Salzteig einfach selber machen: Rezept und Anleitung

Als umweltfreundliche und preiswerte Bastelmasse ist Salzteig in seiner Vielseitigkeit kaum zu überbieten. Hier findest du das Rezept und viele Basteltipps!

Kinder lieben es, die Welt mit allen Sinnen zu entdecken, sie sind ganz besonders stolz, wenn sie uns ihre selbstgemachten Werke präsentieren können. Zwar gibt es im Handel viele Spielzeuge, die den kindlichen Entdeckergeist fördern sollen, doch diese enthalten mitunter fragwürdige Inhaltsstoffe oder sie sind unnötig teuer. Als ungiftige, vielseitige Alternative könnt ihr gemeinsam Salzteig selber machen!

Diese sinnvolle, preiswerte Alternative zu Knetmasse kennen die meisten noch aus ihrer Kindheit. Denn wahrscheinlich hat jeder von uns selbst schon mit dem vielseitigen Bastel-Teig (oder auch Salzteig) gewerkelt.

Selbst gemachter Salzteig besteht neben Wasser aus nur drei Zutaten: Mehl, Salz und Pflanzenöl. Er ist in wenigen Minuten hergestellt und lässt sich zu unterschiedlichsten Formen verarbeiten. Sogar Kleinkinder können schon fleißig mit Salzteig basteln und ganze Spielzeugwelten aus der universellen Knetmasse-Alternative erschaffen: Eigene Spielfiguren, Würfel, Zubehör für den Kaufmannsladen, Christbaumschmuck, Kerzenständer, aber auch verloren gegangene Teile anderer Spielsachen und sogar kompatible Fantasie-Legosteine – die Möglichkeiten für kleine Erfinder sind grenzenlos.

Salzteig selber machen – so geht’s

Um Salzteig selbst herzustellen, sind weder lange Vorbereitungen noch aufwändige Utensilien notwendig. Wahrscheinlich findest du alle benötigten Zutaten in deiner Küche.

Zutaten für Salzteig:

  • 2 Tassen Weizenmehl (Typ 405)
  • 1 Tasse Salz
  • 1 TL Pflanzenöl
  • 1 Tasse Wasser

Benötigte Zeit: 5 Minuten

So einfach kannst du Salzteig zum Kneten und Modellieren selber machen:

  1. Mehl und Salz vermengen.

    Dafür beide Zutaten in eine Schüssel geben und gut mischen.

  2. Mit Wasser zu einem Teig kneten.

    Das Wasser hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verkneten. Dazu kannst du natürlich auch eine Küchenmaschine verwenden. Aber vielleicht wollen auch die Kinder bereits bei der Herstellung gern selbst mitmachen.

  3. Mit Öl geschmeidig machen.

    Zum Schluss das Pflanzenöl hinzufügen und nochmal ausgiebig kneten, um die Geschmeidigkeit des Teiges zu erhöhen.

Als umweltfreundliche und preiswerte Bastelmasse ist Salzteig in seiner Vielseitigkeit kaum zu überbieten. Hier findest du das Rezept und viele Basteltipps!

Schon ist die haltbare Knetmasse einsatzbereit! Fühlt sich der Teig zu klebrig an, einfach noch etwas Mehl und Salz hinzufügen. Wenn er zu trocken ist und leicht reißt, füge noch etwas Pflanzenöl hinzu und knete erneut ausgiebig. Das Öl macht den Teig sehr geschmeidig wie Knetmasse, außerdem verhindert es, dass der Teig an den Händen klebt und zu schnell austrocknet.

Tipp: Noch geschmeidiger wird der Teig, wenn du statt zwei Tassen Mehl nur eineinhalb Tassen Mehl und zusätzlich eine halbe Tasse Kartoffelstärke verwendest. Dadurch wird auch die Gefahr reduziert, dass deine Figuren später im Ofen Risse bekommen. Für besonders haltbare Gegenstände aus Salzteig kannst du das Mehl komplett durch Kartoffelstärke ersetzen und dem Teig einen Teelöffel Tapetenkleister (in Pulverform) zugeben.

Bewahre den fertigen Teig am besten portionsweise in einem luftdichten Behälter auf und nimm immer nur so viel heraus, wie gerade zum Basteln benötigt wird. So bleibt der Salzteig bis zu mehreren Wochen frisch und trocknet nicht aus.

