Kategorie: Bewusster leben

Warum Reparieren glücklicher macht als Kaufen

Schnelllebiger Konsum bestimmt die moderne Wegwerfgesellschaft. Was nicht mehr funktioniert, landet im Müll. Dabei kann…

Müll richtig trennen – oder gleich komplett vermeiden

Richtig getrennter Müll kann leichter recycelt werden. Das schont die Umwelt und spart Ressourcen. Hier…

Ganz einfach: Plastikprodukte durch plastikfreie Alternativen ersetzen

Überall im Alltag begegnet uns Plastik, oft gar als einmal zu verwendende Wegwerfprodukte. Alternativen zu…

Frischobst im Winter? So kaufst du Südfrüchte nachhaltig

Im Winter liegen deutsche Äpfel im Regal direkt neben neuseeländischen. Aber was ist eigentlich ökologischer:…

Es muss nicht immer Bio sein: Warum regionale Lebensmittel oft besser sind

Die Kartoffeln mit Bio-Siegel aus Übersee oder doch lieber Knollen aus der Region? Nicht immer…

Leihen statt kaufen: So einfach kann man Alltagsgegenstände gemeinsam nutzen

Viele Alltagsgegenstände benutzen wir nur alle paar Monate, die restliche Zeit stehen sie sinnlos herum.…

7 außergewöhnliche Geschenke, die Gutes bewirken

Weihnachten ist die Zeit des Gebens: Wer Weihnachtsgeschenke für seine Liebsten sucht und gleichzeitig etwas…

Plastikfrei-ABC: Plastikfreie Alternativen im Alltag

Auf dem Weg zum plastikfreien Haushalt müssen für zahllose Produkte Alternativen gefunden werden. Unsere Liste…

Der etwas andere Adventskalender: Teilen, Minimalismus, Plastiksparen statt Schokolade

5 alternative Adventskalender-Ideen, die Freude bereiten und anderen etwas Gutes tun. Für eine besinnliche Vorweihnachtszeit…

Ohne Amazon: 5 bessere Alternativen für Bücher

Wer den Handelsriesen Amazon beim Bücherkauf umgehen will, braucht auf Komfort nicht zu verzichten. Es…

Darum ist das Sonnenvitamin D so wichtig für unseren Körper

Vitamin D spielt für unseren Körper eine zentrale Rolle. Wie du auch im Winter eine…

62 Tipps für weniger Plastik im Alltag

Leben ohne Plastik: Auf viele kurzlebige Plastikprodukte kannst du leicht verzichten. Das spart nicht nur…

Warum Vitamin K so wichtig ist und wie du genügend davon zu dir nimmst

Vitamin K ist für unsere Gesundheit essentiell, besonders nach der Menopause. Wofür es wichtig ist…

Plastikmüll adé: Wiederverwendbare “Frischhaltefolie” selber nähen

Waschbare Abdeckhauben als nachhaltige Alternative zu Frischhaltefolie selber nähen - mit Schritt-für-Schritt-Anleitung und Tipps fürs…

Wildkräuter-ABC: Pflanzen für Küche und Gesundheit vielseitig nutzen

Wildkräuter sind fast überall kostenlos verfügbar, dabei vitalstoffreicher als manches Gemüse. Wie du sie in…

Ohne Einwegmüll: Naturschwamm als nachhaltige Tampon-Alternative

Naturschwämme als Tamponalternative sind angenehm zu tragen, wiederverwendbar und ein nachwachsender Rohstoff. Was alles zu…

Tampons waren gestern

Es lohnt sich, Alternativen zu Tampons und Binden auszuprobieren. Die Menstruationstasse verspricht mehr Komfort, dafür…

Folsäure oder Folat: Natürliche Versorgung mit dem Schwangerschaftsvitamin

Das Vitamin Folsäure ist essentiell für unsere Gesundheit, nicht nur während der Schwangerschaft. Wofür es…

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