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Sich von morgens bis abends vegan zu ernähren, ist nicht teuer - mit diesen Rezepten und Tipps vom Frühstück bis zum Abendessen sparst du sogar Geld!

Geld sparen Gesünder leben

Vegan muss nicht teuer sein – Rezepte, die mit Vorurteilen aufräumen

Annette

Spezielle Silberpolituren oder -putztücher sind zum Reinigen von angelaufenem Silber gar nicht notwendig. Verschiedene Hausmittel sorgen einfacher und preiswerter für Glanz!

Geld sparen Haushalt Selbermachen

Silber putzen mit Hausmitteln – so geht’s einfach und preiswert

Ulrike

Wer nur einen kleinen Garten hat und trotzdem viele Kartoffeln ernten möchte, kann sich einfach und preiswert einen Kartoffelturm bauen.

Garten Selbermachen

Kartoffeln ernten auf kleinstem Raum – mit dem Kartoffelturm

Annette

Kartoffeln sind nicht sehr anspruchsvoll und können sogar auf kleinstem Raum gedeihen. Mit dieser Anleitung züchtest du die Knollen sogar in der Wohnung.

Kartoffeln im Eimer anbauen, so klappt es sogar in der Wohnung

Claudia Ehrentraut

Schnell gemacht, lecker, regional: diese knusprigen Kartoffelecken haben das Potenzial zum Lieblingsrezept und lassen Fritteuse-Pommes blass aussehen.

Geld sparen Gesünder leben Selbermachen

Besser als Pommes: knusprige Kartoffelspalten aus dem Backofen

Kathi

Diese pflanzlichen Lebensmittel versorgen dich mit Eiweiß und allen essentiellen Aminosäuren - vollwertig auch ohne Fleisch und Milchprodukte.

Gesünder leben

Alle essentiellen Aminosäuren: Diese Pflanzen machen Fleisch überflüssig

Annette

Es muss nicht immer Käsebrot sein, denn Gemüse bietet eine leckere und gesunde Alternative. Diese bunten Herbstaufstriche bringen Abwechslung auf deine Schnitte!

Geld sparen Gesünder leben Selbermachen

Frisch aufs Brot: 3 regionale Herbstaufstriche zum Selbermachen

Kathi

Mit den richtigen Beetnachbarn werden deine Pflanzen gesünder, stärker und ertragreicher - ganz ohne künstlichen Dünger oder Pflanzenschutzmittel.

Garten

Gärtnern ohne Chemie – dank Mischkultur

Nesrin

Mit den richtigen Pflanz-Kombinationen kannst du Schädlinge im Garten auf natürliche Weise fernhalten - ganz ohne chemische Hilfsmittel.

Garten

Statt Insektizid: diese Pflanzen helfen einander gegen Schädlinge

Nesrin

Vergiss chemische Spritzmittel, denn aus Pflanzen kannst du effektive, umweltfreundliche Pflanzenschutzmittel gegen Schädlinge und Krankheiten selber machen.

Garten Selbermachen

Bio-Spritzmittel gegen Schädlinge und Pflanzenkrankheiten selber machen

Nesrin

Vergiss fertigen Soßenbinder - diese viel besseren Alternativen hast du garantiert schon zu Hause. Wieder ein Fertigprodukt weniger!

Haushalt Selbermachen

Statt Mondamin & Co.: Soßenbinder selber machen

Maximilian

Natürlichen Babybrei ohne Zusatzstoffe lässt sich sehr leicht zu Hause herstellen und portionsweise aufbewahren. Dieses Rezept zeigt, wie einfach es geht!

Gesünder leben Kinder

Regional und saisonal: Babys ersten Gemüsebrei selbst herstellen

Sylvia

Was reift wann – regionales Obst und Gemüse im Mai

Dubravka

Aus nur 8 Kartoffel stellst du schnell deine eigene Speisestärke und einen natürlichen Haushaltsreiniger her! Aus dem Abfall werden leckere Kartoffelpuffer.

Multitalent Kartoffeln: Basis für Speisestärke, Bio-Spüli und vegane Puffer

Claudia Ludwig

Von Maronies bis zum Mangold - im Oktober reift wieder viel regionales, gesundes Obst & Gemüse. Das ist nicht nur lecker, sondern auch vielseitig!

Geld sparen Gesünder leben

Was reift wann – regionales Obst und Gemüse im Oktober

Dubravka

Der Snack am Abend ist ungesund und macht schnell dick. Dabei kann man leckere und gesunde Kartoffelchips und auch Zucchinichips leicht selber herstellen.

Gesünder leben Selbermachen

Knackige Chips aus Kartoffeln und Zucchini – viel gesünder als aus dem Laden

Maximilian

Machen dir die Läuse Ärger? Egal ob Wollläuse, Blutläse oder normale Blattläuse, in dieser Liste findest du garantiert ein funktionierendes Gegenmittel!

Garten Selbermachen

16 Natürliche Mittel gegen Blattläuse, Schildläuse, Schmierläuse, Wollläuse und Blutläuse

Claudia Ludwig

Aus diesen Küchenresten züchtest du ohne viel Aufwand neue Pflanzen und oft gesunde, reichhaltige Lebensmittel!

Garten Geld sparen Selbermachen

16 Tricks, um pflanzliche Küchenabfälle in neue, gesunde Pflanzen zu verwandeln

Dubravka

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