Salzteig haltbar machen mit und ohne Backen

Grundsätzlich kannst du fertige Salzteig-Figuren auch an der Luft trocknen lassen. Je nach Dicke der Bastelobjekte dauert das allerdings bis zu mehreren Tagen. Schneller geht es mit dem Backofen:

  1. Fertige Salzteig-Objekte auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
  2. Den Backofen zunächst auf 50 Grad einstellen und pro 0,5 Zentimeter Dicke deine Kunstwerke eine Stunde lang backen. Dabei ggf. anfänglich die Backofentür einen Spalt breit öffnen oder ab und zu weit öffnen, damit die Feuchtigkeit besser entweichen kann.
  3. Anschließend die Temperatur auf 120 bis 150 Grad erhöhen und den Salzteig noch einmal etwa eine Stunde fertig backen, bei sehr großen Teilen auch länger.

Hinweis: Je höher die Temperatur beim Backen ist, umso höher ist das Risiko, dass sich Blasen oder Risse auf der Oberfläche des Teiges bilden. Deshalb solltest du unbedingt mit niedrigen Temperaturen starten. Zusätzlich kannst du die Oberfläche dünn mit Pflanzenöl einpinseln.

Als umweltfreundliche und preiswerte Bastelmasse ist Salzteig in seiner Vielseitigkeit kaum zu überbieten. Hier findest du das Rezept und viele Basteltipps!

Salzteig färben und bemalen

Um farbigen Salzteig zum Bateln zu erhalten, gibt es zwei Möglichkeiten:

  • Salzteig vor dem Basteln einfärben
  • Nach dem Trocknen die fertigen Figuren bemalen

Salzteig vor dem Basteln färben

Durchgefärbter Teig hat den Vorteil, dass deine fertigen Werke eine sehr gleichmäßige Farbe erhalten, die nicht abblättert. Ein Nachteil ist, dass du, je nachdem, was du basteln möchtest, mehrere Portionen unterschiedlich einfärben musst und später weniger flexibel bist.

Zum Färben von Salzteig eignen sich herkömmliche Lebensmittel- oder Osteierfarben. Alternativ kannst du auch Gewürze und Pflanzenfarben verwenden:

  • Kakaopulver oder fein gemahlenen Kaffee oder Kaffeesatz für Braun
  • Paprikapulver oder Rote Bete (entweder als Saft oder in Pulverform) für Rot
  • Curry, Curcuma-Pulver oder Safran für Gelb bis Orange
  • Den Sud aus Rotkohlblättern (einfach statt klarem Wasser verwenden) für Blau
  • Den Sud von Brennnesselblättern oder Spinat (alternativ getrockneten Spinat in Pulverform) für Grün

Tipp: Gefärbter Salzteig eignet sich vor allem für einfarbige Bastelobjekte oder für solche, die mit wenigen Farben auskommen. Bei bunten und kleinteilig gestalteten Werken empfiehlt es sich, die Farbe nachträglich aufzutragen.

Als umweltfreundliche und preiswerte Bastelmasse ist Salzteig in seiner Vielseitigkeit kaum zu überbieten. Hier findest du das Rezept und viele Basteltipps!

Salzteig bemalen

Bevor du fertige Figuren aus Salzteig bemalst, sollten die Kreationen gut durchgetrocknet bzw. gebacken sein. Zum anschließenden Färben eignen sich:

  • Acrylfarben (wasserfest, im Bastelbedarf oder online erhältlich)
  • Plakafarben (gibt es sogar in Gold, im Schreibwarenbedarf oder online erhältlich)
  • Wasserfarben (hierbei solltest du möglichst wenig Wasser verwenden, da die Farben sonst das Salz auflösen und nicht gut decken, und den Salzteig gegebenenfalls vorher mit einer weißen Grundierung versehen)

Um die Salzteig-Figuren vor Feuchtigkeit zu schützen und ihre Haltbarkeit zu erhöhen, kannst du den Salzteig auch abschließend mit Klarlack lackieren.

Als umweltfreundliche und preiswerte Bastelmasse ist Salzteig in seiner Vielseitigkeit kaum zu überbieten. Hier findest du das Rezept und viele Basteltipps!

Bastelideen mit Salzteig

Aufgrund seiner Flexibilität lässt sich Salzteig ähnlich wie Ton oder Knete in beliebige Formen verwandeln. Deiner Phantasie sind fast keine Grenzen gesetzt. Lediglich die Back- bzw. Trockenzeit muss der Dicke des Teiges entsprechend angepasst werden.

Hier noch einige schöne Ideen zur Inspiration!

Zubehör für den Kaufmannsladen selber machen

Vielleicht haben deine Kinder einen Kaufmannsladen zu Hause? Zwar gibt es sehr schönes Zubehör dafür aus Holz, doch selbstgemachtes Brot, Gemüse und Obst aus Salzteig ist mindestens genauso schön, und ihr könnt die Auslagen beliebig füllen. Wie einfach das geht, zeigt das folgende Video.

