Gesünder Wohnen
Gesundheitsfaktor Wohnen
Immer mehr Menschen beschäftigen sich intensiv mit ihrer Lebensweise und möchten ihren Alltag gesund und am besten auch noch nachhaltig gestalten. Naturbelassene Lebensmittel, möglichst viel Bewegung, ausreichend Schlaf und frische Luft stehen dabei oft im Fokus. Was aber eher wenig beachtet wird, sind die Auswirkungen der eigenen vier Wände auf unsere Gesundheit und die Umwelt.
Eigentlich verwunderlich! Schließlich halten wir uns bis zu 90 Prozent des Tages zu Hause bzw. in geschlossenen Räumen auf, atmen die darin angestaute Luft und haben Hautkontakt mit zahlreichen Materialien, die sich mindestens ebenso auf unseren Körper und unser Wohlbefinden auswirken können wie das, was wir essen.
Wir geben Antworten auf wichtige Fragen sowie Tipps und Ideen für ein gesundes Zuhause mit Wohlfühlfaktor! Raum für Raum beleuchten wir typische Schadstoffquellen und stellen gesundheitlich und ökologisch sinnvolle Alternativen und Alltagsroutinen vor.
Egal ob WG, Wohnung oder Eigenheim: Mit oft verblüffend einfachen Mitteln kannst du dir einen gesunden Lebensmittelpunkt schaffen, um neue Kraft zu tanken.
Details zum Buch
- Erscheinungsdatum Erstausgabe: 22.3.2024
- Herausgeber: smarticular Verlag
- ISBN: 978-3-910801-04-2
- Format: Taschenbuch, broschiert
- Maße: 21 x 14,8 x 1,5 cm
- Seiten: 192 Seiten, farbig
- Abbildungen: über 90 Farb-Abbildungen
Unserer Umwelt zuliebe wurde dieses Buch auf umweltfreundlichem Recycling-Papier gedruckt, ausgezeichnet mit dem FSC®-Zertifikat für Papier aus Recyclingmaterial, dem Blauen Engel und dem EU-Ecolabel.
| Buchformat: | Hardcover |
|---|---|
| Nachhaltigkeit: | hergestellt in Deutschland |
| Papiereigenschaften: | Recyclingpapier |
| Verpackung: | Unverpackt |
| Zertifizierungen: | Blauer Engel, EU-Ecolabel |
| Zertifizierungen: | FSC® |
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