnen und dient als Frischegarantie. Material und Recylcling: Braunglasflasche, Deckel aus PP/HDPE, Mündungseinsatz aus LDPE. Glasflasche besteht aus mindestens 50 % Recyclingmaterial (ohne Verschluss). Für optimales Recycling Glasflasche im Altglas, Deckel und Mündungseinsatz in der Gelben Tonne entsorgen.
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Ätherisches Öl Grapefruit bio* 5 ml
6,68 €* 8,90 €* (24.94% gespart)
Naturreines ätherisches Öl Grapefruit bio* (Bot. Citrus paradisi) spritzig, frisch, fruchtig erfrischend, konzentrationsfördernd, für gute Laune Hier findest du die besten smarticular-Ideen zur Verwendung ätherischer Öle.
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FAIR ZONE Wertstoffsammel Tasche
18,71 €* 24,95 €* (25.01% gespart)
Diese fair hergestellte Wertstoff-Sammeltasche besteht zu 100% aus recycelten Reissäcken. Sie wurde auf Sri Lanka handgefertigt und ist ein Unikat. Die Tasche ist besonders robust und durch die verstärkten Kreuznähte reißfest. Sie besitzt vier Kammern und zwei robuste Tragegriffe. Artikeldetails: Maße: 50x40x40cm Wasserabweisendes Material 100% Polypropylen Handwäsche
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Veganes Wachstücher 2er-Set für Kinder - aus Snackbeutel & Sandwich-Bag
19,50 €* 26,00 €* (25% gespart)
Das vegane Kids Set von Bee Food Wraps ist ein guter Einstieg, um auch Kinder für das Thema Müllvermeidung zu begeistern. Mit seinen bezaubernden Kindermotiven macht es Nachhaltigkeit zu einem echtem Hingucker - nicht nur für kleine Weltverbesserer. Das schöne Wachstücher-Set besteht aus einem Snack Beutel mit fröhlich buntem Regenbogen-Design und einem Sandwich Wrap mit Holzknopf und Baumwollkordel zum Verschließen samt freundlicher Kakturmotive. Damit ist für alle kleinen und großen Abenteuer des Alltags gesorgt.  Alle Wachstücher von Bee Food Wraps enthalten kein Jojoba-Öl werden je nach Modell mit 100% reinem Pflanzen- oder Bio-Bienenwachs von zertifizierten Imkern hergestellt werden regelmäßig auf Lebensmittelechtheit (nach der europäischen Rahmen-Verordnung VO (EG) 1935/2004 und §31 des deutschen Lebensmittel- und Futtermittelgesetzes) überprüft Inhalt: 1x veganes Sandwhich Wrap, Wachstuch vernäht mit Holzknopf und Baumwollkordel 1x Snack Beutel im A5 Format Maße: Sandwich Wrap 30 x 30cm, Snack Beutel 14,8 x 21 cm Material: GOTS zertifizierte Bio-Baumwolle, 100% rein pflanzliches Wachs Verpackung: Karton aus Graspapier mit Sichtfenster