Weihnachtsbaumschmuck aus Salzteig

Beim Basteln von Weihnachtsbaumschmuck aus Salzteig können sich große und kleine Familienmitglieder beteiligen und sich jedes Jahr wieder an den eigenen Werken erfreuen. Dazu einfach den Teig wie beim Plätzchenbacken ausrollen und mit weihnachtlichen Ausstechern bearbeiten. Die fertigen Plätzchen mit einem Loch zum Aufhängen versehen, trocknen und nach Wunsch bemalen. Fertig ist der bunte und nachhaltige Christbaumschmuck.

Eine detaillierte Anleitung und viele weitere Ideen, wie du deinen Baum umweltfreundlich zum Strahlen bringst, findest du in diesem Beitrag.

Duftsteine aus Salzteig

Die selbst gemachten Duftsteine aus Salzteig sind schnell gemacht und bieten viele kreative Möglichkeiten der Gestaltung: Knete beispielsweise getrocknete Blüten oder Kräuter mit in den Teig und verziere die Steine mit phantasievollen Mustern. Die aufgetropften ätherischen Öle verbreiten einen wohltuenden Duft im Raum. Die Duftsteine werden am besten nicht lackiert, weil sonst die Duftöle nicht in das Material einziehen können.

Duftsteine aus Salzteig lassen sich wunderbar mit Kräutern verzieren. So kannst du individuelle Aromasteine selber machen.

Last-Minute-Geschenk mit Salzteig

Noch kein Geschenk für die Großeltern? Wie wäre es mit einem schön bemalten Hand- und Fußabdruck des Nachwuchses in Salzteig verewigt. Dieses sehr persönliche Erinnerungsstück lässt sich ganz leicht herstellen und kann sich als Dekoration für Wand oder Möbel definitiv sehen lassen.

Mehr kreative Geschenkideen findest du auch in unserem Buch:

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Ein Hinweis zum Schluss: Wegen des extrem salzigen Geschmacks ist es zwar unwahrscheinlich, dass Kinder gefährliche Mengen des Teigs verschlucken, trotzdem solltest du sie besser nur unter Aufsicht damit basteln lassen. Für Kleinkinder noch besser geeignet ist die “essbare” Knete zum Selbermachen.

Als umweltfreundliche und preiswerte Bastelmasse ist Salzteig in seiner Vielseitigkeit kaum zu überbieten. Hier findest du das Rezept und viele Basteltipps!

Kennst du noch andere Rezepte und Anleitungen zum Basteln mit natürlichen Materialien? Wir freuen uns über deine Ideen und Fotos deiner Werke in einem Kommentar unter diesem Beitrag!

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31 Kommentare

  1. Hallo, wir haben heute das Rezept, wie vorgeschlagen, mit Speisestärke ausprobiert, um Anhänger für die Weihnachtsdeko zu machen. Leider bekommt der Salzteig dadurch eine ganz seltsame Konsistenz. Er erinnert mich an Slime…sobald er zur Ruhe kommt beginnt er zu verlaufen. 🙈
    Die Kinder haben spaß damit, aber ausstechen ist unmöglich…
    Ist das anderen auch passiert? Das nächste mal lieber wieder mit Mehl…😅
    Liebe Grüße, Natalie

    • smarticular.net
      smarticular.net

      Mit Stärke funktioniert es leider nicht 🙂 damit entsteht eine “nichtnewtonsche Flüssigkeit”, die sich leider nicht zum Kneten eignet, mit der aber andere lustige Experimente möglich sind:

      Liebe Grüße

  2. Kann ich den Salzteig auch zur Herstellung eines Weihnachtsgestecks benutzen?

    • Hallo, falls du etwas daran befestigen möchtest, müsstest du die entsprechenden Löcher vor dem Aushärten rein machen. Ansonsten spricht eigentlich nichts dagegen. Liebe Grüße Sylvia

    • Ich möchte den Salzteig anstatt Bastelton verwenden, heisst: Kerze in die Mitte und rundherum Tannenzweige hineinstecken…

    • Ja das müsste gehen.

  3. Sind die Salzteig-Kreationen wasserdicht und kann man sie auch draussen zur Dekoration benützen?

    • smarticular.net
      smarticular.net

      Nein sie sind nicht wasserfest, man könnte sie aber zu diesem Zweck lackieren.
      Liebe Grüße

    • Ja könnte man machen 👍🏼👍🏼

  4. Evelin Hopp

    “Einfach” KLASSE!!! DANKE!!!

  5. Verstehe ich es richtig das der Salzteig mindestens 2 Stunden im Ofen braucht?

    • Hallo Matilde, wenn er lange haltbar sein soll, dann ist dieses zweigeteilte Vorgehen empfehlenswert. Für Basteleien, die nicht zwingend aufbewahrt oder bespielt werden sollen, funktioniert es wahrscheinlich auch mit einer etwas kürzeren Backzeit. Liebe Grüße Sylvia

  6. Hallo, ich würde gern wissen welchen Klarlack ich zum haltbar machen von Salzteig – Basteleien nehmen kann? Gibt es da evtl. auch ein Rezept zum selber machen?

    • smarticular.net
      smarticular.net

      Lack könnte man im Prinzip auch selber machen (es ist in einem Lösemittel aufgelöstes Harz). Sinnvoller ist aber wahrscheinlich, ein handelsübliches Produkt zu verwenden und dabei auf Umweltsiegel wie zum Beispiel den Blauen Engel zu achten.
      Liebe Grüße

    • Schau mal bei der Marke „Auro“.

  7. Sandra2210

    Ich hätte mal eine Frage…Ich habe fertigen Weihnachtsbaumschmuck aus Salzteig über…wie lange kann man ihn aufheben???

    • smarticular.net
      smarticular.net

      Trocken gelagert, halten sich die Figuren praktisch ewig.
      Liebe Grüße

    • Sandra2210

      Vielen lieben Dank…halten die sich vielleicht bis zum nächsten Weihnachtsbaum…Lieb fragt 😀

    • Ich habe zur Einschulung eine Figur aus Salzteig bekommen. Die ist zwar lackiert, aber inzwischen über 30 Jahre alt und sieht immer noch aus wie neu. Vielleicht hilft das ja zur näheren Bezifferung von “praktisch ewig”. ;)

  8. Hallo :)
    Ist der getrocknete Salzteig feuerfest, also könnte man daraus eine Kerzenleuchte basteln, unter die man ein Teelicht stellt?
    LG

    • Hallo Lulu,
      das haben wir noch nicht ausprobiert. Da der Salzteig aber nicht gebrannt, sondern nur getrocknet wird, vermute ich, dass er einer Kerzenflamme nicht standhält und im schlechtesten Fall einen Brand auslöst!
      Liebe Grüße, Annette

  9. Eva Knaus

    Hallo zusammen, ich möchte Salzteigfiguren bemalen. Welche Farben eignen sich am Besten?

    • Hallo Eva, es eignen sich Plakafarben, Acrylfarben und auch Wasserfarben. Was jeweils zu beachten ist, findest du oben im Beitrag unter dem Punkt “Salzteig bemalen”. Liebe Grüße Sylvia

  10. Jana Heyner

    Hallo ich suche ein Rezept für salzteig den man bloss trocknen muss. Danke

    • smarticular.net
      smarticular.net

      Hallo Jana,
      im Abschnitt zum Haltbarmachen ist es beschrieben – das Backen ist optional, und der Teig kann auch einfach getrocknet werden.
      Liebe Grüße

  11. Mara Uljanowa

    In meiner Jugendzeit hieß es: “Mit Lebensmitteln spielt man nicht”. Allenfalls könnte ich solche Basteleien für den Kaufmannsladen akzeptieren.

    • Jörn Peters

      Du kannst Weissmehl wohl wirklich nicht als Lebensmittel bezeichnen und genausowenig das billige Salz aus dem Supermarkt, welches auch nicht zum Verzehr geeignet ist.

    • Mami Sani

      Besser basteln als sinnlose Plastiksachen zu kaufen.

    • smarticular.net
      smarticular.net

      Die Frage, ob man “mit Essen spielen darf” oder Lebensmittel zum Putzen oder für die Körperpflege verwenden darf, muss wohl jede/r für sich selbst beantworten. Wir sehen (zumindest hierzulande) keine rationalen Gründe, die dagegen sprechen würden, sofern damit schlechtere Alternativen (synthetische Chemikalien, Plastik usw.) umgangen werden. Ausführlich hier nachzulesen: https://www.smarticular.net/lebensmittel-pflege-spielzeug-verschwendung-vermeiden-retten/
      Liebe Grüße

  12. Jessica Brömme

    Hallöchen, kann man statt dem Weizenmehl auch Dinkelmehl nutzen?

    • smarticular.net
      smarticular.net

      Hallo Jessica, das sollte auch klappen. Wichtig ist, dass du sehr feines Mehl verwendest. Auszugsmehl funktioniert besser als Vollkornmehl.

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